Sommario:
- Alitosi dovuta a carie, come mai?
- Come sbarazzarsi dell'alitosi dovuta alle carie
- 1. Mantenere l'igiene orale e dentale
- 2. Di routine vai dal dentista
- 3. Bere abbastanza acqua
- 4. Fare i gargarismi con un collutorio
- 5. Ridurre l'assunzione di caffè
- 6. Evitare di consumare alcol
- 7. Consumo di alcuni frutti
L'alitosi può verificarsi a causa del cibo consumato, della mancanza di igiene orale e dentale e di alcuni problemi di salute. In alcune persone, i cattivi odori possono anche provenire dalla bocca perché c'è una cavità nel dente anche se non senti mal di denti. Controlla la spiegazione e come risolverlo di seguito!
Alitosi dovuta a carie, come mai?
La bocca ospita vari tipi di batteri. Questi batteri vivono mangiando zucchero dagli avanzi di cibo e bevande che sono infilati tra le fessure dei denti.
La digestione dei batteri produce quindi acidi che possono erodere la superficie dei denti e renderli porosi. Questo acido continuerà a erodere i denti e gradualmente a causare la carie.
La superficie del dente alla fine si sbriciola lentamente e si formano piccoli fori sui denti. Più a lungo i batteri e l'acido si attaccano ai denti, più carie e carie aumenteranno.
Questi batteri continuano a vivere e moltiplicarsi nelle cavità. Quando digeriscono il cibo, i batteri nelle cavità producono anche prodotti di scarto che causano l'alitosi.
Avvio della Mayo Clinic, questa condizione, nota anche come alitosi nel mondo dei media, può far diminuire la tua autostima. Inoltre, colpisce anche circa il 25% delle persone. Anche il consumo di determinati cibi e la presenza di determinate condizioni possono causare l'alitosi.
Il sito web della Oral Health Education Unit del Dipartimento della Salute, di proprietà del governo di Hong Kong, afferma che l'odore può peggiorare se la bocca è piena di batteri come Fusobacterium, P. intermedia, eT. denticola. I tre batteri scompongono le proteine in composti solfuri. Questo composto provoca l'alitosi a causa di carie e alitosi.
Come sbarazzarsi dell'alitosi dovuta alle carie
Circa l'80% dei casi di alitosi deriva da problemi alla bocca e ai denti. La soluzione, quindi, deve partire dalla salute della bocca e dei denti.
Ecco alcuni suggerimenti che puoi fare per prevenire l'alitosi dovuta alla carie:
1. Mantenere l'igiene orale e dentale
Se ti pulisci raramente bocca e denti, i batteri continueranno a moltiplicarsi e peggiorare l'alitosi. È possibile evitare l'alitosi dovuta alle carie implementando i seguenti passaggi:
- Lavati i denti almeno due volte al giorno, poi continua con il filo interdentale.
- Lavati i denti usando uno spazzolino elettrico o una piccola punta per pulire le parti difficili da raggiungere dei denti.
- Utilizzando un dentifricio speciale per le carie
- Fai i gargarismi con un risciacquo antisettico dopo aver lavato i denti.
- Pulisci la superficie della lingua da batteri, sporco e cellule morte.
2. Di routine vai dal dentista
I controlli di routine almeno ogni 6 mesi sono molto importanti per prevenire l'alitosi dovuta a carie. Questo perché lavarsi i denti regolarmente non è sufficiente per mantenere la massima igiene orale.
Durante la visita, il dentista utilizzerà strumenti e tecniche speciali per pulire a fondo bocca e denti. Gli strumenti utilizzati sono in grado di rimuovere la placca in modo più efficiente.
Inoltre, i dentisti possono anche rilevare il rischio di formare nuovi buchi nei denti e altri problemi di salute, come malattie gengivali, infezioni e carie.
3. Bere abbastanza acqua
Bere acqua manterrà la bocca umida e la pulirà da eventuali batteri e detriti intrappolati. In questo modo, puoi ridurre l'esposizione a batteri e acidi che erodono la superficie dei tuoi denti.
Puoi anche bere latte per ridurre al minimo l'alitosi. Evita le bevande zuccherate contenenti zucchero, soda, bevande aromatizzate e simili in modo che lo zucchero non si attacchi alle fessure dei denti.
4. Fare i gargarismi con un collutorio
Se ti sei lavato regolarmente i denti nel modo giusto ma l'alito cattivo dovuto alle carie non è scomparso, non c'è niente di sbagliato nel provare altri metodi. Le cose che si possono fare per ovviare a questo problema sono risciacquare con l'uso collutorio.
In uno studio è stato riscontrato che collutorio o si dice che il collutorio antibatterico sia molto efficace nel controllare l'alitosi. Presta attenzione al collutorio che contiene contenuto clorehexidina e cetilpiridinio perché è utile per ridurre il numero di batteri presenti in bocca.
Quindi, puoi anche scegliere un collutorio con biossido di cloro zinco poiché aiuta a rimuovere i cattivi odori neutralizzando i cattivi odori.
5. Ridurre l'assunzione di caffè
La maggior parte delle persone, incluso te, probabilmente ha bisogno della loro assunzione di caffeina dal caffè per iniziare la giornata. Questo mira ad aumentare l'entusiasmo e alleviare la sonnolenza.
Tuttavia, se soffri di alitosi a causa della carie, cerca di ridurre l'assunzione giornaliera di caffè. Non solo macchia i denti, si scopre che il caffè ha un contenuto di zolfo abbastanza alto da causare l'alitosi.
Non solo, il contenuto di caffeina nel tè o nel caffè può seccare la bocca. Aumenta anche l'alitosi.
6. Evitare di consumare alcol
Il consumo eccessivo di alcol non fa bene alla salute. Uno di questi è che può aumentare l'alitosi che è anche dovuta alle carie.
In uno studio del 2018, pubblicato sulla rivista Microbiome, i ricercatori hanno trovato concentrazioni più elevate di batteri cattivi. Ciò è correlato a problemi dentali come malattie gengivali e innesca l'alitosi.
Inoltre, l'alcol può anche essere un fattore scatenante per il reflusso acido che fa salire l'acido dello stomaco in gola e produrre un odore.
L'alitosi dovuta alla carie è davvero fastidiosa. Se non trattata, questa condizione può portare a problemi di salute più gravi come malattie gengivali o infezioni.
7. Consumo di alcuni frutti
Un altro modo in cui puoi provare a sbarazzarti dell'alitosi a causa della carie è mangiare determinati frutti.
Come le mele che si dice abbiano un effetto positivo sull'alitosi. In uno studio è emerso che le mele contengono composti naturali per neutralizzare l'alitosi. Inoltre, il suo contenuto è utile anche per la produzione di saliva che funziona per combattere l'alitosi.
Tuttavia, puoi prevenirlo in molti modi abbastanza semplici. Se davvero la causa è una cavità, vai immediatamente dal dentista per riempirla. Dopodiché, non dimenticare di mantenere la bocca e i denti puliti usando i metodi sopra.
