Boro: usi, effetti collaterali, interazioni

Benefici

A cosa serve il boro?

Anche se raramente si sente parlare, il boro è un tipo di minerale di cui il corpo ha bisogno. Sì, il boro è un minerale naturale che viene utilizzato per:

Aumenta la densità ossea
Aiuta a curare l'artrosi
Aiuta a costruire muscoli
Aumenta i livelli di testosterone
Migliora le capacità di pensiero e la coordinazione muscolare
Allevia i sintomi mestruali

Il minerale di boro, noto anche come acido borico, è anche usato come agente topico e come agente di irrigazione per bagnare gli occhi.

Per le donne, le capsule contenenti acido borico possono essere utilizzate per trattare le infezioni da lieviti nella vagina.

Come funziona?

Non c'è abbastanza ricerca su come funziona questo integratore a base di erbe. Discuti con il tuo erborista o medico per ulteriori informazioni. Tuttavia, ci sono alcuni studi che dimostrano che il boro può influenzare l'assorbimento di calcio, fosforo e magnesio dal cibo. I ricercatori e l'industria farmaceutica stanno attualmente mostrando un interesse crescente per il boro come alternativa al carbonio nella progettazione dei medicinali.

Dose

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare un erborista o un medico prima di utilizzare questo rimedio.

Qual è il dosaggio usuale per il boro?

Sebbene fino ad ora non ci siano regole precise, secondo le ricerche che sono state fatte, la dose giornaliera di boro è di 3-6 mg / giorno. Non prendere l'acido borico per via orale in quanto può essere fatale.

Tuttavia, il dosaggio di cui avrai bisogno dipende dalla tua età, salute e molte altre condizioni. Gli integratori a base di erbe non sono sempre sicuri per il consumo. Discuti con il tuo erborista o medico per un dosaggio adatto a te.

In quali forme è disponibile il boro?

Questi integratori a base di erbe possono essere disponibili nelle seguenti forme e dosaggi:

Tavoletta
Capsula
Soluzione

Effetti collaterali

Quali sono gli effetti collaterali del boro?

Gli effetti collaterali che possono derivare dall'utilizzo del minerale boro sono:

Nausea e vomito
Anoressia
Indigestione (dosi elevate)
Alopecia
Dermatite
Avvelenamento acuto: tremori, convulsioni, irritabilità, debolezza, letargia, mal di testa, depressione, desquamazione della pelle, eruzione cutanea

Non tutti sperimentano questo effetto collaterale. Potrebbero esserci altri effetti collaterali che non sono elencati qui. In caso di dubbi su alcuni effetti collaterali, consultare il proprio erborista o medico.

Sicurezza

Cosa dovrei sapere prima di prendere il boro?

Conservare il boro in un luogo asciutto, lontano dalla luce solare diretta.

Dovresti monitorare i sintomi di avvelenamento acuto.

Le normative che disciplinano l'uso degli integratori a base di erbe sono meno rigorose di quelle dei farmaci. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinarne la sicurezza. Prima dell'uso, assicurati che i benefici dell'utilizzo di integratori a base di erbe superino i rischi. Consultare un erborista o un medico per ulteriori informazioni.

Quanto è sicuro il boro?

Non somministrare il boro ai bambini oa coloro che sono incinte o che allattano fino a quando non saranno disponibili ulteriori ricerche.

Interazione

Il boro è un minerale che può aumentare gli effetti degli estrogeni e ridurre gli effetti del magnesio e del fosforo. Questo integratore a base di erbe può interagire con altri farmaci o con qualsiasi condizione di salute che hai. Consultare un erborista o un medico prima dell'uso.