Sommario:
- Come funziona la glucosamina?
- Per quali malattie viene utilizzata la glucosamina?
- Trattare l'artrosi del ginocchio
- Glucosamina per l'artrosi
- Ridurre il colesterolo
- Trattamento della lombalgia
- Riduce le malattie delle ossa
- Migliora i disturbi sessuali
- avvertimento
La glucosamina è una sostanza chimica naturale che si trova nei fluidi che circondano le articolazioni del corpo. Se soffri di dolori articolari causati dall'artrite, gli integratori di glucosamina possono aiutarti a curarlo. Possiamo aiutarti a comprendere meglio i benefici della glucosamina.
Come funziona la glucosamina?
La glucosamina ha due tipi principali: glucosamina solfato e glucosamina cloridrato. Il loro compito è produrre glicosaminoglicani e glicoproteine che sono composti importanti utilizzati per costruire articolazioni, inclusi legamenti, tendini, cartilagine e liquido sinoviale. Molti studi hanno dimostrato che la glucosamina aiuta a rallentare i danni e ricostruire la cartilagine, aiutando così a prevenire l'artrosi.
La maggior parte degli integratori di glucosamina sono a base di crostacei. Ci sono alcuni effetti collaterali della glucosamina, ma la maggior parte di essi sono molto lievi. La glucosamina è considerata sicura, ma come qualsiasi integratore può essere pericolosa se abusata.
Per quali malattie viene utilizzata la glucosamina?
Trattare l'artrosi del ginocchio
Gli studi dimostrano che grazie alla glucosamina, l'artrosi del ginocchio è curabile. Un recente studio ha testato la glucosamina solfato fornita dal Rotta Research Laboratory, un produttore in Europa. Ad oggi, non ci sono prove dell'efficacia della glucosamina di altri produttori. È stato dimostrato che, a meno che il paziente non utilizzi una formula appropriata di glucosamina solfato, il trattamento non produce alcun beneficio.
Glucosamina per l'artrosi
La glucosamina può aiutare ad alleviare il dolore per alcuni pazienti con artrosi del ginocchio, dell'anca e della colonna vertebrale. Questo trattamento è consigliato per i pazienti con artrosi del ginocchio. A causa della sua sicurezza, la glucosamina può essere una fonte alternativa di FANS per i pazienti che necessitano di un trattamento a lungo termine e non sono in grado di assumere FANS.
Inoltre, diversi studi hanno concluso che la glucosamina può agire come un placebo (una pillola che non contiene alcun farmaco) facendo sentire meglio gli utenti. Uno studio ha rivelato che la glucosamina aveva lo stesso effetto rispetto al placebo nelle persone con lombalgia cronica causata dall'osteoartrosi della parte bassa della schiena. Ben il 50% dei partecipanti ha utilizzato la glucosamina e il resto ha utilizzato un placebo. Entrambi hanno avuto gli stessi risultati nel trattamento della lombalgia, circa il 50% in un anno.
Ridurre il colesterolo
Molti studi hanno testato la capacità della glucosamina di abbassare il colesterolo delle lipoproteine a bassa densità (LDL o "cattivo"). La glocosamina è anche efficace nell'aumentare il colesterolo delle lipoproteine ad alta densità (HDL o "buono").
Trattamento della lombalgia
Ci sono molti argomenti sull'efficacia della glucosamina solfato sul dolore lombare (dolore vicino alla parte bassa della schiena). Alcuni ricercatori ritengono che il trattamento con glucosamina solfato da solo o in combinazione con potassio possa aiutare a ridurre il dolore.
Riduce le malattie delle ossa
L'evidenza riporta che l'uso della glucosamina da sola o con condroitin solfato può curare la cartilagine articolare, ridurre il dolore, migliorare la funzione fisica e aumentare le attività di cura di sé nelle persone con malattia di Kashin-Beck (KBD).
Migliora i disturbi sessuali
I prodotti combinati di glucosamina sono stati verificati anche per il trattamento della disfunzione sessuale negli uomini.
avvertimento
Sebbene la glucosamina possa fornire molti vantaggi. Tuttavia, se sei allergico ai crostacei o hai il diabete, non assumere glucosamina. Parla con il tuo medico prima di usare integratori di glucosamina per evitare problemi.
