DOC (disturbo ossessivo compulsivo): sintomi, farmaci, ecc. • ciao sano

Comprendere il disturbo ossessivo compulsivo (disturbo ossessivo compulsivo)

Cos'è OCD (

Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) o disturbo ossessivo compulsivo è un tipo comune di disturbo d'ansia cronico oa lungo termine. Questo disturbo mentale fa sì che una persona abbia pensieri incontrollabili (ossessivi), che la spingono a impegnarsi in comportamenti ripetitivi (compulsivi).

Inoltre, il significato di OCD può essere tradotto nella seguente spiegazione:

• Cos'è ossessivo?

I pensieri ossessivi sono pensieri, idee o impulsi che sorgono costantemente fuori controllo nella mente di una persona. Questi pensieri che sorgono non sono ciò che vogliono i malati di DOC. In effetti, a volte, trovano anche il pensiero assurdo e molto fastidioso.

Tuttavia, questi pensieri inquietanti non possono essere controllati e possono essere sempre nella mente del malato. I pensieri o le ossessioni tipiche delle persone con disturbo ossessivo compulsivo includono la paura di essere contaminati da germi di altre persone o dell'ambiente, pensare che tutto debba essere ordinato o pulito e simmetrico, e così via.

• Cos'è la compulsività?

La compulsività è un comportamento, un'azione o un rituale che viene ripetuto. Generalmente, questo comportamento è fatto in risposta all'ossessività. Le persone con disturbo ossessivo compulsivo cercano di sbarazzarsi dei pensieri disturbanti assumendo determinati comportamenti in base alle regole o ai passaggi che si fanno da soli.

I comportamenti o la compulsività tipici di una persona con questo disturbo possono essere correlati ai pensieri che compaiono, ma possono anche essere completamente estranei. Ad esempio, fare la doccia o lavarsi le mani molte volte per paura di essere contaminati, ordinare o sistemare le cose in un certo modo e così via.

Per le persone con disturbo ossessivo compulsivo, intraprendere queste azioni può far sparire i loro pensieri e sentimenti di ansia. Tuttavia, purtroppo, questo sollievo non è mai durato a lungo. Nel tempo, i pensieri ossessivi torneranno più forti e le azioni compulsive si ripeteranno.

Infatti, nei casi più gravi, questo ciclo di compulsività ossessiva può persistere fino a interrompere le tue normali attività.

Quanto è comune questa condizione?

Basato su studi pubblicati Il Giornale di psichiatria clinicaentro il 2020, circa l'1% delle persone nel mondo lo sperimenta disturbo ossessivo-compulsivo. Nel frattempo, le donne hanno 1,6 volte più probabilità di soffrire di disturbo ossessivo compulsivo rispetto agli uomini.

Questa malattia spesso inizia durante l'infanzia, l'adolescenza o la giovane età adulta. Generalmente, i sintomi iniziano a comparire quando hai meno di 20 anni. Questi sintomi possono spesso essere risolti, ma non completamente eliminati. Per ulteriori informazioni contattare il medico.

Segni e sintomi del disturbo ossessivo compulsivo (disturbo ossessivo compulsivo)

Quali sono i segni e i sintomi di una persona che soffre di disturbo ossessivo compulsivo?

I segni ei sintomi del disturbo ossessivo compulsivo sono solitamente comportamenti ossessivi e compulsivi che non sono causati dall'uso di droghe o da altre condizioni. Tuttavia, una persona può manifestare solo sintomi ossessivi o compulsivi.

Sintomi ossessivi

Pensieri o ossessioni nelle persone con disturbo ossessivo compulsivo continuano ad apparire ripetutamente. Questo può essere fastidioso e causare stress o ansia nel malato.

Alcuni pensieri ossessivi che spesso sorgono, come ad esempio:

• I pensieri hanno paura di essere contaminati da sporcizia o germi.
• Pensando che tutto debba essere ordinato e simmetrico.
• Pensieri aggressivi o terribili sul fatto di ferire te stesso o gli altri.
• Pensieri o immagini sessuali disturbanti.
• Pensieri ripetitivi su determinati suoni, immagini, parole o numeri.
• Pensieri eccessivi su giusto / sbagliato, religione e morale.
• La mente ha paura di perdere o buttare via qualcosa di importante.

