Sbarazzati della sinusite con il massaggio facciale, impara queste 3 tecniche!

Sperimentare una costante congestione nasale dovuta alla sinusite ti mette sicuramente a disagio. Certo, non puoi respirare facilmente perché il flusso d'aria è bloccato dal tessuto del seno infiammato. Fortunatamente, ora ci sono varie opzioni di trattamento e terapia per la sinusite, che saranno discusse in profondità in questo articolo.

Opzioni di trattamento per la sinusite

I seni sono infiammazione e gonfiore che si verificano nei seni, che sono le cavità che si trovano intorno alla fronte, alle ossa nasali, agli zigomi e agli occhi.

L'infiammazione dei seni è solitamente causata da infezioni batteriche e virali. Diverse condizioni di salute, come allergie, raffreddori e la presenza di polipi nasali possono anche causare sinusite.

Bene, la sinusite stessa è divisa in 2 tipi, vale a dire sinusite acuta e cronica. La sinusite acuta di solito richiede un tempo più breve per guarire, mentre i sintomi della sinusite cronica possono durare più di 12 settimane.

Alcune persone potrebbero chiedersi se la sinusite possa guarire completamente, specialmente le infezioni croniche dei seni. La risposta, la sinusite può essere curata con il giusto trattamento.

Le opzioni di trattamento e terapia per il trattamento della sinusite sono molto diverse. Ti verrà somministrato un trattamento in base alla gravità e alla causa della tua sinusite. Prima di determinare il tipo di trattamento, devi prima essere esaminato da un medico in modo che possa essere determinata la causa della tua sinusite.

Fondamentalmente, gli obiettivi principali del trattamento della sinusite sono:

• Riduce l'infiammazione dei seni
• Premendo in modo che i sintomi della sinusite non si ripresentino
• Allevia il dolore e il fastidio al naso

Farmaci medici

Il passo principale per curare la sinusite è ovviamente l'uso di farmaci. Esistono diversi farmaci per la sinusite che puoi acquistare in farmacia senza prescrizione medica e ci sono anche farmaci che devi usare secondo la prescrizione del medico.

I seguenti sono farmaci comunemente usati per trattare la sinusite:

1. Irrigazione nasale salina

L'acqua salina è l'acqua salata che ha dimostrato di essere efficace nel trattamento di vari sintomi di disturbi nasali. Pertanto, puoi provare a usare l'acqua salata per il trattamento della sinusite.

La funzione dell'acqua salina è quella di mantenere pulito l'interno del naso, ridurre il numero di germi nel naso e nei seni e sbarazzarsi di altre sostanze irritanti che si accumulano nel naso.

L'acqua salina stessa viene venduta al banco nelle farmacie come spray. Il suo utilizzo è abbastanza semplice e puoi seguire le istruzioni riportate sull'etichetta della confezione.

Tuttavia, puoi anche preparare la tua acqua salata a casa con una miscela di ingredienti a casa, vale a dire 400 ml di acqua bollita, 1 cucchiaino. bicarbonato di sodio, oltre a 1 cucchiaino di sale.

2. Corticosteroidi

Il trattamento della sinusite può essere eseguito anche con farmaci corticosteroidi. Questo farmaco è disponibile come spray (spray nasale), orale (bere) e iniezione (iniezione).

I corticosteroidi possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il gonfiore delle vie nasali e delle aperture dei seni. Inoltre, se la sinusite è causata da polipi nasali, i corticosteroidi possono essere efficaci nel ridurre i polipi.

Alcuni esempi di corticosteroidi che possono essere utilizzati per la sinusite sono:

• fluticasone
• triamcinolone
• budesonide
• mometasone
• beclometasone

Tuttavia, i farmaci corticosteroidi possono essere utilizzati solo su prescrizione medica. L'uso a lungo termine di corticosteroidi, in particolare farmaci orali, comporta il rischio di causare effetti collaterali. Pertanto, questo farmaco può essere utilizzato solo per il trattamento della sinusite cronica o grave.

3. Decongestionanti

I decongestionanti possono essere utilizzati anche per il trattamento della sinusite. Puoi usare decongestionanti, disponibili sotto forma di spray nasali e farmaci per via orale.

I decongestionanti aiutano ad alleviare la congestione nasale causata dall'infiammazione dei seni. Questo farmaco può diluire il muco o il muco, in modo che il flusso d'aria attraverso il naso diventi più fluido e tu possa respirare più facilmente.

Tuttavia, anche l'uso di decongestionanti deve essere fatto con cautela. Secondo il sito web di Harvard Health Publishing, l'uso di decongestionanti per il naso rischia di causare il ripetersi del gonfiore. Inoltre, i decongestionanti orali possono potenzialmente aumentare la pressione sanguigna.

4. Antidolorifici

Per alleviare il dolore, come il mal di testa da sinusite, puoi scegliere antidolorifici da banco. Alcuni di loro sono paracetamolo, ibuprofene e aspirina.

