Sommario:
- Quando i bambini devono lavarsi le mani?
- Come lavare e mantenere una corretta igiene delle mani
- Come fai ad abituare i bambini a lavarsi le mani?
Lavarsi le mani è un'abitudine semplice con enormi benefici. Questa abitudine può ridurre il rischio del tuo bambino di contrarre una malattia infettiva, ad esempio l'influenza. Pertanto, i genitori devono insegnare ai bambini fin dalla tenera età ad abituarsi a lavarsi le mani. Come guida, puoi seguire i passaggi seguenti.
Quando i bambini devono lavarsi le mani?
Prima di tutto, è una buona idea spiegare al tuo piccolo perché è importante lavarsi sempre le mani. Spiegagli che lavarsi le mani può sbarazzarsi di germi e virus che si attaccano alle sue mani, in modo che non si ammali facilmente e inoltre non diffonda la malattia ad altre persone.
Il tuo piccolo ha bisogno di capire l'importanza di lavarsi le mani prima di adottare questa abitudine. Assicurati che il tuo bambino si lavi le mani nei seguenti orari.
- Prima di mangiare
- Prima di toccare il naso, la bocca o gli occhi
- Prima di toccare la ferita
Quindi lavati le mani dopo:
- Finisci di urinare o defecare
- Gioca con gli animali domestici
- Torna a casa dopo aver giocato dall'esterno
- Stare vicino ai malati
- Starnuti o tosse
Lavarsi le mani prima e dopo aver mangiato è un obbligo in modo che i bambini non siano esposti a batteri o virus attraverso la bocca. Tuttavia, non dimenticare di scegliere anche fonti di cibo sano per aumentare la resistenza del tuo corpo per essere in grado di combattere i batteri che sono già entrati nel tuo corpo.
Il lavaggio delle mani che viene insegnato ai bambini non è solo lavarsi le mani con l'acqua. Ci sono modi e fasi per lavarsi le mani che devono essere seguite.
Come lavare e mantenere una corretta igiene delle mani
L'acqua non basta. Devi insegnare al tuo bambino a lavarsi sempre le mani usando il sapone. Inoltre, segui i seguenti passaggi in modo che il processo di lavaggio delle mani sia più ottimale:
- Bagnare le mani e usare il sapone
- Strofina le mani fino a formare una schiuma
- Fallo per almeno 20 secondi (o con uno standard di cantare la canzone di compleanno due volte)
- Sciacquare accuratamente le mani
- Asciugare con un panno o un fazzoletto pulito e asciutto
Se tu e il tuo bambino siete all'aperto e avete difficoltà a trovare acqua e sapone puliti, igienizzante mani può essere utilizzata. Ma tieni a mente igienizzante mani non può pulire fango, polvere o mani unte. Uso igienizzante mani contenente almeno il 60% di alcol.
Come fai ad abituare i bambini a lavarsi le mani?
Anche se suona e sembra semplice, adottare l'abitudine di lavarsi le mani è di per sé una sfida. Il lavaggio delle mani sarà fatto dai bambini continuamente durante la loro vita quando è diventata un'abitudine.
Per aiutare il tuo bambino ad abituarsi a questo, puoi seguire i seguenti suggerimenti:
- Dai il buon esempio. Non è giusto che il tuo piccolo si lavi sempre le mani, ma lo ignori tu stesso. Inoltre, fondamentalmente, i bambini spesso imitano ciò che fanno le persone intorno a loro. Quindi, devi anche abituarti a lavarti le mani se vuoi che tuo figlio faccia questa abitudine.
- Non annoiarti a ricordartelo. Ancora una volta, costruire questa abitudine richiede tempo. Devi essere paziente per ricordare ai bambini di lavarsi le mani e, se necessario, spiegare di nuovo i benefici.
- Inizia presto. Ai bambini che hanno due anni può essere insegnata questa abitudine.
- Rendi divertente il lavaggio delle mani. Ad esempio, invita i bambini a cantare mentre si lavano le mani o trasforma il lavarsi le mani in un gioco in modo che siano più entusiasti di farlo.
Che ne dici di salviettine umidificate? Secondo il CDC, le salviettine umidificate non sono fatte per rimuovere germi o batteri dalle mani. Pertanto, il lavaggio delle mani rimane la massima priorità e utilizzo igienizzante mani se non è in grado di farlo.
Le buone abitudini devono essere insegnate ai bambini quando sono in grado di metterle in pratica. I genitori non dovrebbero essere pigri per ricordare e spiegare sempre quanto sia importante lavarsi le mani. Questo può avere un impatto sulla salute attuale e degli adulti del tuo bambino.
