Sommario:
- Il cattivo impatto dell'infedeltà sulla salute mentale
- 1. Sentirsi inutili
- 2. Depressione
- 3. Disturbi d'ansia
- 4. Problemi alimentari
- 5. Uso di droghe illegali
Ovviamente nessuno vuole essere vittima di una relazione. L'autore di una relazione potrebbe divertirsi con il suo partner traditore. Tuttavia, che dire della vittima di una relazione? Non solo si sente triste, scioccato o vuole essere arrabbiato, la vittima di una relazione deve affrontare una dura realtà sulla loro relazione d'amore che deve essere abbellita da eventi spiacevoli. In alcuni casi, infatti, una relazione può avere un impatto negativo sulla salute mentale della vittima di una relazione.
Quali sono gli effetti sulla salute mentale di una relazione che potrebbe provare una vittima di una relazione?
Il cattivo impatto dell'infedeltà sulla salute mentale
Le vittime di infedeltà non solo si sentono deluse e tristi, ma sperimenteranno seri problemi mentali.
1. Sentirsi inutili
Non solo ti sentirai ferito, ma avrai maggiori probabilità di sentirti inutile. La vittima di una relazione sente che il suo partner la tradisce perché non può soddisfare i suoi desideri. Si sentirà inadeguato finché non perderà finalmente la sua autostima.
Se questo accade a te, non avrà alcun effetto di luce. Inizierai a pensare negativamente, il che non è necessariamente vero.
Tenderai anche a incolparti per aver tradito il tuo partner. In effetti, non tutti sono colpa tua.
Se ti viene permesso di trascinarti, perderai la fiducia in te stesso e sarai meno grato per quello che hai in questo momento.
2. Depressione
Secondo uno studio pubblicato nell'NCBI, esperienze imbarazzanti possono portare alla depressione più avanti nella vita. Anche se non lo fanno, le vittime di infedeltà tendono a sentirsi in imbarazzo se i loro partner vengono scoperti a tradirli con qualcun altro.
La salute mentale della vittima di una relazione può deteriorarsi così drasticamente che la vittima si sente depressa. Se sei in questa condizione, generalmente la vittima si sentirà triste per molto tempo, perderà l'appetito e sperimenterà disturbi del sonno.
3. Disturbi d'ansia
Un altro possibile problema di salute mentale per le vittime di infedeltà sono i disturbi d'ansia. Questo problema di solito si verifica quando una persona si sente sotto pressione o minaccia. Dopo essere state ingannate, le vittime di una relazione tendono a essere traumatizzate da ciò che hanno vissuto.
Questa condizione peggiorerà se questa relazione avrà un impatto importante su altri aspetti della vita della vittima. Questo può accadere alle vittime di infedeltà che sono sposate con i loro partner.
4. Problemi alimentari
Possono verificarsi cambiamenti nell'appetito anche se ti senti stressato e depresso. Questo può essere un caso diverso per ogni persona. Il motivo è che ci sono persone che tendono a mangiare di più quando sono depresse, ma ci sono anche quelle che perdono l'appetito quando sono nelle stesse condizioni.
Uno degli impatti negativi sulla salute mentale delle vittime di una relazione può causare problemi di salute fisica perché mangiare troppo poco rende il corpo privo di nutrimento e perde una fonte di energia. Nel frattempo, mangiare troppo ha anche un impatto negativo sulla salute fisica, come dolori di stomaco e nausea.
5. Uso di droghe illegali
In certe condizioni, avere una relazione commessa da un partner non è una cosa facile da accettare. Anche se sei una persona forte e dura, sicuramente questa relazione può avere un certo impatto sulla tua salute mentale.
Tuttavia, in alcune persone, l'impatto negativo sulla salute mentale della vittima di una relazione può portare a pensieri suicidi o alla fuga dalla realtà perché troppo difficile da affrontare.
In genere, in queste condizioni, le persone non riescono a pensare bene e fare cose estreme che possono danneggiare se stesse, come l'uso di droghe illegali come luogo per "distrarsi" o "fuggire" dalla dura realtà che ci aspetta.
