Come allattare correttamente: ecco una guida che puoi applicare

Quando nasce il bambino che aspettava da nove mesi, ora è il momento per te di entrare nella fase dell'allattamento al seno. Tuttavia, per alcune madri questo periodo può essere piuttosto spaventoso.

Forse sei preoccupato che il tuo bambino non stia allattando correttamente o se sei preoccupato che la quantità di latte materno (ASI) non sia molto grande. In effetti, il modo corretto di allattare un bambino non è difficile da applicare, sia quando il bambino è nato e ha diversi mesi.

Sì, l'allattamento al seno, compreso l'allattamento al seno esclusivo, non è fondamentalmente così difficile come potresti immaginare. Il motivo è che, una volta nato, il bambino ha già la capacità di succhiare il latte e mangiare in modo indipendente.

Bene, vai avanti, considera la seguente guida all'allattamento al seno in modo da capire il metodo o la tecnica corretta.

Preparazione prima di allattare il bambino nel modo giusto

L'allattamento al seno può essere effettuato da un neonato o noto come inizio precoce dell'allattamento al seno (IMD).

Fornire latte materno (ASI) sin dal neonato è idealmente continuato senza cibo e bevande aggiuntivi, ovvero l'allattamento al seno esclusivo.

Questo perché ci sono molti vantaggi del latte materno sia per i bambini che per le madri. I benefici dell'allattamento al seno per i bambini includono il soddisfacimento dei bisogni nutrizionali, l'aumento dell'intelligenza, il mantenimento del sistema immunitario del bambino e altri.

Nel frattempo, per le madri, i benefici dell'allattamento al seno includono l'accelerazione della guarigione dopo il parto, la prevenzione della malattia della madre e così via.

Oltre ai vantaggi, ci sono anche vari miti sull'allattamento al seno e sfide dell'allattamento al seno.

Sebbene si consiglia ai bambini di allattare al seno per sei mesi, l'allattamento al seno misto a latte artificiale (sufor) può essere eseguito anche a seconda delle loro condizioni.

Tuttavia, ciò non significa che puoi mescolare latte materno e sufor nella stessa bottiglia. Puoi fornire latte materno alternato a sufor alternativamente.

Se il bambino viene allattato esclusivamente al seno per sei mesi, nei mesi successivi può ancora ricevere il latte materno e soffrire insieme agli alimenti complementari (alimentazione complementare) per il bambino.

Per poter allattare correttamente, è necessario essere in grado di preparare tutto bene. In effetti, è meglio applicare l'allattamento al seno nel modo o nella tecnica corretta prima di iniziare.

Quando stai ancora trasportando un bambino, puoi effettivamente iniziare a preparare tutto in modo da poter allattare senza problemi in seguito.

Ecco come prepararsi all'allattamento al seno durante la gravidanza:

Preparazione per l'allattamento al seno durante la gravidanza

Prepararti in anticipo oggi ti aiuterà sicuramente a essere più preparato in modo da poter allattare nel modo giusto.

Molti hanno posto domande e scambiato storie sul modo giusto con le madri che avevano iniziato per prime ad allattare i loro bambini.
Molti chiedono ai medici di ottenere risposte sulla confusione sull'allattamento al seno. Alla ricerca di molte informazioni da libri, Internet e varie altre fonti affidabili.
Parla con il tuo medico delle condizioni di salute del tuo corpo. Ciò è particolarmente vero se hai subito un intervento chirurgico, un infortunio o una varietà di altre condizioni mediche.
Parla anche con il tuo medico se soffri di depressione o stai assumendo regolarmente integratori o determinati farmaci in modo che in seguito potrai allattare nel modo giusto.
Prepara alcune cose di cui avrai bisogno in seguito. I preparativi possono essere un reggiseno per l'allattamento, una copertura per l'allattamento (copertina o sciarpa da allattamento), nonché un cuscino per l'allattamento (cuscino per allattamento).
Esegui regolarmente tecniche di rilassamento

Preparazione prima di iniziare ad allattare il bambino

Dopo la nascita di un neonato, è un buon momento per applicare tutto ciò che hai imparato sull'allattamento al seno.

In questo modo, non ti sorprendi perché capisci più o meno il modo corretto di allattare.

È meglio non perdere nulla perché preparare tutto correttamente può essere un indicatore del successo dell'allattamento al seno.

