Sommario:
- Definizione
- Cos'è una lussazione della spalla?
- Quanto è comune la lussazione della spalla?
- Sintomi
- Quali sono i segni e i sintomi della lussazione della spalla?
- Quando dovrei vedere un dottore?
- Causa
- Cosa causa la lussazione della spalla?
- Fattori di rischio
- Cosa aumenta il mio rischio di lussazione della spalla?
- Farmaci e medicinali
- Come viene diagnosticata questa condizione?
- Quali sono i trattamenti per la lussazione della spalla?
- Rimedi casalinghi
- Quali sono alcuni cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi che possono essere fatti per trattare la lussazione della spalla?
Definizione
Cos'è una lussazione della spalla?
La dislocazione della spalla si verifica quando l'articolazione sferica della parte superiore del braccio fuoriesce dalla presa della spalla. La spalla è l'articolazione più mobile del corpo, rendendola la più suscettibile alla lussazione.
Quanto è comune la lussazione della spalla?
Questa condizione può verificarsi in pazienti di qualsiasi età. Questa condizione può essere trattata riducendo i fattori di rischio. Parla con il tuo medico per ulteriori informazioni.
Sintomi
Quali sono i segni e i sintomi della lussazione della spalla?
I sintomi comuni di questa condizione sono:
- Spalle visibili deformate o fuori posto
- Gonfiore o lividi
- Dolore intenso
- Non si riesce a muovere l'articolazione
- Intorpidimento, formicolio o debolezza al braccio, alla mano o alla mano
Questa condizione può anche causare intorpidimento, debolezza o intorpidimento intorno alla zona lesa, come il collo o le braccia. I muscoli della spalla possono spasmi a causa del disturbo, spesso aumentando l'intensità del dolore.
Potrebbero esserci segni e sintomi non elencati sopra. Se hai dubbi su un particolare sintomo, consulta il tuo medico.
Quando dovrei vedere un dottore?
Se pensi di avere una lussazione della spalla, consulta immediatamente un medico.
Causa
Cosa causa la lussazione della spalla?
L'articolazione della spalla è l'articolazione più comunemente dislocata nel corpo. Poiché l'articolazione si muove in più direzioni, la spalla può essere lussata in avanti, indietro o verso il basso, completamente o parzialmente, sebbene la maggior parte delle lussazioni si verifichi sulla parte anteriore della spalla. Inoltre, il tessuto fibroso che attacca le ossa alla spalla può essere tirato o strappato, peggiorando la lussazione.
Ci vuole molta forza, come un colpo improvviso alla spalla in modo che l'osso possa scivolare fuori posto. Una rotazione estrema dell'articolazione della spalla può lanciare la sfera del braccio superiore fuori dall'orbita della spalla. Può anche verificarsi una lussazione parziale, in cui le ossa del braccio sono in parte all'interno e in parte all'esterno della presa della spalla.
Questa condizione può essere causata da:
- Lesioni sportive: i cambiamenti nella posizione delle spalle sono comuni negli sport di contatto, come il calcio e l'hockey, e negli sport in cui possono verificarsi cadute, come lo sci, la ginnastica e la pallavolo.
- Trauma non correlato allo sport: un forte impatto alla spalla durante gli incidenti automobilistici è una causa comune di lussazioni.
- Caduta: un cambiamento nella posizione delle spalle può verificarsi a seguito di una caduta, ad esempio da una scala o da una scivolata.
Fattori di rischio
Cosa aumenta il mio rischio di lussazione della spalla?
Gli uomini nella loro adolescenza o intorno ai 20 anni, il gruppo che tende ad essere fisicamente attivo, sono a più alto rischio di questa condizione. Inoltre, se hai una storia di lussazioni, è probabile che le rivedrai.
Farmaci e medicinali
Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.
Come viene diagnosticata questa condizione?
Durante un esame fisico, il medico controllerà l'area per dolore, gonfiore e cambiamenti di posizione. È importante che il medico sappia come si verifica la lussazione e se la spalla è stata lussata in precedenza. Il medico esaminerà la spalla e potrà eseguire una radiografia. I raggi X dell'articolazione della spalla mostreranno lussazioni e mostreranno ossa rotte o danni all'articolazione della spalla.
