Perché alcune persone sono facilmente ipnotizzabili, mentre altre no? & Toro; ciao sano

L'ipnosi, in buone mani, può essere utile, può aiutare a gestire il dolore, controllare lo stress, l'ansia e le fobie. Tuttavia, alcune persone usano effettivamente l'ipnosi per la cosa sbagliata. Potrebbe essere necessario essere vigili se improvvisamente vieni colpito da uno sconosciuto mentre cammini da solo, temendo che la persona ti ipnotizzi e poi derubi. Tuttavia, lo sapevi che non tutti sono facilmente ipnotizzabili? Alcune persone sono facili, altre no.

Perché alcune persone sono così facilmente ipnotizzabili?

L'ipnosi agisce modificando l'attività nelle aree cerebrali associate all'attenzione o alla vigilanza. Quando ipnotizzato, raggiungerai un livello molto alto di concentrazione o concentrazione, in modo che i suggerimenti che gli vengono dati saranno accettati più facilmente. In questo modo, gli obiettivi dell'ipnosi (come controllare il comportamento o le fobie) possono essere raggiunti più facilmente perché sei molto concentrato sul contenuto dei suggerimenti ricevuti.

Si scopre che non tutti sono facilmente ipnotizzabili. Ci sono alcune persone che sono difficili da ipnotizzare. Secondo il dott. David Spiegel, uno specialista in salute mentale e professore di psichiatria e scienze comportamentali alla Stanford University, circa il 25% delle persone non è facilmente ipnotizzato.

Spiegel spiega negli Archives of General Psychiatry che ci sono differenze nell'area del cervello tra le persone che non sono facilmente ipnotizzabili e le persone che sono facilmente ipnotizzate.

Nelle persone che non sono facilmente ipnotizzabili, le aree cerebrali attive associate al controllo esecutivo e all'attenzione tendono ad avere meno attività. Nel frattempo, le persone che sono facilmente ipnotizzabili hanno un'area cerebrale attiva più ampia nel controllo esecutivo e la parte che gioca un ruolo nel focalizzare l'attenzione.

Quindi, in altre parole, le persone che trovano più facile concentrarsi su una cosa alla volta hanno maggiori probabilità di essere ipnotizzate. Nel frattempo, le persone che hanno difficoltà a concentrarsi saranno più difficili da ipnotizzare. Ciò è contrario alla teoria ampiamente condivisa dai profani, che è che le persone che hanno difficoltà a concentrarsi sono facilmente ipnotizzabili.

Sono facilmente ipnotizzato?

Non è facile sapere se qualcuno è ipnotizzato o meno. L'ipnosi stessa è facile da fare se la persona interessata vuole deliberatamente essere ipnotizzata. Se la persona non è d'accordo, anche l'ipnosi sarà difficile.

Se non hai provato a farti ipnotizzare, può essere difficile determinare se sei facilmente ipnotizzato o meno. Ma potresti provare a fare un test dell'Ipnosis Motivation Institute di seguito per scoprirlo.

Prova a rispondere a tutte le domande seguenti con "sì" o "no". Assegna un (un) punto a tutte le risposte "sì" e sommalo.

1. Hai molti ricordi che ricordi ancora spesso della tua infanzia?
2. Tendi a lasciarti trasportare quando guardi film o leggi libri?
3. È probabile che tu sappia cosa dirà qualcuno prima che lo faccia quella persona?
4. Le immagini visive forti ti hanno mai spinto a provare una sensazione fisica a causa di ciò? Ad esempio, supponi di avere sete mentre guardi una scena di un film nel mezzo di un deserto.
5. Sei mai andato in un posto e ti sei chiesto come ci sei arrivato?
6. A volte pensi per immagini invece che per parole?
7. Hai mai sentito la presenza di qualcuno nella stanza, prima ancora di vederlo?
8. Ti piace vedere la forma delle nuvole?
9. Ti piace ricordare ricordi forti solo perché li annusi?
10. Hai mai pensato a qualcosa di profondo quando sei solo e in un'atmosfera di supporto?

Risultato:

• Punteggio 0-2: potresti non essere facilmente ipnotizzato e potresti avere problemi a rispondere ai suggerimenti mentre sei ipnotizzato.
• Skot 3-7: potresti non essere facilmente ipnotizzato ma anche non difficile quando ipnotizzato. Potresti anche non accettare facilmente i suggerimenti quando sei ipnotizzato.
• Punteggio 8-10: potresti essere facilmente ipnotizzato.

Tuttavia, ancora una volta i risultati del test di cui sopra non sono stati risolti. La facilità con cui ti ipnotizzi dipende da molti altri fattori. Ad esempio, le condizioni dell'ambiente che ti circonda, chi ti ha ipnotizzato e qual è lo scopo dell'ipnosi.