Ecco i preparativi che dovresti fare:

Tieni il tuo bambino vicino e applica l'interazione diretta con la pelle (contatto pelle a pelle) subito dopo la nascita del bambino.
Cerca di non dare biberon di succhietti o tettarelle artificiali finché il bambino non riesce a trovare e attaccarsi facilmente al tuo capezzolo.
Cerca una stanza di cura o un angolo o una stanza tranquilla se sei fuori.
Usa un reggiseno speciale per facilitare l'allattamento.
Usa vestiti che abbiano degli spacchi a destra ea sinistra nella zona vicino al seno per facilitare il processo di allattamento.
Scegli e fornisci il tipo di cuscino per l'allattamento che è comodo da usare secondo necessità.
Prepara una copertina o sciarpa da allattamento soprattutto se intendi allattare il tuo bambino all'aperto nel modo corretto.

I medici e il team medico di solito mettono il bambino direttamente sullo stomaco per iniziare l'allattamento al seno precoce (IMD).

Oltre a mirare all'interazione diretta tra la tua pelle e l'alias del bambino contatto pelle a pelleLa procedura IMD aiuterà anche il bambino a trovare i tuoi capezzoli da solo.

Applicare il riflesso deluso

Il riflesso di rilascio è un riflesso che aiuta ad accelerare il rilascio di latte durante l'allattamento. Il successo del riflesso di delusione può aiutare a soddisfare il fabbisogno di latte materno del bambino.

Il riflesso deludente è un processo che può verificarsi naturalmente quando allatti correttamente il tuo bambino. Il processo di riflesso deludente inizia con l'aspirazione del bambino sul seno della madre.

L'aspirazione di questo bambino stimola quindi i nervi nel capezzolo della madre. Questi nervi provocano quindi il rilascio degli ormoni prolattina e ossitocina nel flusso sanguigno della madre.

L'ormone prolattina reagisce al tessuto che produce il latte nel seno, mentre l'ormone dell'ossitocina lavora per spingere i piccoli muscoli intorno alle cellule produttrici di latte a contrarsi.

Queste contrazioni fanno sì che il seno spinga fuori il latte. Se il riflesso di delusione non funziona correttamente può causare problemi con l'allattamento al seno.

È necessario stringere i capezzoli?

Per allattare nel modo giusto, in realtà non è necessario stringere prima i capezzoli.

Questo perché i cambiamenti ormonali che sono aumentati durante la gravidanza aiuteranno a rendere i capezzoli più facili da succhiare al bambino quando arriva l'allattamento.

Inoltre, non è necessario utilizzare la crema per ammorbidire l'area dell'areola del seno o l'area marrone scuro che circonda il capezzolo.

L'areola produrrà naturalmente un olio che odora di liquido amniotico e aiuta a lubrificare i capezzoli.

In questo modo, il bambino può succhiare più facilmente e non si sentirà strano per l'odore.

Soprattutto durante l'IMD, l'aroma del liquido amniotico prodotto dall'areola renderà più facile per il bambino trovare il tuo capezzolo.

Come allattare correttamente un bambino?

Come spiegato in precedenza, l'allattamento al seno può essere iniziato immediatamente dopo il completamento del processo di nascita o IMD.

Il processo IMD può richiedere molto tempo in quanto attende che il bambino trovi da solo il capezzolo della madre per iniziare a nutrirsi.

In questo modo, il bambino può iniziare l'allattamento al seno subito dopo la nascita.

I medici e il team medico inoltre non daranno ai bambini acqua, latte artificiale o altri liquidi.

A meno che la fornitura di queste cose non sia necessaria a causa delle condizioni mediche che il bambino sta vivendo.

Se è stato eseguito l'intero processo IMD, significa che puoi allattare il bambino tenendo direttamente e dirigendo le labbra del bambino contro il capezzolo.

Continuerai a fare questo metodo o tecnica corretto durante la prossima sessione di allattamento al seno nei prossimi mesi, specialmente durante il periodo esclusivo dell'allattamento al seno.

Puoi fare il modo giusto per allattare un bambino applicando diverse regole, vale a dire:

Applicazione dell'allegato o agganciarsi prima dell'allattamento al seno nel modo giusto

Prima di iniziare l'allattamento al seno, è importante posizionare il bambino nella corretta posizione di aggancio (agganciare).

Attaccati mira in modo che non ci sia dolore o disagio e il bambino possa succhiare senza problemi.

Questo perché la corretta posizione dell'allattamento al seno tra la bocca del bambino e il capezzolo può causare disagio che può portare a dolore e dolore.

