Passaggi per prevenire la polmonite che devi conoscere

La polmonite è una forma di infezione respiratoria acuta che colpisce i polmoni. Puoi prevenire questa malattia che causa l'infiammazione dei polmoni adottando misure preventive, dallo stile di vita sano alle vaccinazioni. Dai un'occhiata alla seguente recensione completa sulla prevenzione della polmonite.

Quali sono gli sforzi per prevenire la polmonite?

La polmonite è una condizione prevenibile. Anche il trattamento per la polmonite, sia il trattamento naturale per la polmonite, che il trattamento medico, ha un alto tasso di successo.

Anche così, devi comunque essere vigile perché la polmonite può causare complicazioni, da lievi a pericolose. Pertanto, è importante sapere alcune cose che puoi fare per prevenire la seguente polmonite:

1. Vaccinazioni

La principale prevenzione della polmonite è la vaccinazione. Citato dal sito web del Ministero della Salute della Repubblica di Indonesia, il governo sta cercando di fornire diversi tipi di vaccini che possono prevenire la polmonite a seconda della causa, ovvero:

Vaccino contro il morbillo

Il morbillo può avere complicazioni sotto forma di polmonite. Ecco perché, ottenere il vaccino contro il morbillo è uno degli sforzi per prevenire la polmonite che puoi fare.

Il morbillo può essere prevenuto somministrando il vaccino MMR (morbillo, parotite, e rosolia).

I Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie, CDC, raccomandano che ai bambini vengano somministrate due dosi di vaccino MMR, iniziando con la prima dose a 12-15 mesi di età e la seconda a 4-6 anni di età. Anche gli adolescenti e gli adulti dovrebbero rinnovare le vaccinazioni.

Vaccino Haemophilus influenza tipo b (Hib)

Questo vaccino può aiutare a prevenire Haemophilus influenza di tipo b o malattia di Hib. Questo vaccino non fornisce protezione contro questo tipo di malattia Haemophilus influenzae altro.

Il vaccino Hib è consigliato per:

• Tutti i bambini sotto i 5 anni
• Bambini e adulti che non hanno ricevuto vaccini e hanno determinate condizioni mediche
• Persone che ricevono un trapianto di midollo osseo

Vaccino Vaccino coniugato contro lo pneumococco (PCV)

Vaccino coniugato contro lo pneumococco (PCV) è una misura per prevenire la malattia pneumococcica, che è una malattia causata da batteri pneumococcici, compresa la polmonite. Questi batteri sono la causa più comune di polmonite.

Il vaccino PCV è consigliato per:

• Bambini di età inferiore a 2 anni
• Bambini di età superiore a due anni che presentano determinate condizioni di salute

Inoltre, gli adulti di età pari o superiore a 65 anni possono discutere e decidere con il proprio medico di ottenere questo vaccino.

Vaccino antinfluenzale

Il passo più importante nella prevenzione dell'influenza che può causare la polmonite è l'immunizzazione contro l'influenza. Il vaccino è destinato a tutte le persone di età superiore ai sei mesi. Il vaccino antinfluenzale è consigliato anche alle donne incinte e alle persone con condizioni di salute croniche.

Altri vaccini

Esistono molti altri vaccini che possono prevenire le infezioni batteriche e virali che possono causare la polmonite. I vaccini che possono essere una misura per prevenire la polmonite includono il vaccino DPT (un vaccino combinato per prevenire la difterite, la pertosse (pertosse) e il tetano) e il vaccino contro la varicella (Varicella).

Nel frattempo, il vaccino DPT è consigliato a tutti i neonati, bambini, adolescenti e donne in gravidanza. Si consiglia anche agli adulti che non sono mai stati vaccinati di fare questa vaccinazione.

2. Lavarsi le mani

Lavarsi le mani regolarmente, soprattutto dopo essersi soffiati il ​​naso, essere andati in bagno, aver cambiato i pannolini e prima e durante la preparazione del cibo. Se ti trovi in ​​un ambiente senz'acqua, puoi usare igienizzante mani a base di alcol per lavarsi le mani.

3. Pratica l'etichetta di tosse e starnuti

Sebbene la maggior parte dei casi di polmonite sia causata da batteri e non sia contagiosa, è comunque necessario garantire buoni standard igienici come sforzo per prevenire la polmonite a persone sane.

Questi sforzi includono la seguente etica per tosse e starnuti:

• Copri la bocca e il naso con un fazzoletto o un fazzoletto quando tossisci e starnutisci
• Getta via il fazzoletto il prima possibile, poiché i germi dalla bocca e dal naso possono durare per diverse ore
• Lavarsi immediatamente le mani per evitare di trasferire germi da un oggetto all'altro attraverso le mani

4. Non fumare e bere alcolici

Il tabacco può danneggiare la capacità dei polmoni di combattere le infezioni. Citato dall'American Lung Association, i fumatori hanno un alto rischio di sviluppare la polmonite.

I fumatori sono anche una delle parti raccomandate per la somministrazione del vaccino contro lo pneumococco. Pertanto, prova a smettere di fumare, se sei un fumatore.

L'abuso eccessivo e prolungato di alcol può anche indebolire le difese naturali dei polmoni contro le infezioni. Questo può renderti più suscettibile alla polmonite.

5. Prestare attenzione alla salute generale

La polmonite si verifica spesso dopo che una persona ha un'infezione delle vie respiratorie. Ecco perché è necessario prestare attenzione ai sintomi della polmonite che persistono per più di pochi giorni.

Buone abitudini, come una dieta sana, il riposo e un regolare esercizio fisico possono aiutare a prendere virus e disturbi respiratori. Queste abitudini possono anche aiutarti a recuperare quando hai una malattia, come l'influenza, il raffreddore o altre malattie respiratorie.

Se hai bambini, parla con il tuo medico di:

• Vaccino Hib, che può essere una misura per prevenire la polmonite nei bambini di conseguenza Haemophilus influenza tipo b
• Un farmaco chiamato Synagis (palivizumab), che viene somministrato ai bambini di età inferiore a 24 mesi, può essere una misura preventiva per la polmonite causata da virus respiratorio sinciziale (RSV) o virus respiratorio sinciziale

Se hai un'altra malattia, come il cancro o l'HIV, parla con il tuo medico di ulteriori misure preventive per prevenire la polmonite.