Un modo efficace per affrontare una gola secca in base alla causa

Uno dei sintomi influenzali più comuni è una gola secca e infiammata. Tuttavia, una gola secca e pruriginosa può essere causata da molte cose diverse, come l'aria secca e il fumo. Pertanto, il modo migliore per trattarlo deve essere adattato alla radice del problema. Qui ci sono varie cause di gola e come affrontare una gola secca.

Varie cause di gola secca

Una gola secca causata dal tempo, bevande contenenti caffeina o attività fisica come l'esercizio fisico di solito diminuirà non appena aumenterai l'assunzione di liquidi. Tuttavia, in alcuni casi, la gola può ancora sentirsi secca e pruriginosa anche dopo aver bevuto molta acqua.

Non sottovalutare questa condizione, soprattutto se dura da diversi giorni ed è seguita da altri disturbi di salute. Per scoprire la causa, considera le varie possibili malattie caratterizzate da una gola secca di seguito.

1. Infezioni virali (raffreddore, influenza, mononucleosi)

La gola secca è un sintomo comune di un'infezione alla gola causata da virus come raffreddore e influenza. Questa infezione causa mal di gola (faringite) che può far sentire la gola secca e pruriginosa.

Oltre al mal di gola, di solito si verificano anche una serie di sintomi tipici come febbre lieve, tosse, starnuti e dolori.

Esistono anche altre malattie causate da infezioni virali che hanno sintomi tipici di prurito e gola secca, vale a dire la mononucleosi. Questa malattia è causata dal virus Epstein-Barr che viene trasmesso attraverso la saliva.

2. Malattia delle tonsille

Le tonsille, che si trovano nella parte posteriore della gola, aiutano il sistema immunitario bloccando l'ingresso di vari germi nelle vie respiratorie.

Se le tonsille sono infiammate (tonsillite) o altri disturbi come i calcoli tonsillari, la saliva verrà bloccata dall'entrare nella gola. Di conseguenza, la tua gola si sentirà secca. In generale, altri disturbi che sorgono sono dolore durante la deglutizione, raucedine, alitosi e febbre.

2. Laringite

Questa malattia si verifica quando le corde vocali si infiammano o si irritano. Di solito, la laringite è causata da batteri o un'infezione virale. I sintomi includono gola secca, raucedine, febbre e tosse con catarro.

La laringite dovrebbe ridursi dopo circa due settimane. Tuttavia, se la malattia non scompare dopo settimane, è possibile che tu abbia una laringite cronica, che richiede più tempo per guarire.

3. Allergie

Alcuni tipi di allergeni come polline, fumo di sigaretta e animali domestici possono causare reazioni allergiche sotto forma di prurito e gola secca. Se questo disturbo non scompare dopo giorni ed è accompagnato da tosse, prurito alla gola e naso che cola, è molto probabile che tu soffra di alcune allergie.

4. Disidratazione

Uno dei sintomi della mancanza di liquidi è la gola secca. Altri segni a cui dovresti prestare attenzione sono secchezza delle fauci, lingua gonfia, vertigini e battito cardiaco. Puoi anche controllare il colore delle urine per assicurarti di non essere disidratato.

Se ignorato, la disidratazione può essere fatale. Chiunque può disidratarsi, soprattutto se si suda molto, non si beve abbastanza acqua o si ha la diarrea.

Stare in una stanza chiusa con aria condizionata può anche farti dimenticare di bere, anche se il corpo rilascia ancora liquidi attraverso la respirazione e l'evaporazione della pelle. Di conseguenza, il corpo si disidrata e la gola si sente secca.

5. Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)

GERD fa salire l'acido dello stomaco nell'esofago. L'acido gastrico che sale nell'esofago può raggiungere la gola e causare irritazione. Di conseguenza, la gola si sentirà secca, pruriginosa e dolorante.

Inoltre, GERD può anche mostrare altri sintomi come tosse secca, difficoltà a deglutire, bruciore e bruciore al petto fino alla raucedine.

5. Apnea notturna

Fai attenzione se ti svegli spesso con la gola secca e irritata. Potrebbe essere che tu abbia l'apnea notturna. L'apnea notturna è un disturbo del sonno che fa sì che una persona abbia difficoltà a respirare.

Di solito questa malattia è anche caratterizzata da sensazione di stanchezza o sonnolenza anche se hai dormito abbastanza, mal di testa al mattino e risveglio improvviso a causa di mancanza di respiro, soffocamento o respiro affannoso. Se non trattata tempestivamente, l'apnea notturna può essere pericolosa per la vita.

6. Sindrome di Sjogren

La sindrome di Sjogren è una malattia autoimmune che attacca le mucose e le ghiandole che trattengono l'umidità. Di solito gli occhi, la bocca e la gola sono le parti del corpo che si sentiranno secche.

