Prova questi 3 passaggi per prevenire e curare gli occhi asciutti

L'occhio secco è una condizione comune in questi giorni. L'occhio secco si verifica quando le ghiandole lacrimali non producono abbastanza lacrime per lubrificare gli occhi. Questa condizione può essere causata da elementi ambientali o medici.

Quando si verificano gli occhi asciutti, il paziente può provare dolore e disagio. Esistono diverse opzioni di trattamento per l'occhio secco che possono alleviare i sintomi e aiutare i tuoi occhi a migliorare.

3 passaggi per trattare gli occhi asciutti

1. Evitare le cause ambientali per gli occhi asciutti

L'ambiente è il fattore più comune che causa la secchezza degli occhi. Pertanto, la scelta di un buon posto in cui vivere e lavorare ed evitare di fumare e di forti venti contribuirà a ridurre il rischio di secchezza oculare e prevenire il peggioramento della condizione dell'occhio secco.

Proteggi i tuoi occhi quando guidi una moto o vai in bicicletta indossando occhiali protettivi. Inoltre, proteggere gli occhi quando si fissa lo schermo del monitor per troppo tempo utilizzando il filtro della luce blu che di solito è attaccato agli occhiali.

2. Consumare acidi grassi nel menu giornaliero

È stato dimostrato che gli acidi grassi omega-3 riducono i sintomi dell'occhio secco riducendo l'infiammazione nel corpo, in particolare l'infiammazione degli occhi. Cerca di mangiare più cibi ricchi di questo nutriente in quanto ti aiuterà ad alleviare le condizioni dell'occhio secco.

3. Uso di droghe

Collirio e pomate artificiali

Questo è il metodo più comune utilizzato per trattare gli occhi asciutti. I pazienti possono trovare molti farmaci da banco per l'occhio secco in farmacia. Questi farmaci possono aiutare ad alleviare temporaneamente i sintomi.

Se soffri di secchezza oculare cronica, è meglio usare un collirio fino a quando la condizione degli occhi non migliora. Quasi tutti i colliri sotto forma di flacone multidose di solito contengono un conservante che a volte può causare effetti collaterali negli occhi. Se ciò accade, dovresti usare colliri senza conservanti.

Se vuoi usare un prodotto che possa aiutare gli occhi durante il sonno, puoi usare una pomata più densa.

Medicinali per trattare l'infiammazione delle palpebre

Quando c'è un'infiammazione delle palpebre, spesso impedisce alle ghiandole sebacee di secernere olio negli occhi. Se ciò accade, il medico può prescriverti degli antibiotici per aiutare a fermare l'infiammazione.

Farmaci lacrimogeni

Questo farmaco di tipo colinergico aiuterà le ghiandole a produrre più lacrime.

Collirio per controllare l'infiammazione della cornea

Si tratta di colliri da prescrizione contenenti ciclosporina e corticosteroidi, farmaci immunosoppressori. Questo farmaco può aiutare a trattare l'infiammazione sulla superficie dell'occhio e trattare gli occhi asciutti. I corticosteroidi non sono destinati all'uso a lungo termine a causa dei loro effetti collaterali.