Da quel pensiero, alcuni dei segni e sintomi ossessivi più comuni sono:

• Non voglio toccare oggetti che altre persone hanno toccato.
• Disgusto per sporco o fluidi corporei.
• Dubito di aver chiuso a chiave la porta o spento il fornello.
• Stress intenso quando gli oggetti sono disordinati o rivolti in una certa direzione.
• Il pensiero di ferire te stesso o gli altri.
• Evitare situazioni che potrebbero portare all'ossessività, come la stretta di mano.
• Infastidito da immagini sessualmente spiacevoli che continuano a ripetersi nella tua mente.
• Preoccupato che un'attività sia stata eseguita male.
• Paura di usare parolacce o insulti.

Sintomi compulsivi

Il comportamento compulsivo nelle persone con disturbo ossessivo compulsivo viene generalmente eseguito ripetutamente. Queste azioni ripetitive hanno lo scopo di prevenire o ridurre l'ansia causata dalle tue ossessioni.

Le azioni compulsive sono solitamente associate al lavaggio e alla pulizia, al controllo, al conteggio, all'ordine, al rispetto di una routine rigorosa o alla richiesta di una cauzione. I seguenti sono esempi di segni e sintomi compulsivi nei malati disturbo ossessivo-compulsivo:

• Lavati eccessivamente le mani finché la pelle non si irrita.
• Fai la doccia, lavati i denti o vai in bagno più volte.
• Pulire ripetutamente gli elettrodomestici.
• Ha controllato ripetutamente la porta per assicurarsi che fosse chiusa a chiave.
• Controlla ripetutamente la stufa per assicurarti che sia spenta.
• Conta secondo un certo schema.
• Ripeti in silenzio una preghiera, una parola o una frase.
• Organizza o organizza gli elementi in un certo modo.
• Tenere giornali, lettere o determinati contenitori anche se non sono più necessari.
• Controllare ripetutamente i tuoi cari, come il coniuge, i figli, altri membri della famiglia o gli amici, per assicurarti che siano al sicuro.

Disturbo ossessivo-compulsivo è una condizione che di solito inizia nell'adolescenza. I sintomi di solito iniziano gradualmente, vanno e vengono e tendono a variare nel corso della vita. I sintomi possono essere lievi, moderati e gravi e tendono a peggiorare quando sei sotto forte stress.

Quando dovrei vedere un dottore?

Il disturbo ossessivo compulsivo è diverso dal perfezionismo che richiede risultati perfetti. I pensieri di una persona con disturbo ossessivo compulsivo sono più che semplici preoccupazioni e spesso influenzano la tua vita.

Pertanto, se hai uno qualsiasi dei sintomi o dei segni sopra menzionati, specialmente se hanno interferito con le tue attività quotidiane e influenzato la tua vita, dovresti consultare un medico o un professionista della salute mentale, uno psicologo o uno psichiatra. È inoltre necessario consultare immediatamente un esperto se si pensa di suicidarsi.

Cause di OCD (disturbo ossessivo compulsivo)

Finora, gli scienziati non sono stati in grado di individuare la causa esatta del disturbo ossessivo compulsivo. Tuttavia, diversi fattori possono influenzare l'insorgenza di questa malattia, tra cui:

• Fattori biologici

Alcuni studi hanno scoperto che il disturbo ossessivo compulsivo può verificarsi a causa di cambiamenti nelle sostanze chimiche naturali nel cervello, come la serotonina, o nella funzione cerebrale. Una persona con questa malattia può avere una serotonina insufficiente, quindi tende a ripetere lo stesso comportamento più e più volte.

• Fattori genetici

Questa malattia può verificarsi a causa di fattori genetici tramandati in famiglia. Tuttavia, i geni che potrebbero influenzare questa condizione non sono stati identificati.

