Varie lesioni spesso subite da ballerini e toro; ciao sano

I ballerini sono noti per la loro postura elegante. Tuttavia, la maggior parte di loro ha dovuto subire varie lesioni, sia lievi che gravi. Molti psicologi cercano di comprendere i fattori che fanno soffrire i ballerini professionisti di ballerini come gli atleti. Ronald Smith, professore di psicologia all'Università di Washington e anche autore principale di uno studio sulla rivista Anxiety, Stress, and Coping, ha affermato che il tasso di infortuni per i ballerini per un periodo di otto mesi era del 61%. Questo è proporzionale al tasso di infortuni per gli atleti negli sport in competizione, come il calcio e il wrestling.

Ricerca sugli infortuni ai ballerini

Secondo uno studio del 1988 pubblicato su Sports Med, le lesioni all'anca nei ballerini rappresentano il 7-14,2% di tutte le lesioni subite. E la sindrome dell'anca che si spezza rappresenta il 43,8% di tutte le lesioni all'anca. Le lesioni al ginocchio rappresentano il 14-20% e oltre il 50% sono problemi peripatellari e retropatellari. Ciò comprende plica sinoviale, condromalacia mediale, sindrome della faccetta della rotula laterale, rotula sublussante, e la sindrome del cuscinetto adiposo.

Il CBI Health Center divide il livello di lesioni ai ballerini in 3 parti del corpo, vale a dire le mani, la colonna vertebrale e le gambe. La lesione alla mano è la lesione meno comune, con una percentuale del 5-15%, la lesione del midollo spinale ha una percentuale del 10-17% e la lesione maggiore è quella del piede con una percentuale del 65-80%.

Vari infortuni sono comuni ai ballerini

Quella che segue è una serie di informazioni da Accademia americana di pediatria per quanto riguarda le lesioni comuni al balletto e i loro sintomi:

1. Tendinite flessore dell'alluce lungo

Questa è l'infiammazione del tendine che flette l'alluce. Ciò accade perché il tendine viene compresso di conseguenza rilegato (punta di piedi), salta e pointe. I sintomi includono dolore, senso di oppressione e debolezza lungo i tendini dell'arco o dietro la caviglia interna.

2. Trigone del sistema operativo sintomatico

Questa condizione indica che un pezzo di osso dietro l'articolazione della caviglia viene pizzicato quando l'alluce è sostenuto e la caviglia è piegata verso il basso. I sintomi riscontrati sono dolore, senso di oppressione e lividi dietro la caviglia associati rilievo, pointee in piedi sull'alluce.

3. Impingement dell'astragalo anteriore

Questa è una condizione in cui il tessuto molle davanti alla caviglia viene schiacciato con la caviglia piegata verso l'alto. I sintomi che si verificano sono dolore, senso di oppressione, sensazione di pizzicore davanti alla caviglia a causa del plié (posizione di base del balletto), salto e atterraggio di nuovo.

4. Distorsioni articolari

Questa condizione si verifica a causa di un'articolazione rotante (piegata verso l'interno e più comunemente si verifica quando il ballerino salta, atterra o si gira. I sintomi sono dolore, gonfiore della caviglia esterna, che causa instabilità a muoversi lateralmente e distorsioni sono più comuni. Se il ballerino ha subito una precedente distorsione.

5. Frattura da stress

Gli effetti ripetitivi dello stress possono causare debolezza alle ossa, spesso non visibile ai raggi X. Questa condizione è comune nei metatarsi (gamba anteriore), nei tarsali (gamba centrale), nella tibia e nel perone e talvolta si verifica anche nel femore, nel bacino e nella colonna vertebrale. I sintomi che si manifestano sono dolore osseo profondo e di lunga durata, associato ad alti livelli di attività d'impatto, questo è più comune nei ballerini che hanno carenza di calcio o vitamina D, problemi di alimentazione e periodi irregolari.

6. Dolore al guscio del ginocchio

Questa è una condizione in cui la rotula fa male a causa della pressione sul ginocchio, causata da flessione, plié e salto. Questo può indebolire o indurire la cartilagine dietro il ginocchio. Il sintomo che si manifesta è il dolore al ginocchio anteriore che viene esacerbato piegando il ginocchio, plié e saltando.

7. Lesione pelvica

Alcune delle cause di questa condizione includono lo schiocco dei tendini contro la parte anteriore o laterale dell'anca. Ciò è correlato all'attività dell'anca e talvolta è causato dalla cartilagine che strappa il rivestimento della cavità dell'anca, quindi è altamente improbabile che una lesione derivi da una lussazione dell'anca. Sentirai anche dolore quando i tuoi fianchi si piegano.