Sommario:
- Sintomi di dolore gengivale
- Astinenza quando le gengive doloranti
- 1. Cibi e bevande dolci
- 2. Cibi e bevande acidi
- 3. Cibo e bevande fredde
- 4. Farina di alimenti trasformati
La malattia gengivale è solitamente causata dall'infiammazione. Questa infiammazione si verifica a seguito di un'infezione batterica. Trovi anche difficile masticare o parlare. Comunque, la bocca diventa scomoda. Oltre a sottoporsi al trattamento con antibiotici e al trattamento dal proprio dentista, ci sono dei tabù che devono essere rispettati in modo che il dolore alle gengive scompaia rapidamente. Dai un'occhiata alla spiegazione completa di seguito, sì.
Sintomi di dolore gengivale
La malattia gengivale è solitamente caratterizzata da denti sciolti quando si morde e si mastica il cibo. Anche le gengive saranno arrossate, gonfie, più morbide e sanguineranno, soprattutto quando ti lavi i denti. Questa condizione è nota anche come gengivite o infiammazione delle gengive.
Se non trattata, questa malattia può peggiorare e trasformarsi in parodontite. La parodontite di solito si presenta con denti mobili, denti sciolti e alitosi. Quindi, dovresti vedere immediatamente un dentista se riscontri i sintomi che sono stati menzionati.
Astinenza quando le gengive doloranti
Anche dopo aver assunto farmaci e aver subito un trattamento, il dolore gengivale non scomparirà se non modifichi la tua dieta malsana. Quindi, è importante evitare i seguenti cibi e bevande.
1. Cibi e bevande dolci
I cibi e le bevande dolci contengono alti livelli di zucchero. Secondo gli esperti che hanno scritto il libro Advanced Nutrition and Human Metabolism, lo zucchero verrà assorbito dal corpo e diventerà una fonte di cibo per i batteri che causano le malattie gengivali. I batteri diventeranno ancora più virulenti e difficili da sradicare. Inoltre, anche lo zucchero che si attacca alle gengive diventa acido. Un ambiente acido è l'ideale per i batteri che causano la riproduzione delle malattie gengivali.
Quindi dovresti prima evitare cibi e bevande dolci come caramelle, torte, ciambelle, budini, sciroppi e tè dolci. Si consiglia inoltre di evitare cibi e bevande confezionati che contengono dolcificanti aggiunti come succhi di frutta confezionati, bevande analcoliche e caffè solubile.
2. Cibi e bevande acidi
Come accennato in precedenza, un ambiente acido è un nido ideale di batteri che causano malattie gengivali. Inoltre, cibi e bevande acidi possono erodere il rivestimento protettivo di gengive e denti. Questo è il motivo per cui quando si mangia o si beve acido, la bocca punge.
Frutta e succhi da evitare includono arance, limoni, lime, lime, melograni, ananas e uva. Anche gli alimenti che contengono aceto come sottaceti e sottaceti non dovrebbero essere ancora consumati.
3. Cibo e bevande fredde
Le malattie gengivali rendono i nervi delle gengive più sensibili ed esposti. Quindi, cibi e bevande troppo freddi possono irritare e infiammare i nervi, le gengive e le radici dei denti.
Quindi, non mangiare ancora cibi e bevande freddi. Inoltre, gelati, cubetti di ghiaccio, yogurt gelato, ghiacciolo e ghiaccio alla frutta. È meglio aspettare che il cibo e le bevande raggiungano la temperatura ambiente prima di consumarli.
4. Farina di alimenti trasformati
Fai attenzione ai cibi preparati con la farina. Ad esempio pane, biscotti e torte. I cibi ricchi di amido sono pericolosi quanto i cibi e le bevande zuccherate. Sebbene sembri innocua, la farina contiene amido che si attacca facilmente alle gengive e alla bocca. Nel corpo, l'amido si trasformerà in zucchero. Lo zucchero che si attacca alle gengive e ai denti scatena ulteriormente l'infiammazione.
