Sommario:
- Il trasferimento di residenza rende facile ammalarsi
- 1. Adattamento al nuovo ambiente
- 2. Stress
- 3. Differenza di tempo
- 4. Incompatibile con cibi o bevande in un posto nuovo
Ti sei mai sentito male facilmente quando sposti la tua residenza? Forse alcune persone l'hanno sperimentato. Di solito il dolore che provi non è preoccupante, ad esempio il raffreddore, il raffreddore, le allergie o il mal di testa. Tuttavia, qual è la vera causa? È una cosa naturale?
Il trasferimento di residenza rende facile ammalarsi
Molte persone si ammalano facilmente quando viaggiano o si spostano in un'altra città o paese. Questo potrebbe renderti confuso, cosa succede esattamente ai nostri corpi quando ci spostiamo in un nuovo posto? Bene, ecco le varie possibili cause per cui ti ammali facilmente.
1. Adattamento al nuovo ambiente
Anche i fattori ambientali hanno un effetto sulla salute. Quando ti trasferirai, il nuovo ambiente cambierà sicuramente. Questo include i microbi che sono intorno a te.
Il tuo corpo ha bisogno di tempo per adattarsi al nuovo ambiente. Quindi, durante questo adattamento il corpo può ammalarsi facilmente.
Questo è ancora più vero se ti trasferisci in un luogo in cui il tempo o la temperatura sono molto diversi. Ad esempio, se ti trasferisci in una città più fredda di dove eri prima, potresti diventare più incline alle malattie. È lo stesso della stagione di transizione o della stagione di transizione.
Questo cambio di stagione può influenzare il sistema immunitario. L'aria fredda può inibire il lavoro di speciali proteine che funzionano per combattere e inibire la diffusione del virus. Quindi, il sistema immunitario non può funzionare in modo ottimale.
2. Stress
Prepararsi per il trasferimento in un nuovo paese o città può essere stressante, soprattutto se devi prepararlo da solo o per un breve periodo di tempo. Avere molti pensieri e cose di cui occuparsi prima di andare avanti può anche stancarti e finire per stressarti. Inoltre, un nuovo ambiente pieno di nuove sfide può innescare stress.
Questo stress può essere la ragione principale per cui ti ammali facilmente quando ti trasferisci in un'altra città o paese. Quando è stressato, il corpo stimola il sistema immunitario a lavorare. Tuttavia, se soffri di stress per un lungo periodo, può inibire il lavoro del sistema immunitario nel combattere le infezioni, quindi ti ammali facilmente.
3. Differenza di tempo
La differenza di orario in ogni paese o persino città può influenzare le tue attività, interrompendo in ultima analisi l'orologio biologico del corpo. L'orologio biologico del corpo umano viene utilizzato per regolare il programma di lavoro dei sistemi corporei, compresi i programmi del sonno.
Sì, il tuo programma di sonno può essere interrotto e alla fine ti rende stanco, difficile da concentrare e hai sempre molta sonnolenza che alla fine ti fa star male facilmente.
4. Incompatibile con cibi o bevande in un posto nuovo
Un nuovo posto significa che anche i cibi e le bevande speciali intorno a te sono nuovi. Provare nuovi cibi o bevande potrebbe innescare una reazione allergica. Questo perché non conosci gli ingredienti o gli ingredienti di questi alimenti.
Per questo, devi stare più attento e scoprire il contenuto del cibo che mangerai. Adattalo alle condizioni del tuo corpo in modo da prevenire l'insorgere di allergie. Ad esempio, non ami il cibo piccante, assicurati che il cibo che acquisti non sia troppo peperoncino. O se sei allergicofrutti di mare,scegli cibi decisamente sicuri come il pollo.