Di conseguenza, sorgono vari problemi per le madri che allattano. Per fare ciò, ecco i passaggi per l'attaccamento durante l'allattamento (agganciare) proprio nei bambini:

Cerca di mantenere le orecchie, le spalle e i fianchi del bambino in posizione. Assicurati che il corpo sia parallelo al tuo in modo che sia più facile per il bambino deglutire durante la poppata.
Cerca di tenere il naso del bambino rivolto direttamente contro il tuo capezzolo e non sotto pressione per tentare di allattare nel modo giusto.
Tieni il mento del bambino lentamente, quindi aiutalo ad aprirlo mentre le sue labbra sono vicine al seno per iniziare l'allattamento al seno nel modo giusto.
Punta il capezzolo e strofina o tocca delicatamente le labbra del bambino usando il tuo capezzolo.
Quindi attendi che le labbra del bambino siano spalancate come se stessero sbadigliando, indicando che sono pronti a succhiare il capezzolo, come spiegato dall'American College of Obstetricians and Gynecologists.
Guida le labbra del bambino verso il capezzolo, in modo che sia più facile per il bambino succhiare.
Cerca di mantenere le labbra e la bocca del bambino succhiando il tuo capezzolo durante la poppata.
Estrarre il capezzolo dalla bocca del bambino e ripetere i passaggi dall'inizio, se il bambino non è in grado di succhiare correttamente. Se agganciarsi non eseguito correttamente, di solito sentirai dolore o indolenzimento ai capezzoli.

Dopo il posizionamento (agganciare) fatto bene, ora il bambino può iniziare l'allattamento al seno.

I segni di attaccamento all'allattamento al seno sono appropriati

Secondo l'Indonesian Pediatric Association (IDAI), i seguenti sono segni che il tuo attaccamento è corretto:

Il mento del bambino tocca il seno della madre.
Il labbro inferiore del bambino si attorciglia.
La bocca del bambino è spalancata.
È più probabile che l'areola inferiore entri nella bocca del bambino rispetto alla parte superiore.
Un bambino ben nutrito succhia lentamente, ritmicamente, non ha fretta e non sente una risatina. Le guance del bambino si gonfieranno e la madre non sentirà dolore.

Fasi del modo corretto di allattare un bambino

Quando tutti i preparativi che hai fatto e capisci come agganciarsi, ora arriva il momento migliore per allattare adeguatamente il bambino.

In generale, ecco i modi per allattare correttamente e correttamente:

Per la madre, mettiti il più comodo possibile e rilassati.
Dopo che la posizione della madre è comoda, tenere e tenere la testa del bambino con una mano mantenendo la posizione del seno della madre con l'altra mano.
Quindi avvicina il viso del bambino al seno della madre. Il modo corretto di allattare al seno può essere visto quando il corpo del bambino è completamente attaccato al corpo della madre.
Dare stimolazione alla zona del labbro inferiore del bambino utilizzando il capezzolo della madre. L'obiettivo è che la bocca del bambino sia spalancata.
Lascia che il bambino metta l'areola (l'intera area scura attorno al capezzolo della madre) nella bocca del bambino.
Il bambino inizierà a usare la lingua per succhiare il latte. La madre deve solo seguire il ritmo della suzione e della deglutizione del bambino.
Quando la madre vuole fermarsi o spostarsi sull'altro seno, metti un pollice sull'angolo delle labbra del bambino in modo che il bambino rilasci la suzione.
Evita di lasciare la bocca del bambino o di muovere il seno all'improvviso, poiché questo renderà il bambino schizzinoso e difficile da nutrire di nuovo in seguito.
Lascia che il bambino regoli la velocità alla quale vengono nutriti.
Puoi eseguire il trasferimento del seno durante l'allattamento quando il seno si sente più morbido dopo che il bambino si è nutrito. Questo perché il latte nel seno è stato bevuto dal bambino in modo che non si senta più pieno.

Ricorda, l'atto alternato dell'allattamento al seno può impedire a un seno che non è stato ancora espulso di diventare doloroso perché è completamente pieno di latte.

Al contrario, l'allattamento al seno nel modo o nella tecnica corretta deve essere eseguito utilizzando alternativamente entrambi i lati del seno.

Il modo giusto per sapere se il bambino vuole ancora allattare

Di solito, i bambini non ne hanno abbastanza su un solo seno. Se mostri ancora segni di fame, il tuo bambino sembrerà voler succhiare.

Per garantire correttamente che il bambino voglia ancora allattare al seno, si raccomandano vari modi come segue:

Esegui gli stessi passaggi dei passaggi precedenti. Dare stimolazione alla zona del labbro inferiore del bambino utilizzando il capezzolo della madre.
Quando il bambino sta ancora per succhiare, inserirà l'areola nella sua bocca e tornerà a succhiare. Nel frattempo, quando è pieno, il bambino si fermerà da solo.
Nell'applicare il modo corretto di allattare, lasciare che il bambino determini per quanto tempo allattare al seno secondo i suoi desideri e bisogni.

