Sommario:
- Pericolo di bere spesso succo di lime
- 1. Attivare l'acidità di stomaco per aumentare
- 2. Danneggiamento dei denti
- 3. Ulcere gastriche
Sicuramente concordi sul fatto che tutte le bevande a base di agrumi leniranno sicuramente una gola secca e con sfumature di hausa.Ottime dai succhi di limone, yuzu, al lime. Sì, anche se il gusto tende ad essere aspro, il succo di lime può essere una bevanda che promette freschezza sotto il caldo sole. Ma attenzione, non esagerare. Bere spesso succo di lime può ritorcersi contro il tuo stesso corpo, sai!
Pericolo di bere spesso succo di lime
Fondamentalmente, il succo di lime è effettivamente sicuro da bere. In effetti, l'acqua di calce ha una miriade di benefici per la salute. A partire dal ringiovanimento della pelle, dal trattamento della diarrea (dissenteria) e persino dall'aiutare a perdere peso.
Anche così, questo non significa che puoi bere succo di lime in grandi quantità, eh! Perché dopo tutto, qualsiasi cosa in eccesso non va bene. Invece di nutrire il corpo, bere succo di lime ha spesso l'effetto opposto.
Ecco alcuni dei problemi che potrebbero verificarsi se bevi spesso succo di lime, soprattutto se ne bevi troppo.
1. Attivare l'acidità di stomaco per aumentare
Sicuramente sai che il lime ha un sapore molto acido, anche se è stato trasformato in succo o bevanda rinfrescante. Fai attenzione, il contenuto di acido nella calce può far aumentare l'acidità di stomaco, sai.
Il sapore aspro delle arance deriva dal contenuto di pH nel frutto. La calce stessa ha un pH di 1,8-2, il che significa che è molto acida. Questi acidi possono far aumentare l'acidità di stomaco e farti sentire dolorante.
Inoltre, la combinazione di acido citrico e acido ascorbico nella calce può anche peggiorare i sintomi del reflusso acido dello stomaco, noto anche come GERD. Questo è il motivo per cui le persone con ulcere gastriche non sono consigliate di bere grandi quantità di succo di lime o altri tipi di arance.
2. Danneggiamento dei denti
La Minnesota Dental Association rivela che lo smalto dei denti inizia a erodersi se si è costantemente esposti a cibi o bevande con un pH di 4 o inferiore. Ciò significa che bere succo di lime solo una volta può erodere lo smalto dei denti. Soprattutto se consumato continuamente in grandi quantità.
Lo smalto è uno strato protettivo duro dei denti che protegge la dentina sensibile. Più sottile è lo strato di smalto dei denti, minore è la protezione dei denti. Di conseguenza, la dentina sottostante sarà facilmente danneggiata e causerà dolore alle cavità.
Per evitare ciò, sciacquare immediatamente la bocca dopo aver bevuto succo di lime. Dopodiché, fai una pausa almeno un'ora prima di lavarti i denti. L'obiettivo è che l'acido della calce non si diffonda e danneggi i denti.
3. Ulcere gastriche
L'elevata quantità di acido citrico nel succo di lime può anche scatenare ulcere gastriche. Le ulcere gastriche sono anche conosciute come ulcere gastriche, che sono piaghe aperte sul rivestimento dello stomaco.
Le ulcere gastriche si verificano quando il rivestimento che protegge lo stomaco si assottiglia a causa dell'esposizione a succhi digestivi troppo acidi. I liquidi acidi, uno dei quali è il succo di lime, possono erodere costantemente il tessuto che riveste lo stomaco, causando piaghe dolorose.
Le ulcere allo stomaco possono essere molto dolorose e interferire con le tue attività quotidiane. Potresti anche provare una sensazione di bruciore allo stomaco e bruciore di stomaco quando hai un'ulcera allo stomaco.
Pertanto, comprendi le condizioni del tuo corpo quando bevi succo di lime. Se ti fa male lo stomaco, è meglio fermarsi per un po 'fino a quando il tuo corpo non si sarà completamente ripreso. Non esitare a consultare un medico o un nutrizionista di fiducia per scoprire quanto succo di lime puoi consumare.
