Casa Osteoporosi Ci sono regole per usare la protezione solare, scoprile qui
Ci sono regole per usare la protezione solare, scoprile qui

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Sommario:

Anonim

La protezione solare viene utilizzata per proteggere la pelle dall'esposizione al sole. L'uso della protezione solare è spesso considerato una seccatura, perché ritieni che l'uso di cosmetici che contengono SPF sia sufficiente per proteggere la tua pelle dal sole. Infatti, i cosmetici che contengono SPF non sono sufficienti a proteggere la pelle dai pericoli dei raggi solari che possono provocare il cancro della pelle. La pelle subirà anche danni graduali come l'invecchiamento precoce.

Pertanto, è necessario considerare anche come utilizzare la giusta protezione solare. Non lasciarti ancora fare vari errori che fanno perdere il suo effetto alla tua crema solare qui sotto.

1. Finché si acquista una crema solare, l'importante è che sia indicato l'SPF

Come per i cosmetici, anche la crema solare utilizzata deve adattarsi al tipo di pelle. Esistono diversi tipi di filtri solari. Ci sono creme, lozioni, spray e gel. Se hai la pelle secca, usa una crema, una lozione, un gel o uno spray. Nel frattempo, se hai i tipi di pelle grassa, dovresti scegliere il tipo che è gel o spray.

Nella confezione della protezione solare, ciò che contiene è solitamente scritto, incluso SPF. SPF è una stima di quanto tempo il sole brucerà la pelle. La Skin Cancer Foundation raccomanda un minimo di SPF 30, che può bloccare il 97% dei raggi UVB, e un massimo di SPF 50, che può bloccare il 98% dei raggi UVB.

I raggi UVA possono causare rughe, invecchiamento precoce e cancro della pelle. Nel frattempo, gli UVB possono causare scottature. Prestare attenzione agli imballaggi elencati, la protezione contro i raggi UVA è contrassegnata come PA +, PA ++, PA +++.

Se non è elencato, dovresti controllare il contenuto se contengono zinco o avabenzone. I due principi attivi possono proteggere la pelle dai pericoli del cancro.

2. Applicare la protezione solare solo una volta durante il giorno

Non esiste una crema solare che protegga la pelle dal sole fino al 100 percento, anche se si utilizza un SPF elevato. La protezione solare colerà o scomparirà quando sudi e se entri in contatto con l'acqua. Pertanto, dovresti riapplicare la protezione solare ogni due ore.

3. Basta applicare la protezione solare sulla pelle esposta

La maggior parte di voi di solito usa la protezione solare solo sulla pelle esposta al sole. In realtà, l'uso di una buona crema solare viene distribuito uniformemente su tutte le parti del corpo, anche se quella parte è coperta dai vestiti. Se la protezione solare non viene utilizzata su tutto il corpo, i risultati non saranno ottimali. In modo che la tua pelle possa essere ancora esposta alla luce solare.

4. Non utilizzare creme solari in queste parti

Di solito la protezione solare viene utilizzata solo su viso, mani e piedi. Si consiglia di utilizzare la protezione solare anche nell'area dietro le orecchie, il collo e la parte posteriore del collo. L'area è inoltre vulnerabile alla luce solare diretta anche se si trova in un'area nascosta.

Ebbene, la protezione solare per il corpo di solito è diversa dalla protezione solare per il viso. Utilizzare una crema solare specifica per il viso o una protezione solare per il corpo consentita per il viso. Il motivo è che la crema solare per il viso contiene una formula più sensibile, protegge dall'irritazione e non provoca l'acne.

Come la pelle del corpo, le labbra sono una parte del corpo che deve essere protetta. Ma non usare la protezione solare per il corpo. Usalo Balsamo per le labbra un po 'denso che ha un buon contenuto di SPF per proteggere le tue labbra.

5. Basta usare la protezione solare appena prima di uscire di casa

La pelle ha bisogno di almeno 30-60 minuti per assorbire la crema solare. Quindi, se hai usato la crema solare pochi istanti prima di uscire di casa o quando sei fuori al sole, la tua pelle non riceverà alcuna protezione e rischi di scottarsi.

6. Utilizzare la protezione solare solo quando fa caldo

Indipendentemente dal tempo, dovresti sempre usare la protezione solare, anche durante la stagione delle piogge. I raggi UVB che causano ustioni si indeboliscono durante la stagione delle piogge, ma i raggi UVA entrano più forti.

Entrambi i raggi UVA e UVB possono causare il cancro della pelle e danni del sole. Pertanto, devi ancora usare la protezione solare, anche nella stagione delle piogge o quando è nuvoloso. L'uso della protezione solare funziona anche per mantenere la pelle idratata in modo che la pelle non sia disidratata.


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