Linee guida per la scelta di integratori e medicinali erboristici sicuri per il consumo: usi, effetti collaterali, interazioni

Gli ingredienti medicinali a base di erbe formulati da foglie, corteccia, frutta, fiori e radici profumate sono stati usati per generazioni per curare varie malattie. Tuttavia, non tutti i medicinali a base di erbe sono sicuri per il consumo.

Questo perché molti prodotti a base di erbe sul mercato sono noti per contenere sostanze chimiche che possono causare gravi effetti collaterali, come problemi cardiaci e pressione sanguigna. Molti prodotti supplementari non hanno una licenza di distribuzione BPOM, nota anche come illegale.

Per questo, tu come consumatore devi essere più saggio nella scelta e nell'acquisto di medicinali erboristici sicuri. Dai un'occhiata ai suggerimenti di seguito.

Come si scelgono integratori e medicinali a base di erbe sicuri per il consumo?

Ecco alcuni suggerimenti per la scelta di integratori a base di erbe e medicinali sicuri in base alle linee guida della Food and Drug Administration (BPOM).

1. Controllare la confezione

Prima di acquistare, controlla prima la confezione del prodotto. Assicurati che la confezione non sia strappata, scheggiata, ammaccata, perforata, arrugginita o con perdite. Controlla quando è stato realizzato il prodotto e quando è la data di scadenza.

Assicurati inoltre che le seguenti informazioni siano incluse sulle etichette di tutti gli integratori a base di erbe.

• Nome del supplemento.
• Nome e indirizzo del produttore o distributore.
• Elenco completo degli ingredienti degli ingredienti - nella brochure inclusa nella confezione o elencati sul contenitore.
• Suggerimenti per il servizio, il dosaggio e la quantità di ingredienti attivi.
• Numero del permesso di distribuzione BPOM.

2. Leggi l'etichetta

Leggere e leggere attentamente l'etichetta della confezione. È necessario considerare le seguenti domande.

• Esistono controindicazioni e limitazioni?
• Qual è il modo corretto di usarlo e c'è un limite di dosaggio al giorno?
• Quali ingredienti attivi potrebbe contenere?
• Hai qualche allergia a qualcuno degli ingredienti elencati?
• Il tuo medico o le tue attuali condizioni di salute ti vietano di consumare uno qualsiasi di questi ingredienti?
• Ci sono restrizioni su cibo, bevande, farmaci e attività che dovrebbero essere evitate durante l'assunzione di questi medicinali a base di erbe?

I produttori di integratori a base di erbe sono responsabili di garantire che le affermazioni che fanno sui loro prodotti non siano false o fuorvianti e siano supportate da prove adeguate. Tuttavia, non sono tenuti a presentare queste prove a BPOM.

Pertanto, anche se sono costituiti da ingredienti naturali, molti medicinali a base di erbe che contengono composti chimici naturali possono potenzialmente comportare un rischio di effetti collaterali negativi.

Temulawak è affermato di essere efficace come farmaco per aumentare l'appetito e superare la stitichezza, ma ha proprietà fluidificanti che possono causare sanguinamento renale acuto nelle persone con malattie del fegato.

È stato dimostrato che i supplementi di foglie di Dewa e tronco di elefante che si dice curino il cancro causano avvelenamento del fegato.

Il BPOM ha sottolineato che nessuna erboristeria, integratore a base di erbe o medicina tradizionale può sostituire la chemioterapia o altre procedure per curare il cancro.

3. Assicurati che ci sia un permesso di distribuzione

Assicurati che il prodotto a base di erbe che desideri acquistare abbia un permesso di distribuzione dal BPOM. Per garantire l'autenticità, puoi controllare il numero elencato al seguente link http://cekbpom.pom.go.id/. Fare clic qui per visualizzare un elenco completo dei farmaci tradizionali riconosciuti da BPOM. Per un elenco delle medicine tradizionali che sono state ritirate e vietate dalla circolazione, puoi visitare questa pagina BPOM.

Se utilizzi una miscela di erboristi, assicurati che l'erborista abbia una licenza per esercitare ed è ufficialmente registrato presso l'Ufficio Sanitario.

4. Vedere il logo della classe di medicina

In base alle disposizioni del BPOM, i farmaci tradizionali sono suddivisi in 3 categorie, ovvero Jamu, Medicina a base di erbe standardizzata (OHT) e fito-farmacia.

Affinché un medicinale a base di erbe possa essere dichiarato sicuro, il prodotto deve prima essere scientificamente provato la sua sicurezza attraverso una serie di prove cliniche. La fitoterapia deve anche essere testata per il dosaggio, il metodo di utilizzo, l'efficacia, il monitoraggio degli effetti collaterali e le loro interazioni con altri composti medicinali.

La fitofarmacia è l'unica classe di fitoterapia che ha superato tutti gli studi preclinici e clinici sugli esseri umani.

Sfortunatamente, la maggior parte dei medicinali a base di erbe che circolano in Indonesia rientrano nelle categorie jamu e OHT. Entrambi sono tipi di medicina tradizionale la cui sicurezza non è stata dimostrata sulla base di studi clinici.

L'efficacia dell'OHT è stata dimostrata solo fino ad ora da esperimenti su animali da laboratorio. I risultati di questi esperimenti sono spesso usati come base per la fitoterapia per curare varie malattie. In effetti, l'effetto non è necessariamente lo stesso negli esseri umani.

Nel frattempo, la fitoterapia che di solito utilizza una ricetta ereditaria non ha un dosaggio e un'indicazione definiti. Questo può avere diversi benefici e rischi di effetti collaterali per ogni persona.

Anche se è sicuro, non tutti sono autorizzati a prendere medicine a base di erbe

Il consumo di erbe e medicinali a base di erbe come alternativa complementare alle droghe sintetiche (sia con prescrizione che senza prescrizione) è effettivamente accettabile.

Il medicinale a base di erbe inventato sotto forma di decotto è relativamente sicuro perché le sostanze tossiche che possono essere contenute in esso hanno subito un cambiamento di struttura chimica in modo che sia sicuro per il consumo. Tuttavia, la sicurezza dei medicinali a base di erbe formulati con altri metodi dovrebbe essere sempre messa in discussione.

Gli integratori a base di erbe di solito mostrano i loro benefici solo se vengono consumati regolarmente a lungo termine. È solo questo, presta attenzione al dosaggio e ai tempi di utilizzo del jamu a base di erbe se stai usando altri farmaci.

I medicinali a base di erbe non devono essere assunti prima dei farmaci per evitare il rischio di interazioni di composti chimici e devono essere consumati 1-2 ore dopo i farmaci.

A causa di ciò, la medicina erboristica dovrebbe essere consumata solo per mantenere la salute, guarire dalla malattia o ridurre il rischio di malattia, non per curarla. Per curare la malattia sono necessari farmaci da prescrizione e cure mediche.

Sii un consumatore intelligente e scegli quali medicinali a base di erbe sono sicuri per il consumo. Non lasciarti accecare dalla seduzione della pubblicità roboante.