Sommario:
- Come sbarazzarsi dei calli sulle mani in modo che non appaiano più
- 1. Mantenere umida la pelle delle mani
- 2. Ridurre l'attrito sulla pelle delle mani
- 3. Immergere le mani in acqua tiepida
- 4. Esfolia regolarmente
I calli sulle mani appaiono come risultato di ripetuti attriti e pressioni. Di conseguenza, gli strati cutanei delle mani subiscono un ispessimento. Se ti alleni spesso o fai un lavoro faticoso, è più probabile che tu sviluppi questa condizione. Fortunatamente, ci sono diversi modi per sbarazzarsi dei calli sulle mani in modo che non compaiano più in futuro.
Come sbarazzarsi dei calli sulle mani in modo che non appaiano più
Il disagio dovuto ai calli può interferire con le attività, soprattutto se le attività che svolgi ogni giorno prevedono un forte sfregamento sulla pelle delle mani.
Bene, ecco alcuni suggerimenti che puoi applicare in modo che i calli non appaiano più sulle tue mani:
1. Mantenere umida la pelle delle mani
La pelle secca delle mani è più soggetta ai calli. Quindi, assicurati che la pelle delle tue mani rimanga idratata applicando regolarmente la crema idratante due volte al giorno. Applicare di più sulle aree soggette a calli.
Puoi anche idratare la tua pelle in modo naturale. Ad esempio, applicare il gel di aloe vera, evitare saponi aggressivi o immergere le mani in acqua mista avena e olio d'oliva.
2. Ridurre l'attrito sulla pelle delle mani
Uno dei modi migliori per sbarazzarsi dei calli sulle mani è ridurre i loro fattori scatenanti.
Sebbene non possa essere completamente evitato, è possibile proteggere la pelle delle mani dall'attrito durante un'attività faticosa utilizzando guanti adeguati.
È inoltre necessario rimuovere eventuali accessori per le mani che possono innescare l'attrito durante le attività. Eseguire una corretta tecnica di esercizio per evitare un attrito eccessivo tra lo strumento e la mano.
Durante la pausa massaggiare delicatamente la pelle delle mani in modo che la circolazione sanguigna ritorni senza intoppi.
3. Immergere le mani in acqua tiepida
Questo metodo è utile per prevenire ed eliminare i calli sulle mani. Hai solo bisogno di preparare una bacinella piena di acqua calda.
Se possibile, puoi anche aggiungere sale Epsom per ottenere risultati migliori.
Immergere le mani in acqua tiepida può aiutare a rimuovere gli strati ispessiti di pelle sulle mani in modo che non peggiorino.
Puoi immergere le mani per 15-30 minuti ogni giorno, quindi asciugarle con un asciugamano pulito. Non farlo troppo a lungo in modo che l'effetto non danneggi la pelle.
4. Esfolia regolarmente
L'esfoliante ti aiuterà a sbarazzarti dei calli sulle mani rimuovendo gli strati di cellule morte della pelle. Tuttavia, fai attenzione se la pelle delle tue mani è molto secca.
Non usare un esfoliante, come macchia e microdermoabrasione perché può causare crepe sulla pelle che non sono visibili o microtear.
Usa un esfoliante chimico come AHA o acido glicolico per rimuovere le cellule morte della pelle e stimolare la crescita sana della pelle.
Esfolia regolarmente 1-2 volte a settimana per risultati ottimali.
I calli sono la normale risposta del corpo per proteggere la pelle dai danni e di solito vanno via facilmente.
I vari modi per trattare i calli di cui sopra sono in realtà sufficienti per evitare che compaiano di nuovo sui palmi delle mani.
Tuttavia, puoi consultare un medico se i calli non vanno via per molto tempo. Il medico ti aiuterà a determinare la causa dei calli e fornirà farmaci per trattare il problema della pelle che lo scatena.
