7 alimenti che possono ridurre il tuo desiderio sessuale

Potresti aver sentito parlare di vari cibi che possono stimolare il sesso, come il cioccolato e il ginseng. Tuttavia, fai attenzione quando scegli cibo o bevande prima di entrare in collisione con il tuo partner. Il motivo è che ci sono anche alimenti che possono effettivamente ridurre il desiderio sessuale. Non lo vuoi se tu e il tuo partner diventate insapore fino a quando non scegliete il menu sbagliato? Evita i seguenti sette tipi di cibi e bevande che possono ridurre l'eccitazione, sì.

1. Cibo salato

Gli alimenti troppo salati, come i cibi fritti o gli snack secchi, sono ricchi di sodio. Un eccesso di sodio interferirà con il flusso sanguigno. In effetti, per ottenere la migliore stimolazione sessuale e l'orgasmo, è necessaria una circolazione sanguigna regolare agli organi sessuali. L'ostruzione della circolazione sanguigna può anche rendere difficile l'erezione del pene.

2. Bevande alcoliche

Bere bevande alcoliche come birra o vino prima di flirtare con il tuo partner può sembrare sexy. Tuttavia, le bevande alcoliche possono effettivamente ridurre il tuo desiderio sessuale, soprattutto se tu e il tuo partner bevete fino a quando non si ubriacano. L'alcol segnalerà al cervello di sopprimere la produzione dell'ormone testosterone. In effetti, l'ormone testosterone è necessario a uomini e donne per aumentare il loro desiderio di fare l'amore. Sarai anche più sensibile al tatto e alla stimolazione quando il tuo corpo produce abbastanza testosterone.

A parte questo, l'alcol influisce anche sul sistema nervoso centrale del cervello. Di conseguenza, il sistema respiratorio e il flusso sanguigno vengono ostruiti. Nel frattempo, hai bisogno di un respiro forte e di un flusso sanguigno regolare per innescare il massimo piacere sessuale.

3. Bevande energetiche

Non bere bevande energetiche prima del rapporto sessuale. Le bevande energetiche sono spesso pubblicizzate come potenti per aumentare la resistenza. Tuttavia, il contenuto molto alto di zucchero e caffeina farà aumentare l'energia per un momento, per poi diminuire drasticamente dopo un po '.

Se bevi bevande energetiche prima del sesso, tu e il tuo partner potreste essere in grado di iniziare alla grande. Tuttavia, potresti essere esausto nel mezzo della sessione calda e alla fine trovare difficile raggiungere l'orgasmo. La sonnolenza o la stanchezza quando si fa l'amore possono certamente uccidere il desiderio crescente.

4. Bevande analcoliche

Se vuoi trovare una bevanda fresca prima del sesso, evita le bevande gassate. Il motivo è che le bevande analcoliche possono rendere lo stomaco gonfio e scomodo. La flatulenza può anche farti ruttare o singhiozzare continuamente. Il tuo partner diventerà immediatamente pigro se non riesci a smettere di ruttare o singhiozzare mentre trascorri momenti romantici insieme.

5. Frutta

Se hai mangiato frutta, aspetta circa due ore prima di fare sesso. Il frutto viene digerito molto facilmente e rapidamente dall'organismo. Quindi, se mangi frutta subito prima di fare l'amore, potresti sentirti gonfio, gonfio e avere mal di stomaco. Inoltre, l'elevato contenuto di acqua e fibre nella frutta può anche mandarti avanti e indietro in bagno. Questo ridurrà sicuramente la tua passione e il tuo partner.

6. Soia

I cibi e le bevande trasformati a base di soia, come il tofu, il tempeh e il latte di soia, possono ridurre il desiderio sessuale. Secondo uno studio sull'European Journal of Clinical Nutrition, la soia può ridurre significativamente i livelli di testosterone negli uomini. Con l'ormone limitato del testosterone, diventa difficile per te godere del sesso con il tuo partner.

7. Caramelle alla menta

Vuoi rinfrescare l'alito prima di coccolare il tuo partner a letto? Prova a mangiare caramelle al limone o bevi il tè verde. Ad ogni modo, secondo lo specialista della salute riproduttiva degli Stati Uniti, il dott. Jacqueline Richards, evita la menta. Questo perché il contenuto di mentolo nelle foglie di menta può abbassare i livelli di testosterone.