Quali sono i trattamenti per la lussazione della spalla?
Il trattamento per questa condizione può includere:
Riduzione chiusa: il medico può eseguire alcune manovre sottili per aiutare a rimettere in posizione la scapola. A seconda del livello di dolore e gonfiore, potrebbe essere necessario un miorilassante o un sedativo o, raramente, un'anestesia generale prima di manipolare le scapole. Quando le scapole sono tornate in posizione, il dolore dovrebbe migliorare immediatamente.
Operazione: Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico se si hanno articolazioni della spalla o legamenti deboli e si tende ad avere lussazioni ricorrenti della spalla anche con un adeguato rafforzamento e riabilitazione. In rari casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico se i nervi oi vasi sanguigni sono interessati.
Immobilizzazione: Il medico può utilizzare una speciale stecca o imbracatura per alcuni giorni a 3 settimane per evitare che la spalla si muova. Per quanto tempo si utilizza la stecca o l'imbracatura dipende dalle condizioni della lussazione della spalla e dalla rapidità di applicazione della stecca dopo la lussazione.
Droghe: Il medico può prescriverti un analgesico o un rilassante muscolare per mantenerti a tuo agio durante la guarigione della spalla.
Riabilitazione: Dopo aver rimosso la stecca per la spalla o l'imbracatura, inizierai un programma di riabilitazione per ripristinare il movimento, la forza e la stabilità dell'articolazione della spalla.
Se si ha una semplice modifica della posizione della spalla senza gravi danni ai nervi o ai tessuti, l'articolazione della spalla migliorerà entro poche settimane, ma si è a rischio di ulteriore lussazione. Riprendere le attività troppo presto dopo la condizione può causare lesioni all'articolazione della spalla e il ripetersi della lussazione.
Rimedi casalinghi
Quali sono alcuni cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi che possono essere fatti per trattare la lussazione della spalla?
Ecco lo stile di vita e i rimedi casalinghi che possono aiutarti ad affrontare la condizione:
- Riposa la spalla: non ripetere l'azione specifica che ha causato la lussazione ed evita movimenti dolorosi. Limita il sollevamento di oggetti pesanti e le attività sopra la testa finché le spalle non migliorano.
- Metti il ghiaccio e poi riscalda: mettere il ghiaccio sulla spalla aiuta a ridurre l'infiammazione e il dolore. Usa un impacco freddo, un sacchetto di verdure surgelate o un asciugamano riempito di cubetti di ghiaccio per 15-20 minuti. Fallo ogni poche ore nei primi 1-2 giorni. Dopo 2-3 giorni, quando il dolore e l'infiammazione sono migliorati, impacchi caldi o impacco caldo può aiutare a rilassare i muscoli tesi. Limita le applicazioni di calore a 20 minuti alla volta.
- Usa antidolorifici: farmaci da banco, come l'aspirina, l'ibuprofene (Advil, Motrin IB, altri), il naprossene sodico (Aleve) o il paracetamolo (Tylenol, altri), possono aiutare ad alleviare il dolore. Segui le indicazioni sull'etichetta e smetti di usare il farmaco quando il dolore migliora.
- Mantenere la limitazione del movimento sulle spalle: dopo 1-2 giorni, eseguire alcuni esercizi leggeri come indicato dal medico o dal terapista per mantenere la gamma di movimento. L'inattività può causare articolazioni rigide e, a lungo andare, può portare a una spalla congelata, una condizione in cui la spalla diventa estremamente rigida e immobilizzata. Una volta che l'infortunio si è risolto e hai una buona libertà di movimento nella spalla, torna a fare esercizio. Gli allungamenti delle spalle e i programmi di rafforzamento e stabilità delle spalle possono aiutare a prevenire il ritorno della lussazione. Il tuo medico o fisioterapista può aiutarti a pianificare una routine di esercizi appropriata.
In caso di domande, consultare il proprio medico per la migliore soluzione al problema.