Sommario:
- 1. Nike + Running
- 2. Pedometro Pacer e allenatore dimagrante
- 3. Strava Running and Cycling
- 4. FIT Radio
- 5. FIT Star
- 6. Blogilati
- 7. Fitnet
- 8. Bruciatura quotidiana
Chi ha detto questo smartphone solo vita sociale e professionale? Con smartphonePuoi infatti accedere a vari tipi di informazioni per la tua vita sociale e professionale. Ma, al momento smartphone può anche essere utilizzato per aiutarti a prestare maggiore attenzione alla salute e puoi selezionare l'applicazione in smartphone Voi.
In questa era moderna, ci sono molte applicazioni su smartphone che possono aiutarci a calcolare le calorie bruciate, aiutare a monitorare i progressi di aumentare o perdere peso, ci sono anche applicazioni che forniscono consigli o come fare yoga per i principianti. Questa applicazione può essere scaricata gratuitamente oa pagamento. La funzione di questa applicazione è di semplificarci le attività in palestra, alcune sono sotto forma di istruzioni, altre sotto forma di monitor sugli esercizi che stiamo facendo. Le seguenti sono le applicazioni consigliate per te:
1. Nike + Running
Questa applicazione è abbastanza conosciuta tra la comunità corridori, bene maratoneti e corridori occasionali. Questa app può monitorare la tua velocità di corsa o la distanza che hai coperto. Puoi anche collegarlo con il GPS smartphone Voi. Il vantaggio di questa applicazione è che puoi riprodurre playlist in base alla tua velocità. Questa applicazione può essere utilizzata da utenti iPhone e Android.
2. Pedometro Pacer e allenatore dimagrante
Questa applicazione può essere utilizzata per monitorare i tuoi passi e scoprire il numero di calorie bruciate ogni giorno. Puoi anche monitorare giorno per giorno il ciclo del percorso che utilizzi durante la corsa attivando il GPS smartphone.
3. Strava Running and Cycling
Questa applicazione monitora e regola lo sviluppo del tuo peso per l'hobby della corsa. Sull'app Strava puoi monitorare calorie, ritmo e progressi. Inoltre, puoi anche connetterti con i tuoi amici per rimanere motivato a completare i tuoi obiettivi di fitness.
4. FIT Radio
Questa applicazione è specifica per gli utenti iOS. FIT Radio fornisce elenco di riproduzione quando devi continuare a correre tapis roulant o all'aperto. elenco di riproduzione fornito da FIT Radio è quello che incoraggia lo spirito a continuare a bruciare calorie. Quindi, se sei stanco di ascoltare la canzone elenco di riproduzione Quando corri, forse è il momento di provare cose nuove scaricando FIT Radio.
5. FIT Star
FIT Star si rivolge anche agli utenti iOS. FIT Star offre allenamenti di base, questa app è ottima per i principianti o per chiunque desideri iniziare a fare fitness. FIT Star stessa è come allenatore personale. Quindi non è necessario esitare ad iniziare l'allenamento da ora in poi.
6. Blogilati
Blogilates era originariamente un blog di proprietà di Cassey Ho, poi ha creato un canale Youtube contenente contenuti sulla dieta e l'esercizio fisico regolare. Attualmente Blogilates è diventata un'applicazione su smartphone, le persone possono scaricarlo facilmente. In questa applicazione ci saranno vari video tutorial di Cassey Ho e forum online. Nei suoi account sui social media, Cassey Ho pubblica sempre informazioni sullo sviluppo delle persone che stanno vivendo lo sviluppo. Questa può essere una motivazione per mantenere alto lo spirito di fare esercizio fisico regolare.
7. Fitnet
Fitnet è un'app specifica per le persone che non hanno il tempo di andare in palestra. Questa applicazione ha una funzione con un tempo target sportivo da cinque a sette minuti. Puoi anche usare l'applicazione autoscatto per scoprire il successo dei tuoi progressi.
8. Bruciatura quotidiana
Questa applicazione può essere utilizzata ovunque. Il vantaggio di questa applicazione è che puoi accedere diretta streaming vari esercizi che sono stati forniti. Questa può essere la tua motivazione per fare sport.