Questa malattia può colpire a qualsiasi età, ma si riscontra principalmente nelle donne sopra i 40 anni. La sindrome di Sjogren è anche caratterizzata da dolori articolari, eruzioni cutanee sulla pelle, tosse con catarro e in alcuni casi accompagnata da attacchi di lupus o reumatismi.

7. Cancro delle ghiandole salivari

Le ghiandole salivari si trovano nella gola, nel collo e nella bocca. La sua funzione è quella di produrre fluido per mantenere umido il tessuto.

Il cancro delle ghiandole salivari è solitamente indicato dai sintomi di gola e bocca secca, gonfiore del collo e nelle fasi finali compare un nodulo che rende difficile deglutire. Questo cancro è raro e le cause variano, da una dieta ricca di grassi, l'abitudine al fumo, all'ereditarietà.

Come affrontare una gola secca in base alla causa

La gola secca sicuramente ti mette a disagio ed è difficile svolgere attività quotidiane come mangiare o parlare. Oltre a bere molta acqua per lenire la gola secca, sentiti libero di provare i seguenti metodi.

1. Fare i gargarismi con acqua salata

Fare i gargarismi con acqua salata può alleviare vari disturbi che attaccano la gola, inclusa la gola secca. Il sale può ridurre il gonfiore e l'irritazione mentre elimina i virus che si sono depositati nella bocca e nella gola.

Sciogliere 1/2 cucchiaio di sale in un bicchiere di acqua tiepida, quindi sciacquare la bocca per 30-60 secondi. Fai i gargarismi 3-4 volte al giorno finché la secchezza della gola non si attenua.

2. Aumentare i liquidi

Il mal di gola senza una ragione apparente può essere un segno che non stai bevendo abbastanza. Un corpo che manca di liquidi non può produrre grandi quantità di saliva per causare problemi alla bocca e alla gola.

Per affrontare la gola secca a causa della disidratazione, devi solo bere acqua finché la gola non si sente meglio. Inoltre, cerca di rimanere idratato in modo che il tuo corpo non si disidrati, il che può rendere la gola secca e pruriginosa, vertigini e debole.

Il succo di frutta, l'acqua minerale e l'acqua di cocco sono ottime fonti d'acqua per lenire la gola. Evita le bibite e la caffeina, che possono far perdere più acqua al corpo.

3. Miele

Il miele ha un effetto lenitivo per la gola e agisce come un agente antisettico e antibatterico naturale. Inoltre, la consistenza densa del miele aiuterà a mantenere più a lungo l'umidità in gola. Puoi mescolare il miele con acqua tiepida o tè, ma puoi anche consumarlo direttamente.

4. Pastiglie

Le pastiglie possono idratare i tessuti della bocca e della gola. Inoltre, questa caramella stimolerà anche la produzione di saliva che aiuterà a inumidire la gola.

Evita le pastiglie che contengono zuccheri o aromi aggiunti in modo che la gola non provochi prurito.

5. Farmaci per la gola secca a causa di allergie

Rinite allergica un gruppo di sintomi tra cui naso che cola, starnuti, tosse, gola secca e prurito agli occhi che si verificano a seguito dell'esposizione a un allergene. Ad esempio polvere o peli di animali.

Secondo studi di Il Journal Of Nutritional Biochemistry, I sintomi della rinite allergica possono essere trattati da:

• Prendi farmaci antistaminici come la difenidramina per trattare le allergie.
• I colpi di allergia somministrati dai medici se l'assunzione di farmaci antistaminici non migliora.
• Prendi un decongestionante per alleviare la congestione nasale.
• Bevi una tisana calda allo zenzero per lenire la gola, poiché lo zenzero ha proprietà antinfiammatorie.
• Masticare l'aglio, perché l'aglio ha un effetto antistaminico.
• Mastica le cipolle perché sono antinfiammatorie e contengono antiossidanti.

6. Farmaci per la gola secca a causa di GERD

Per trattare una gola secca a causa di GERD, è necessario trattare GERD stesso da:

• Prendi degli antiacidi per neutralizzare l'acidità di stomaco.
• Prendi gli inibitori H2 come cimetidina (Tagamet HB), famotidina (Pepcid AC), ranitidina (Zantac) per ridurre la produzione di acido gastrico.
• Sollevare la testa su un cuscino mentre si dorme per evitare che l'acido fluisca nell'esofago e nella gola.
• Non mangiare cibi che provocano una sensazione di bruciore allo stomaco come cibi piccanti, che contengono caffeina, menta e aglio.
• Indossare abiti larghi per prevenire la pressione dello stomaco, che può aumentare il flusso di acido gastrico nell'esofago.
• Fai una pausa 1-2 ore dopo aver mangiato se vuoi dormire.

Se si verificano sintomi di gola secca per 1-2 settimane e non migliora con i rimedi casalinghi e i cambiamenti dello stile di vita, è necessario consultare il medico per ulteriori trattamenti.