3 benefici del tè verde per capelli più sani

Essendo uno dei tè nutrienti per la salute del corpo, i benefici del tè verde possono effettivamente essere utilizzati per i tuoi capelli. Quali sono le proprietà offerte da questo tè popolare cinese?

Benefici del tè verde per i capelli

Il tè verde è il risultato di foglie di tè lavorate dalle piante Camellia sinensis. Conosciuto come una potente fonte di antiossidanti polifenolici, il tè verde è spesso usato nei prodotti per la cura dei capelli perché è considerato abbastanza nutriente.

Ecco alcuni dei benefici che il tè verde ha da offrire per la salute dei tuoi capelli.

1. Aiuta a prevenire la caduta dei capelli

Uno dei vantaggi del tè verde per i capelli è che aiuta a prevenire la caduta dei capelli. La caduta dei capelli è una condizione che tutti sperimentano. Generalmente, questa condizione è causata da diversi fattori, come stress, dieta o cambiamenti ormonali.

Il contenuto di tè verde, ricco di catechine, aiuta effettivamente a sopprimere la formazione dell'ormone diidrotestosterone. L'ormone androgeno, che di solito ha livelli abbastanza alti negli uomini, è riconosciuto come la causa della caduta dei capelli.

Pertanto, le catechine nel tè verde possono aiutare a prevenire la caduta dei capelli sopprimendo la produzione di ormoni androgeni nel corpo.

Tuttavia, la ricerca più tecnica sugli effetti del tè verde per trattare i problemi di caduta dei capelli deve ancora essere fatta. Soprattutto per quanto riguarda la quantità e il tempo di utilizzo.

2. Supporta la crescita dei capelli

Si scopre che, oltre a prevenire la caduta dei capelli, il tè verde può anche supportare la crescita dei capelli. Secondo uno studio della rivista Phytomedicine, il principale costituente dei polifenoli nel tè verde, vale a dire epigallocatechina-3-gallato (EGCG), è considerato per accelerare la crescita dei capelli.

Questo perché l'EGCG agisce da innesco per la crescita dei capelli stimolando i follicoli piliferi e prevenendo danni alla pelle e alle cellule ciliate.

Pertanto, questa scoperta è uno dei fattori per cui il tè verde viene spesso utilizzato nei prodotti per la cura dei capelli, soprattutto per curare la caduta dei capelli.

Tuttavia, è necessario confermare nuovamente se gli effetti del tè contenente antimicrobici possono essere utilizzati anche per le persone che soffrono di perdita di capelli a causa degli ormoni.

3. Aiuta a soddisfare la nutrizione dei capelli

Fonte: capelli sontuosi

Oltre a superare la caduta dei capelli accelerando la crescita dei capelli, risulta che i benefici del tè verde per altri capelli stanno soddisfacendo la nutrizione dei capelli.

L'EGCG contenuto nel tè verde inibisce l'attività degli ormoni che sono una delle cause della caduta dei capelli. Inoltre, il tè verde aiuta anche a migliorare il flusso sanguigno che accelera la crescita dei capelli.

Questa scoperta è stata confermata dai ricercatori dell'Università di Witten-Herdecke. Hanno rivelato che il contenuto di polifenoli nelle bevande al tè verde aumenta il flusso sanguigno alla pelle e l'apporto di ossigeno al cervello del 29%.

Queste proprietà influenzano notevolmente la crescita dei capelli perché l'ossigeno e le sostanze nutritive vengono forniti alla pelle per stimolare i follicoli piliferi. Bevendo il tè verde, le esigenze nutrizionali del tuo cuoio capelluto sono soddisfatte ei tuoi capelli sono più sani.

Suggerimenti per massimizzare i benefici del tè verde per i capelli

Come utilizzare questo nutriente tè per capelli? Ecco alcuni modi per usare il tè verde per i tuoi capelli:

Shampoo con shampoo e balsamo all'estratto di tè verde

Un modo per massimizzare i benefici del tè verde per i capelli è scegliere uno shampoo e un balsamo che contenga questo estratto di foglie.

Non dimenticare di applicare lo shampoo e il balsamo al tè verde sulle radici dei capelli e strofinare delicatamente. Se si utilizza un balsamo o una maschera al tè verde, lasciarlo in posa per 3-10 minuti secondo le istruzioni del prodotto.

Prepara il tè verde liquido per i capelli a casa

Oltre a scegliere shampoo e balsami che contengono estratto di tè verde, puoi anche massimizzare questi benefici preparando il tè verde liquido.

Come fare:

1. Metti 1-2 bustine di tè verde in acqua bollente
2. Lascia che la bustina di tè verde si impregni nell'acqua per 5 minuti
3. Dopo che la temperatura è diminuita, applica il liquido sui capelli dopo la doccia

Il tè verde offre buoni benefici per la crescita dei capelli. Tuttavia, tieni presente che se hai determinate condizioni mediche legate ai problemi dei capelli, consulta il tuo medico prima di usare regolarmente il tè verde.