Sommario:
- 1. Migliora le tue abitudini di balneazione
- 2. Utilizzare una lozione che contenga i seguenti ingredienti
- 3. Scegli il giusto materiale per l'abbigliamento
- 4. Proteggi i tuoi gomiti dai cambiamenti ambientali
- 5. Scegli prodotti per la cura della pelle adatti
- 6. Sapere quando vedere un medico
- Conclusione
Ci sono varie cose che possono causare gomiti secchi. Cloro nell'acqua, temperatura secca e fredda, temperatura dell'acqua del bagno troppo calda o irritazione costante da sapone, profumo e persino ingredienti. lozione che non è adatto, sono alcuni esempi di cause di secchezza della pelle del gomito. In alcuni casi, la pelle secca del gomito può anche essere causata da alcune condizioni mediche come l'eczema o la psoriasi. Tuttavia, indipendentemente dalla causa, puoi fare diverse cose per ripristinare la morbidezza della pelle del gomito.
1. Migliora le tue abitudini di balneazione
Ci sono diverse abitudini per fare il bagno che potrebbero seccare i gomiti. Il tempo della doccia è troppo lungo, uno di loro. Cerca di limitare il tempo della doccia. Puoi anche abbassare la temperatura dell'acqua che usi per fare il bagno. L'acqua del bagno troppo calda può rimuovere l'umidità dalla pelle, quindi non usare acqua troppo calda per fare il bagno.
Se usi un sapone da bagno profumato, potresti prendere in considerazione l'idea di passare a un sapone senza profumo. I saponi che contengono fragranze di solito tendono a seccare la pelle. Inoltre, puoi anche scegliere prodotti che contengono una crema idratante.
2. Utilizzare una lozione che contenga i seguenti ingredienti
Puoi indossare lozione sui gomiti dopo la doccia e ogni volta che si è esposti a un cambiamento di temperatura abbastanza drastico (ad esempio dal caldo a una stanza con aria condizionata). Quando acquisti lozioni, assicurati di scegliere prodotti che contengano ingredienti come:
- olio d'oliva (olio d'oliva)
- olio di cocco
- vaselina
- burro di cacao
- burro di karité
3. Scegli il giusto materiale per l'abbigliamento
Se hai la pelle sensibile, alcuni tessuti possono causare irritazione, con conseguente secchezza della pelle. Presta attenzione a ciò che indossi. Indossi vestiti nuovi? O indossa una nuova coperta? Se la pelle dei gomiti diventa più secca o si desquama dopo l'esposizione a determinati tipi di tessuti, potresti avere una pelle sensibile. Limita la tua esposizione a determinati tessuti e tieni traccia di quali tessuti causano i tuoi sintomi.
È anche importante che ti assicuri che il detersivo che usi non contenga sostanze irritanti che possono causare secchezza della pelle come:
- alcune sostanze chimiche
- fragranze
- nichel
- bicromato di potassio
4. Proteggi i tuoi gomiti dai cambiamenti ambientali
Le esigenze della tua pelle cambieranno con il cambiare del tempo. Ad esempio, l'esposizione prolungata al sole può seccare la pelle, soprattutto sui gomiti. Se trascorrerai molto tempo al sole, assicurati di indossare una crema solare senza profumo (senza profumo) e indossare abiti chiusi. Per una protezione ottimale, applica nuovamente la crema solare ogni due ore, o dopo il nuoto o se sudi.
Anche le temperature molto rigide possono seccare la pelle dei gomiti. Se sei in vacanza in un luogo con clima freddo e secco, assicurati di mettere sempre una crema idratante sui gomiti e di coprire la zona con i vestiti.
5. Scegli prodotti per la cura della pelle adatti
Se la tua pelle secca è il risultato di una condizione medica come l'eczema o la psoriasi, potresti aver bisogno di un prodotto appositamente formulato per la tua situazione. Consulta un dermatologo sui prodotti per la pelle più o meno adatti a te.
6. Sapere quando vedere un medico
Se la condizione del gomito secco persiste e non migliora, si consiglia di consultare un medico o uno specialista della pelle. Potrebbe essere che tu abbia un'allergia non rilevata o un'altra condizione medica. Se si verificano sintomi di peggioramento come arrossamento o persino sanguinamento sulla pelle del gomito, consultare immediatamente un medico.
Conclusione
Anche se i gomiti secchi possono spesso farti sentire a disagio, ricorda che questa condizione non è permanente. Cambiare la tua routine e indossare una crema idratante può essere la risposta ai tuoi problemi di pelle. In alcuni casi, anche i farmaci in farmacia possono aiutare a curare la pelle secca. Se i sintomi non migliorano, consultare immediatamente un medico o un dermatologo.