• Fattore ambientale

L'ambiente può anche essere la causa della malattia OCD. Questi includono traumi infantili o la cosiddetta infezione da streptococco Disturbi neuropsichiatrici autoimmuni pediatrici associati a infezioni streptococciche (PANDAS), o comportamento ossessivo compulsivo appreso dall'osservazione dei membri della famiglia nel tempo.

Fattori di rischio OCD (disturbo ossessivo compulsivo)

I fattori che possono aumentare il rischio o indurti a sviluppare il disturbo ossessivo compulsivo includono:

• Avere un genitore o un familiare con disturbo ossessivo compulsivo.
• Alcuni eventi traumatici che ti fanno sentire emotivamente depresso possono aumentare il rischio di sviluppare disturbo ossessivo compulsivo e innescare la ricomparsa dei sintomi.
• Altri disturbi di salute mentale. Disturbo ossessivo-compulsivo sono condizioni che possono essere correlate ad altre condizioni mentali, come disturbi d'ansia, depressione, abuso di sostanze o disturbi da tic.

Diagnosi e trattamento del disturbo ossessivo compulsivo (disturbo ossessivo compulsivo)

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Quali sono alcuni dei test comuni che vengono comunemente eseguiti per rilevare il disturbo ossessivo compulsivo (DOC)?

Il tuo medico o professionista della salute mentale diagnosticherà il disturbo ossessivo compulsivo in base ai tuoi sintomi. Quindi, eseguiranno un esame clinico per determinare la causa dei sintomi.

Il test d'esame generale è una valutazione psicologica. Questo test viene eseguito discutendo pensieri, sentimenti e modelli di comportamento per determinare se questi sintomi sono ossessivi e compulsivi nelle persone con disturbo ossessivo compulsivo. In questo test, un professionista della salute mentale chiederà anche informazioni sulla tua condizione attraverso la tua famiglia o i tuoi parenti.

Inoltre, il medico può anche eseguire un esame fisico e vari altri test diagnostici. Questo test può aiutare il medico a vedere se altre condizioni mediche stanno causando i sintomi o verificare eventuali complicazioni che potrebbero verificarsi.

Dovrebbe anche essere chiaro che i sintomi del DOC sono talvolta simili ad altri disturbi mentali, come ansia, depressione, schizofrenia e disturbidisturbo ossessivo compulsivo di personalità(OCPD). In effetti, OCD e OCPD sono diversi, così come altre malattie mentali. Pertanto, è importante che tu sia a conoscenza di tutti i sintomi che stai vivendo per ricevere una diagnosi e un trattamento adeguati.

Come affronti il ​​disturbo ossessivo compulsivo?

Il DOC è una malattia che non può essere completamente curata. Tuttavia, il trattamento di un medico o di un professionista della salute mentale può aiutare a controllare i sintomi in modo da poter svolgere le normali attività. Le seguenti sono le forme di trattamento che vengono comunemente somministrate disturbo ossessivo-compulsivo:

1. Farmaci

Il medico può prescrivere farmaci per controllare i disturbi ossessivi e compulsivi nelle persone con DOC. In generale, i farmaci antidepressivi, che vengono somministrati per curare la depressione, sono la prima scelta dei medici. Alcuni farmaci antidepressivi che vengono spesso somministrati, vale a dire:

• Clomipramina (Anafranil).
• Fluvoxamina (Luvox CR).
• Fluoxetina (Prozac)
• Paroxetina (Paxil, Pexeva).
• Sertralina (Zoloft).
• Citalopram.
• Escitalopram.

Per essere efficaci, i medici di solito raccomandano più di un tipo di farmaco. Spesso i medici prescrivono anche farmaci antipsicotici per aiutare a controllare i sintomi. Tuttavia, dovrebbe anche essere chiaro che l'efficacia di questi farmaci potrebbe non essere immediatamente evidente. Per lo meno, possono essere necessarie settimane o mesi prima che i sintomi migliorino.

