Qual è la differenza tra i disturbi OCD e Ocpd (perfezionista eccessivo)?

Potresti aver sentito il termine disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) che si riferisce a una forma di disturbo mentale. Bene, che dire dei disturbi della personalità disturbo ossessivo compulsivo di personalità (OCPD)? Sebbene i nomi OCD e OCPD siano molto simili, le due condizioni sono fondamentalmente diverse. Le differenze sono piuttosto sottili e non sono correlate l'una all'altra. Scopri la differenza tra i due di seguito, andiamo.

Cos'è il disturbo ossessivo compulsivo?

Disturbo ossessivo-compulsivo o OCD può essere interpretato come un disturbo mentale caratterizzato da pensieri disturbanti costanti. L'emergere di questo pensiero è una forma di ossessione per qualcosa che non è o meno realistico.

Queste ossessioni spesso creano ansia e innescano comportamenti ripetitivi come un modo per affrontare l'ansia causata dall'ossessione. Di conseguenza, questo comportamento ripetitivo ostacola effettivamente la produttività e le attività quotidiane.

Cos'è l'OCPD?

Disturbo ossessivo compulsivo di personalità (OCPD) è un disturbo della personalità che fa sì che una persona abbia una mentalità di eccessivo perfezionismo e il desiderio di controllare tutti gli aspetti della sua vita. Le persone con OCPD sono così concentrate su dettagli specifici, ordine, uniformità o elenchi che a volte dimenticano lo scopo principale del fare le cose.

Sebbene il tratto di perfezionismo della regolarità sembri buono, l'effetto collaterale di questo comportamento può effettivamente ostacolare la produttività. A causa della sua attenzione, quando una persona con OCPD perde alcuni dettagli, finirà per interrompere completamente le sue attività perché si sente un fallito. È anche possibile che una persona con OCPD scelga di ricominciare da capo quando qualcosa è andato storto o è stato perso. Ovviamente ci vorrà molto tempo.

Quali sono le cause di OCD e OCPD?

Si ritiene che i fattori genetici abbiano un ruolo nella comparsa di DOC e OCPD. Il disturbo ossessivo compulsivo è più strettamente correlato alla compromissione della funzione cerebrale che causa comportamenti ripetitivi. Nel frattempo, nel caso dell'OCPD, fattori ambientali come la genitorialità iperprotettiva o la richiesta di molti bambini possono essere il fattore scatenante.

Sia l'ossessione che il perfezionismo causati da questi due disturbi daranno origine a disturbi d'ansia che hanno un impatto sul modo in cui svolgono le attività. Entrambi possono apparire simultaneamente in una persona in modo che l'identificazione e il trattamento siano necessari per curare le persone con entrambi i disturbi.

Qual è la differenza tra OCD e OCPD?

In termini semplici, le persone con disturbo ossessivo compulsivo agiscono in modo compulsivo (ripetutamente senza controllo) a causa dell'impulso del cervello. Questo è diverso dall'OCPD in cui potresti non fare le stesse cose più e più volte, ad esempio liberando la scrivania.

È sufficiente liberare la scrivania una volta al mattino, ma assicurati davvero che sia pulita e in ordine. Potrebbe volerci un po 'di tempo. Tuttavia, quando sarai in ordine smetterai di pulire il tavolo e ti metterai al lavoro. Pulirai di nuovo il tavolo solo quando sarà disordinato e pieno di cose.

Considerando che una persona con disturbo ossessivo compulsivo può apparecchiare la propria tavola più volte all'ora o al giorno. Questo non perché vuole che la sua scrivania sia pulita e in ordine come qualcuno con OCPD. È perché il suo cervello non riesce a controllare la sua voglia di organizzare carta e penne a sfera (che in realtà sono disposte in modo ordinato). Se non lo fa, si sentirà molto ansioso e irrequieto.

Oltre alle differenze nei sintomi, ci sono altri criteri che differenziano OCD e OCPD. Controlla la spiegazione di seguito.

1. Consapevolezza

Le persone con DOC spesso diventano consapevoli di ossessioni o azioni ripetitive perché interferiscono con le loro attività quotidiane. Sfortunatamente, le persone con disturbo ossessivo compulsivo tendono ad essere imbarazzate ad ammetterlo, per non parlare di cercare un trattamento.

Nel frattempo, le persone con OCPD credono nel perfezionismo e secondo lui standard troppo elevati sono normali. Di conseguenza, non si rendono nemmeno conto che ciò che stanno facendo è eccessivo o innaturale.

2. Lo scopo di fare qualcosa

Le persone con disturbo ossessivo compulsivo fanno le cose più e più volte per alleviare l'ansia e le ossessioni in corso. A differenza delle persone che hanno OCPD, fanno le cose in modo mirato e dettagliato come un modo per aumentare l'efficienza.

3. Impatto sulla produttività

Il disturbo ossessivo-compulsivo provoca effetti negativi più gravi perché l'ossessione ostacolerà le loro attività quotidiane. Nel frattempo, nella maggior parte dei casi, le persone con OCPD possono rimanere produttive al lavoro.

4. Stress emotivo

Puoi sentire un'ossessione per il disturbo ossessivo compulsivo come spiacevole e farti sentire impotente o ansioso. D'altra parte, l'OCPD gode di un momento in cui deve organizzare, fare e perfezionare le cose.

5. La tempistica dei sintomi

I sintomi del disturbo ossessivo compulsivo compaiono quando c'è un determinato trigger in modo che si verifichi un comportamento ripetuto per alleviarlo. Supponi di avere l'ossessione di lavarti le mani, anche se non sei veramente una persona che ha una fobia dei germi o che è molto igienica.

Nel frattempo, il verificarsi di OCPD tende ad essere integrato con la personalità di una persona e non è legato a determinati tipi di comportamento. In modo che la comparsa dei sintomi di OCPD possa verificarsi in qualsiasi momento e non abbia un trigger specifico.

Tuttavia, alla fine, quelli che possono aiutarti a diagnosticare OCD e OCPD sono medici ed esperti come psicologi. Se i sintomi che senti sono fastidiosi, consulta immediatamente uno specialista della salute mentale o uno psicologo.