I bambini che sentono di aver avuto abbastanza allattamento al seno di solito si fermano o si addormentano da soli. Questo è il momento in cui puoi rilasciare il capezzolo dalla bocca del bambino.

Quindi, tutti i modi corretti per allattare un bambino sono validi dal momento in cui è nato fino alla fine del periodo di allattamento.

Infatti, quando in qualsiasi situazione, ad esempio durante le vacanze, è ancora possibile applicare il metodo di allattamento al seno del bambino.

Il modo corretto di allattare un bambino si applica anche a quelli di voi che hanno due gemelli o due bambini che stanno ancora allattando (allattamento in tandem).

L'allattamento in tandem è il processo di allattamento al seno di due bambini contemporaneamente, ovvero fratello e sorella allo stesso tempo.

Questo può accadere perché la gravidanza è abbastanza vicina da aver dato alla luce tua sorella minore anche se stai ancora allattando sua sorella.

Quindi, se sei a casa, in vacanza, hai due gemelli, un parto cesareo o allatti al seno due bambini di età diverse (allattamento in tandem), puoi comunque applicare questi metodi.

Cosa fare dopo l'allattamento?

Anche se il bambino ha finito di allattare, il tuo compito di applicare il metodo di allattamento corretto non è finito qui.

Dopo che il bambino si sente pieno, è meglio se gli dai una pacca sulla schiena lentamente.

In questo modo il bambino espelle l'aria in eccesso eruttando dopo l'allattamento.

Il motivo è che, se l'aria è troppo a lungo nello stomaco del bambino, ovviamente può causare disagio.

In effetti, i bambini possono sentirsi a disagio e molto pieni, quindi tendono ad essere pigri per allattare di nuovo la volta successiva.

Ecco perché l'eruttazione può aiutare a espellere l'aria in eccesso per fare spazio nello stomaco del bambino in modo che possa bere più latte materno.

Burping aiuta anche a espellere l'aria in eccesso. Tuttavia, non tutti i bambini devono ruttare.

Ci sono bambini che non ingoiano troppa aria durante l'alimentazione e quindi non hanno bisogno di ruttare.

Tuttavia, se il bambino beve abbastanza latte, è probabile che abbia ingerito una certa quantità di aria.

In questo caso, prova a ruttare in seguito il bambino come metodo corretto di allattamento.

Inoltre, fai attenzione quando il bambino sembra pignolo durante la poppata e spesso si ferma nel bel mezzo della suzione.

Questa condizione indica che il bambino è a disagio perché c'è abbastanza vento nello stomaco.

Per i bambini che allattano da entrambi i lati del seno, puoi aiutare il bambino a ruttare durante il cambio del seno.

Nel frattempo, se viene utilizzato un solo seno per l'alimentazione, il bambino può ruttare alla fine dopo che si sente pieno.

Varie altre cose importanti che devono essere conosciute

Oltre ad assicurarti che il modo in cui allatti il tuo bambino sia corretto e secondo le linee guida, ci sono una serie di cose che devono ancora essere considerate.

È inteso che il processo e il modo corretto di allattare un bambino procedano senza intoppi e siano significativi.

Ecco alcuni punti importanti da notare:

Rimanda il biberon con un ciuccio per fornire il latte materno al bambino. Quanto meglio, usare un biberon di un ciuccio è fatto dopo che il bambino è in grado di allattare la madre in modo buono e corretto.
Prenditi cura dei capezzoli della madre ed evita di usare saponi che contengono troppe sostanze chimiche nell'area dell'areola. Questo perché il sapone può rendere la pelle secca e screpolata.
L'apporto nutrizionale materno è molto importante per mantenere il contenuto nutrizionale del latte materno. Pertanto, si raccomanda alle madri di mangiare cibi nutrienti e bere abbastanza acqua.
Anche le madri che allattano hanno bisogno di un riposo adeguato.
Evita di assumere medicinali che non sono necessari o che il tuo medico non prescrive per te o per il tuo bambino.

Se il bambino ha finito di allattare ma il latte si sta ancora accumulando nel seno, è meglio estrarlo e poi conservarlo.

Cerca di applicare il modo corretto di conservare il latte materno in modo che duri per un certo periodo di tempo.

Prestare attenzione anche al programma di allattamento al seno del bambino in modo che l'allattamento al seno sia più ottimale.

Dopo aver saputo le varie cose che dovrebbero essere fatte prima, durante e dopo l'allattamento, significa che hai applicato il metodo giusto.

Se hai ulteriori domande o reclami riguardo al modo corretto di allattare un bambino, consulta ulteriormente il tuo medico.

Quando il periodo dell'allattamento al seno è terminato, è possibile applicare metodi di svezzamento dei bambini per interrompere l'allattamento al seno.