2. Terapia cognitivo comportamentale

Terapia comportamentale cognitiva (cognitivo comportamentale terapia / CBT) è un metodo efficace per il trattamento del disturbo ossessivo compulsivo. Questa terapia è un tipo di psicoterapia che mira ad aiutare le persone a cambiare il modo in cui pensano, si sentono e si comportano. Questo tipo di terapia si riferisce a due forme di trattamento, vale a dire:

• Prevenzione dell'esposizione e della risposta (ERP)

Esposizione ciò che si intende qui è l'esposizione di situazioni e oggetti che innescano la tua paura e ansia, come la cacca. In questa terapia sarai gradualmente esposto all'oggetto per abituarti.

Mentre, risposta prevenzione o la prevenzione della risposta si riferisce al comportamento o ai rituali eseguiti da persone con disturbo ossessivo compulsivo per ridurre l'ansia. Questo trattamento ti aiuta a imparare a combattere la voglia di assumere comportamenti compulsivi dopo un'esposizione che ti rende ansioso.

• Terapia cognitiva

Questo tipo di terapia mira ad eliminare il comportamento compulsivo. In questa terapia, ti verranno insegnati modi sani ed efficaci per rispondere ai tuoi pensieri ossessivi.

Trattamento domiciliare del disturbo ossessivo compulsivo (disturbo ossessivo compulsivo)

Lo stile di vita e i rimedi casalinghi che possono aiutarti ad affrontare il disturbo ossessivo compulsivo includono:

• Prendi la medicina dal medico come raccomandato. Non interrompere l'assunzione del farmaco senza che il medico lo sappia, anche se ti senti meglio, poiché può far tornare i sintomi ossessivo compulsivi.
• Impara e pratica alcune tecniche e abilità per aiutare a controllare i sintomi come insegnato dal tuo terapeuta.
• Fai attenzione a eventuali cambiamenti in te stesso che sono segni che i tuoi sintomi sono in arrivo. Chiedi al tuo medico cosa dovresti fare se si verificano questi segni.
• Daigruppo di supportoche può aiutare con il tuo disturbo ossessivo compulsivo.
• Svolgere attività che ti piacciono e per le quali sei salutare, come la ricreazione.
• Fai esercizio regolarmente, mangia cibi sani e dormi a sufficienza.
• Evita di fumare e consumare alcolici.
• Trova modi per alleviare lo stress che funzioni per te, come meditazione, massaggi, yoga, tai chi o qualcos'altro.
• Continua a svolgere le normali attività, come il lavoro, la scuola e socializzare con la famiglia e gli amici.

Se hai altre domande, consulta il tuo medico per trovare la migliore soluzione per la tua malattia

Complicazioni del disturbo ossessivo compulsivo (disturbo ossessivo compulsivo)

Quali sono le possibili complicazioni del disturbo ossessivo compulsivo?

Il disturbo ossessivo compulsivo può causare nuovi problemi di salute. Segnalando dalla Mayo Clinic, ecco alcune delle complicazioni del disturbo ossessivo compulsivo che possono verificarsi:

• Tempo scaduto per altre attività a causa del tuo comportamento eccessivo o dei tuoi rituali.
• Difficoltà a svolgere il lavoro, la scuola o le attività sociali.
• Problemi di salute della pelle, come la dermatite da contatto dovuta al lavaggio frequente delle mani.
• Avere problemi di relazione con altre persone.
• Avere una scarsa qualità della vita in generale.
• Avere pensieri e comportamenti suicidi.

Prevenzione del disturbo ossessivo compulsivo (disturbo ossessivo compulsivo)

C'è un modo per prevenire il disturbo ossessivo compulsivo?

La causa del disturbo ossessivo compulsivo è sconosciuta. Pertanto, non esiste un modo sicuro che possa prevenire questa malattia.

Anche una volta che hai il disturbo ossessivo compulsivo, avrai la malattia per tutta la vita. Tuttavia, con la diagnosi e il trattamento precoci, puoi prevenire la ricomparsa dei sintomi e ridurre il rischio di complicazioni che possono interrompere ulteriormente la tua vita. Chiedi al tuo medico o professionista della salute mentale per ulteriori informazioni.