Incinta dopo la diagnosi di infertilità, cosa si dovrebbe preparare?

"Congratulazioni! Sei incinta… ”Una breve frase che sorprende e porta ovviamente buone notizie. Dopo mesi, o forse anni, di condanna per infertilità, finalmente puoi essere dichiarata incinta da un medico. Allora, cosa dovrebbe essere preparato e conosciuto per affrontare questa prima gravidanza? Scopri di più in questo articolo.

Non fertile è diverso da sterile

Molte persone pensano che essere sterili sia come essere sterili. Infatti, questo non è il caso. L'infertilità può verificarsi sia negli uomini che nelle donne. L'infertilità è una condizione che ti rende incapace di avere figli.

Si dice che un uomo sia sterile se non può produrre sperma, o può produrre sperma, ma la qualità è scarsa. A causa della scarsa qualità del suo sperma, non è in grado di fecondare un ovulo da una donna. Ebbene, si dice che le donne siano sterili se le loro ovaie non possono rilasciare un uovo in modo che l'uovo non possa essere fecondato dallo sperma.

Nel frattempo, l'infertilità è una condizione in cui hai avuto rapporti sessuali per 1 anno senza contraccezione ma non sei stato in grado di rimanere incinta o avere figli. La buona notizia è che è ancora possibile essere sterile per avere figli, ma ovviamente con più impegno. Ad esempio, con farmaci, terapia o intervento chirurgico. Le cause di una persona che soffre di infertilità variano, possono essere dovute a disturbi ormonali, anomalie nella cervice, danni alle tube di Falloppio, aderenze del bacino, a causa del trattamento del cancro o alcune altre condizioni.

Cose che devono essere preparate per la gravidanza dopo essere state precedentemente condannate per infertilità

Ricevere la notizia della gravidanza tanto attesa e attesa è molto piacevole. Dopo aver attraversato varie lotte, finalmente tu e il tuo partner avrete presto il bambino in arrivo. Ecco alcune cose che puoi preparare e prestare attenzione durante la tua prima gravidanza.

1. Consultazione regolare con un ginecologo

Proprio come la gravidanza in generale, devi consultare regolarmente un ostetrico per assicurarti che il feto sia in buona salute. Questo viene fatto anche per quelli di voi che potrebbero dover sottoporsi a trattamenti di fertilità come IUI o IVF.

Tuttavia, se hai avuto una storia di aborti ricorrenti, parto pretermine e problemi medici (ad esempio diabete, ipertensione), puoi consultare uno specialista fermaterno per donne in gravidanza ad alto rischio.

2. Attuare uno stile di vita sano

Fondamentalmente, non solo durante la gravidanza, nella vita di tutti i giorni applicare uno stile di vita sano è d'obbligo. Soddisfa un apporto equilibrato di nutrienti da frutta e verdura. Come apporto nutrizionale aggiuntivo, puoi assumere vitamine per la gravidanza che contengono acido folico con integratori di omega 3 per migliorare la salute del feto. Smetti di consumare alcol e fumare durante la gravidanza.

Se le tue condizioni lo consentono e il tuo medico lo consente, prova esercizi di intensità leggera più volte alla settimana come camminare, nuotare, fare esercizi in gravidanza o yoga. Oltre a rendere il corpo più in forma, questo esercizio aiuta anche a controllare l'aumento di peso in eccesso durante la gravidanza. Non dimenticare di dormire a sufficienza ed evita lo stress il più possibile.

3. Completare il vaccino prima di rimanere incinta

Per pianificare una gravidanza sana, sia per te che per il tuo futuro bambino, completa immediatamente l'elenco dei vaccini necessari prima di rimanere incinta. Uno di questi è il vaccino Zika.

Evita di andare in vacanza in aree in cui il virus Zika si sta ancora diffondendo attivamente. Il motivo è che Zika è una causa molto reale di gravi complicazioni della gravidanza. Non dimenticare di consultare prima il tuo medico per assicurarti la salute di te e del tuo feto.

Inoltre, dovresti ordinare i tuoi biglietti per le vacanze prima che la gravidanza raggiunga il terzo trimestre, perché a quell'età devi prepararti al parto.