Sommario:
- Mantieni la salute dell'apparato digerente dei bambini
- Conosci PDX / GOS e i suoi benefici per la digestione dei bambini
Per mantenere la salute dei bambini, i genitori hanno bisogno di conoscenze sufficienti per essere pronti ad affrontare tutte le condizioni. Per problemi di malattia come raffreddore, tosse o influenza, potresti aver imparato alcuni suggerimenti o come superarli. E la salute del tratto digerente del bambino? Tieni presente che la salute dell'apparato digerente dei bambini non è meno importante perché riguarda il sistema immunitario o il sistema immunitario del bambino. Quando il sistema immunitario diminuisce, il bambino sarà suscettibile alle infezioni da batteri o virus che aumentano il rischio di malattia.
Mantieni la salute dell'apparato digerente dei bambini
L'apparato digerente ha una stretta relazione con il sistema immunitario perché l'intestino è uno dei luoghi in cui si trova il sistema immunitario.
Secondo quanto riportato da WebMD, esiste una formula semplice per mantenere la salute dell'apparato digerente dei bambini, vale a dire fibre, liquidi e attività fisica. Louise Goldberg, RD, LD, una dietista pediatrica afferma, se ai bambini manca solo uno, c'è una grande possibilità che si verifichino problemi di salute.
Parlando di fonti di fibre per i bambini, puoi ottenerle da cibi sani, come frutta e verdura. Bambini e adulti hanno bisogno di almeno 14 grammi di fibre per ogni 1000 calorie consumate.
Ciò significa che i bambini di età compresa tra 1-3 anni hanno bisogno di 19 grammi di fibre al giorno e di età compresa tra 4-8 anni hanno bisogno di circa 25 grammi al giorno.
Tuttavia, a volte il cibo non sempre soddisfa i bisogni del bambino. Pertanto, è necessario assumere integratori per aiutare a mantenere la salute dei bambini, ad esempio, latte artificiale che contiene benefici digestivi.
Uno degli ingredienti del latte artificiale che è benefico per la digestione è PDX / GOS (polidestrosio e galattooligosaccaridi). Cos'è PDX / GOS?
Conosci PDX / GOS e i suoi benefici per la digestione dei bambini
Da alcuni di questi contenuti, forse non hai familiarità con PDX / GOS (polidestrosio e galattooligosaccaridi).
Polidestrosio o comunemente abbreviato in PDX è un contenuto abbastanza comunemente usato nell'industria alimentare che non può essere digerito (non digeribile). Non senza motivo, il PDX ha la stessa funzione della fibra alimentare e ha dimostrato di essere un potenziale prebiotico.
È necessario ricordare che i prebiotici sono utili per la digestione dei bambini aumentando la crescita e l'attività dei batteri buoni nell'intestino. Ciò è stato dimostrato in uno studio del 2008.
La fibra prebiotica può avere un impatto positivo sul sistema immunitario. Un esempio è l'aumento della resistenza a una serie di infezioni.
Quindi per galattooligosaccaridi (GOS), uno studio in Cina e Giappone che ha esaminato il latte artificiale integrato con GOS ha scoperto che l'integrazione di piccole quantità di GOS nelle formule per bambini può aumentare la frequenza delle feci e aumentare i batteri buoni nell'intestino.
Questi benefici sono gli stessi di quelli trovati nel latte materno (latte materno). Ciascuno di questi ingredienti può fornire benefici per la salute dell'apparato digerente aumentando i batteri buoni nell'intestino del bambino.
Inoltre, altri studi hanno esaminato la combinazione dei due (PDX e GOS). Di conseguenza, i bambini a cui è stato somministrato latte artificiale contenente PDX / GOS avevano feci più morbide e un effetto bifidogenico (mantenendo la crescita di batteri buoni nell'intestino). Questo è quasi più vicino ai benefici del latte materno rispetto al latte artificiale che non contiene PDX / GOS.
La salute dell'apparato digerente dei bambini deve essere una delle priorità dei genitori. Il motivo è chiaro, con un tratto digestivo sano, anche il sistema immunitario ne risente. I bambini non si ammaleranno facilmente a causa di infezioni batteriche o virali che sono entrate nel sistema digerente.
Pertanto, oltre a fornire una dieta sana ed equilibrata, valuta la possibilità di aumentare l'apporto nutrizionale del latte artificiale in modo che la salute dell'apparato digerente del bambino sia sempre mantenuta e nelle migliori condizioni.
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