Superare la cinetosi nei bambini e toro; ciao sano

Il mal d'auto è causato da segnali inviati dai sensi del movimento, come gli occhi, le orecchie interne, i nervi dei piedi e delle mani, al cervello. In circostanze normali, queste tre aree risponderanno ai movimenti che si verificano. Quando i segnali ricevuti e inviati non sono sincronizzati tra loro, ad esempio quando vedi un movimento rapido in un film, i tuoi occhi sentiranno il movimento, ma l'interno delle orecchie e dei nervi non lo percepirà - il tuo cervello lo riceverà segnali e attività contrastanti e ti fanno venire la nausea. Lo stesso vale quando tuo figlio si siede su un sedile basso in macchina in modo che non possa vedere fuori dal finestrino. L'interno delle sue orecchie può sentire il movimento, ma i suoi occhi e i suoi nervi non lo sentono.

Segni e sintomi della cinetosi nei bambini

Il mal d'auto di solito inizia con una leggera sensazione di nausea, sudore freddo, affaticamento e mancanza di appetito. Di solito sarà seguito da vomito. Il bambino potrebbe non essere in grado di descrivere la sensazione di nausea, ma si vedrà quando il viso diventa pallido e irrequieto, sbadiglia e piange. Quindi, perderà l'appetito (anche il suo cibo preferito) e vomiterà. Questo perché viaggiare in macchina gli fa venire la nausea, ma di solito migliora con il tempo.

Cause di cinetosi

Non c'è una ragione chiara per cui alcuni bambini soffrono di cinetosi più frequentemente di altri. Poiché molti bambini che inizialmente soffrono di cinetosi sperimentano mal di testa nel corso degli anni, molti credono che la cinetosi sia una forma precoce di emicrania.

Il mal d'auto di solito si verifica su navi, aerei o mentre si viaggia su una base rocciosa, come ad esempio turbolenza o tremare su un aereo, o un mare agitato. Lo stress e l'eccitazione possono anche innescare la cinetosi o peggiorarla.

Come prevenire la cinetosi nei bambini?

Se tuo figlio inizia a manifestare i sintomi della cinetosi, è meglio interrompere le attività che causano la cinetosi. Se questo accade in macchina, prenditi un momento per riposarti e lascia che il bambino esca per "prendere il vento" per un po '. Se stai facendo un lungo viaggio, dovrai fare alcune brevi soste. Se questa condizione è dovuta al gioco di altalene o giostre, interrompere il gioco e tenere il bambino lontano dal giocattolo.

Poiché il mal d'auto è più spesso avvertito dalla cinetosi, sono stati sviluppati molti suggerimenti preventivi. Oltre a fare brevi soste, prova quanto segue!

• Se tuo figlio non ha mangiato 3 ore prima del viaggio, dagli uno spuntino leggero prima del viaggio. Si applica anche ai viaggi in aereo e in nave. Questo può ridurre la fame, che può peggiorare i sintomi della cinetosi
• Cerca di distrarre tuo figlio dalla nausea. Prova ad ascoltare la radio, a cantare o a chattare.
• Prova a guardare il paesaggio fuori dall'auto, non leggere o giocare.
• Se i suggerimenti di cui sopra non aiutano, ferma l'auto, lascia che tuo figlio si corichi con gli occhi chiusi. Un impacco freddo sulla fronte può anche aiutare a ridurre i sintomi del mal d'auto.

Cura per la cinetosi

Se stai partendo per un viaggio e tuo figlio ha già avuto un mal d'auto, puoi somministrargli un farmaco per i postumi di una sbornia prima del viaggio come misura preventiva. Alcuni di questi farmaci possono essere acquistati in farmacia senza prescrizione medica, ma consultare il pediatra prima di utilizzarli. Sebbene questo farmaco possa aiutare, a volte causerà effetti collaterali come sonnolenza (il che significa che quando arrivi a destinazione, tuo figlio sarà troppo stanco per goderselo), secchezza delle fauci e naso o visione offuscata.

Quando dovresti chiamare un dottore?

Se vostro figlio sviluppa sintomi di cinetosi quando è immobile, come se avesse mal di testa; difficoltà a sentire, vedere, parlare o camminare; o se lo sguardo di tuo figlio è vuoto, parlane con il tuo pediatra. Questo potrebbe essere un sintomo di un problema diverso dalla cinetosi.