Regole di dieta e stile di vita per chi soffre di cancro al colon

I pazienti che vengono dichiarati dai medici per avere un cancro del colon-retto (colon o retto), ovviamente, devono essere sottoposti a trattamento. Inoltre, devono anche adottare uno stile di vita sano, uno dei quali è mangiare i cibi giusti per chi soffre di cancro al colon e al retto. In caso contrario, il trattamento del cancro al colon non è efficace e può persino causare conseguenze negative. Dai, capiscilo più chiaramente nella recensione seguente.

Regole dietetiche per le persone con cancro del colon e del retto (colorettale)

Il cancro del colon-retto può essere trattato con chemioterapia, radioterapia e, naturalmente, rimozione chirurgica delle cellule tumorali. In caso contrario, le cellule tumorali possono diffondersi e attaccare i tessuti e gli organi sani circostanti.

Secondo il sito sanitario Medline Plus, a causa di questa condizione, il cancro del colon-retto può anche rappresentare un pericolo di complicazioni tra cui l'ostruzione (blocco del colon) o altri tumori che compaiono nel corpo.

Pertanto, sia il trattamento del cancro che uno stile di vita sano devono essere applicati dai pazienti. In questo modo, i sintomi del cancro del colon-retto possono essere alleviati e la qualità della vita del paziente sarà migliore.

Una delle preoccupazioni sono le regole e le restrizioni dietetiche vietate alle persone con cancro del colon e del retto. Il motivo è che il cancro del colon-retto e il suo trattamento possono influenzare il modo in cui il corpo digerisce cibo, liquidi e assorbe i nutrienti.

Bene, le regole dietetiche per i malati di cancro del colon-retto che devono essere implementate, includono:

1. Mangia verdura, frutta, noci e semi

Non tutti gli alimenti possono essere consumati da persone con cancro al colon e al retto. Il medico consiglierà una dieta antitumorale che incoraggi il paziente a mangiare molta verdura, frutta, noci e semi. Questa linea alimentare è ricca di vitamine, minerali, proteine, fibre, carboidrati e grassi sani.

Secondo uno studio basato sui topi nella rivista Cellula cancerosa, la vitamina A mostra benefici per il cancro del colon-retto. Questo perché la piccola struttura della vitamina A, il retinoide, può impedire il blocco del gene HOXA5, quindi le cellule staminali del cancro del colon non possono crescere e diffondersi.

Per ottenere la vitamina A, i malati di cancro possono mangiare carote e arance. Inoltre, le scelte alimentari in questa dieta contro il cancro che possono essere gustate includono verdure verdi, mango, meloni, riso integrale, quinoa, pesce e pollo magro. Le migliori scelte di grassi provengono da noci, olio d'oliva e avocado.

Per soddisfare il fabbisogno di calcio e vitamina D, i malati di cancro possono gustare lo yogurt greco senza gusto. I probiotici in questi alimenti possono aiutare a nutrire il sistema digestivo delle persone con cancro del colon e del retto

2. Stare lontano da cibi trasformati e ad alto contenuto di zucchero

Le restrizioni dietetiche per i malati di cancro devono essere rispettate. In caso contrario, causerà conseguenze come l'attivazione dei sintomi del cancro del colon e del retto.

I pazienti dovrebbero evitare cibi ad alto contenuto di zucchero e alimenti trasformati, come snack, carni affumicate / lavorate e cibi pronti. Dovrebbero anche evitare cibi ad alto contenuto di grassi saturi, ad esempio cibi fritti.

Anche le restrizioni alimentari sono talvolta adattate alle condizioni di salute. Ad esempio, quando i sintomi del cancro come nausea e diarrea si ripresentano, il paziente deve evitare cibi acidi, che contengono molto gas e hanno un forte odore.

3. Mangia poco ma spesso

Oltre a prestare attenzione alle scelte alimentari, chi soffre di cancro al colon e al retto deve anche essere in grado di regolare i tempi dei pasti. Non possono mangiare porzioni abbondanti contemporaneamente, considerando che il loro colon è in difficoltà.

Per non parlare dei sintomi del cancro del colon-retto, come nausea e vomito che compaiono che possono anche rendere il cibo consumato invano.

Per questo motivo, i malati di cancro dovrebbero consumare pasti piccoli e frequenti, quasi simili alla dieta dei pazienti diabetici.

4. Bevi solo acqua

Fonte: chiedi allo scienziato

L'ultima regola della dieta contro il cancro è bere abbastanza acqua. Non solo per prevenire la disidratazione, l'assunzione di liquidi può alleviare la stitichezza avvertita dai malati di cancro al colon. Inoltre, l'acqua mantiene anche le cellule, gli organi e i tessuti del corpo che funzionano normalmente.

Stile di vita sano per le persone con cancro del colon-retto

Oltre a prestare attenzione alle scelte alimentari e obbedire alle regole, i malati di cancro al colon devono anche vivere uno stile di vita sano per supportare il trattamento, tra cui:

• Fare esercizio regolarmente

Fai esercizio per almeno 30 minuti al giorno per controllare il tuo peso corporeo ideale e mantenerlo attivo. Se hai appena subito un intervento chirurgico, è probabile che questo tipo di attività fisica possa essere svolta dopo 4-6 settimane dopo. L'opzione di esercizio più sicura per i malati di cancro del colon-retto è camminare.

• Smetti di fumare e stai lontano dal fumo passivo

Fallo lentamente riducendo il numero di sigarette, non all'improvviso. Se hai problemi ad abbandonare questa abitudine, consulta ulteriormente il tuo medico.

• È meglio smettere di bere alcolici

Si teme che bere alcolici aumenti il ​​rischio di cancro al colon. Inoltre, può anche interferire con l'efficacia del trattamento del paziente.

• Dormi a sufficienza e controlla lo stress

La mancanza di sonno e lo stress possono abbassare il sistema immunitario. Ecco perché i pazienti non dovrebbero essere privati ​​del sonno. Controlla anche lo stress derivante dalle attività che ti piacciono.

Qual è lo stile di vita dei pazienti che si sono ripresi dal cancro intestinale?

Quelli di voi che vengono dichiarati guariti non possono essere separati da uno stile di vita sano. Il motivo è che in alcune persone il rischio di cancro del colon-retto può ripresentarsi.

Lo stile di vita sano adottato dai sopravvissuti al cancro del colon-retto non è in realtà molto diverso quando erano ancora con il cancro. Devono scegliere cibi sani e sicuri per chi soffre di cancro al colon e al retto, smettere di fumare ed essere diligenti nell'esercizio.

Inoltre, anche questo ex malato di cancro deve essere sottoposto a screening regolare per il cancro. L'obiettivo è rilevare polipi anormali del colon o tumori maligni nell'intestino o nel retto che stanno ricrescendo.