Tuttavia, fai attenzione a somministrare l'aspirina a bambini e adolescenti, specialmente a quelli che si stanno riprendendo dalla varicella o dall'influenza. L'aspirina è stata collegata alla sindrome di Reye, una condizione rara riscontrata nei bambini.

5. Antibiotici

Gli antibiotici sono generalmente somministrati come trattamento per la sinusite cronica causata da un'infezione batterica. Pertanto, la sinusite acuta di solito non richiede terapia o trattamento con antibiotici, anche nei casi innescati da batteri.

In alcuni casi, il medico di solito attende alcuni giorni prima di somministrare antibiotici. Se le tue condizioni non migliorano dopo 2-3 giorni, il medico prescriverà immediatamente un antibiotico.

Assicurati di prendere gli antibiotici finché non si esauriscono e segui la prescrizione del medico. Se interrompe l'assunzione di antibiotici prima che si esauriscano o li prendi senza seguire la dose somministrata, è possibile che i sintomi della sinusite possano ripresentarsi.

6. Immunoterapia

Un'altra opzione di trattamento per la sinusite, in particolare quelle causate da allergie, è l'immunoterapia. Questa terapia viene solitamente somministrata per iniezione o iniezione.

L'obiettivo dell'immunoterapia è aiutare il corpo a non reagire a determinati allergeni.

Chirurgia della sinusite

Se effettivamente gli antibiotici dati ai pazienti con infiammazione cronica del seno non funzionano, l'ultima cosa che sarà un'opzione nel tuo trattamento è la chirurgia della sinusite, nota anche come chirurgia endoscopica funzionale del seno (BESF).

È possibile eseguire una procedura BESF per rimuovere i polipi che causano la sinusite. Questa operazione può essere eseguita anche per aprire le aperture ristrette dei seni e rimuovere il fluido intrappolato in esse.

La maggior parte di questi interventi chirurgici ai seni avrà successo e può prevenire i sintomi dell'infiammazione del seno in futuro. Di solito i medici somministrano ancora antibiotici dopo la procedura BESF.

Per scoprire se hai bisogno di un intervento chirurgico ai seni, è necessario sottoporsi a un esame approfondito. Il processo di esame di solito include la tua storia medica, l'endoscopia nasale e le scansioni TC.

Altri trattamenti per la sinusite

Non solo con farmaci e interventi chirurgici, puoi anche trattare la sinusite in altri modi non medici. Ecco alcuni suggerimenti che puoi provare:

1. Massaggia il viso

Il massaggio sinusale è uno dei tanti rimedi casalinghi per la sinusite che può aiutare ad alleviare la pressione del seno. Gli esperti rivelano che una leggera pressione durante il massaggio può migliorare la circolazione sanguigna nel naso. Di conseguenza, i sintomi della sinusite possono ridursi gradualmente.

Secondo uno studio pubblicato in Journal of Paramedical Science and Rehabilitation Nel 2014, 35 donne hanno riferito che il mal di testa sinusale tendeva a diminuire dopo aver ricevuto la terapia di massaggio facciale.

Allo stesso modo, in uno studio separato condotto su atleti maschi con sinusite cronica, il massaggio facciale può ridurre la sensazione di intorpidimento e pressione sul viso a causa della sinusite. Quindi non c'è dubbio che la terapia di massaggio del viso è considerata efficace nel superare la sinusite.

Ma sfortunatamente, gli esperti hanno ancora bisogno di ulteriori ricerche e analisi per dimostrare l'effetto del massaggio facciale sulla sinusite. Fino ad ora, non è noto se l'effetto del massaggio possa trattare il seno a lungo termine o meno.

Alcuni massaggiatori autorizzati consigliano di sottoporsi a regolari massaggi facciali per curare la sinusite ricorrente. Soprattutto, parla sempre con un terapista se il tuo viso fa male o si sente a disagio durante il massaggio.

2. Gurah sinusite

Gurah è una medicina tradizionale con ingredienti a base di piante Clerodendrum serratum o srigunggu. Si ritiene che questo trattamento aiuti ad assottigliare il muco dal naso e dai seni, in modo che la respirazione diventi più liscia.

Gurah per il trattamento della sinusite è considerato sicuro, anche se il suo successo necessita ancora di ulteriori indagini.

3. Comprimere l'acqua calda

Il metodo di compressione è il modo più semplice per curare la sinusite che puoi fare a casa. Puoi usare un asciugamano o un panno imbevuto di acqua tiepida, quindi comprimere il naso e la fronte per alleviare la pressione nei seni.

Oltre a ridurre il dolore pressante nei seni, gli impacchi aiutano anche a idratare le cavità sinusali, in modo che il muco all'interno sia liquefatto e facile da espellere.

Esistono varie opzioni di trattamento per controllare i sintomi e curare la sinusite. Prima di scegliere quale trattamento è giusto per te, assicurati di consultare prima il tuo medico.