Dopo la tonsillectomia cosa posso mangiare? cosa evitare?

Durante il recupero postoperatorio della tonsillectomia, la gola può sentirsi un po 'a disagio, dolorante o addirittura sanguinare. Questo ti rende difficile mangiare, anche se devi ancora ottenere un'alimentazione adeguata in modo da recuperare rapidamente. Allora, quali sono i cibi buoni e cosa dovrebbe essere evitato dopo la tonsillectomia? Continua a leggere per le seguenti recensioni.

Buon cibo da mangiare dopo la tonsillectomia

La chirurgia delle tonsille è necessaria quando il tessuto tonsillare (tonsille) si infiamma o ha un'infezione che peggiora e diventa cronica. Dopo che le tonsille sono state rimosse, potresti ancora avere mal di gola. Ma non c'è motivo di preoccuparsi. Il dolore si attenuerà lentamente con una corretta alimentazione.

Non solo accelera il processo di recupero e previene il sanguinamento dopo l'intervento chirurgico, ma anche gli alimenti giusti possono soddisfare le tue esigenze energetiche

Di seguito sono riportati i consigli per gli alimenti che sono buoni per il consumo dopo la tonsillectomia:

1. Gelato e budino

Buone notizie per quelli di voi che amano i dolci freddi! Puoi mangiare gelato e budino subito dopo la tonsillectomia. Entrambi questi alimenti hanno una consistenza morbida e sono facili da deglutire in modo da non irritare la gola. Inoltre, la temperatura fredda può anche ridurre la nausea e prevenire il sanguinamento nel sito di intervento delle tonsille.

2. Acqua, zuppa e cereali

Dopo la tonsillectomia, la tua dieta dovrebbe consistere in liquidi chiari. Secondo l'Università del Wisconsin, i liquidi chiari come acqua, succo di mela e ghiaccioli tendono ad essere più facili da deglutire e possono aiutare a ridurre la nausea post-operatoria, come riportato da Livestrong. Liquidi caldi e chiari come zuppa di verdure, brodo di pollo e tè sono ugualmente buoni per prevenire l'irritazione della gola.

Quando la gola inizia ad adattarsi a cibi e bevande chiari, puoi provare bevande con una consistenza più concentrata come latte, zuppa di panna, brodo e cereali.

Soprattutto, soddisfare sempre il fabbisogno quotidiano di liquidi per prevenire la disidratazione. Perché la disidratazione può peggiorare il mal di gola e impedirti di riprenderti completamente.

3. Alimenti morbidi

Se hai iniziato a essere in grado di mangiare cibi fortificati, allora non avrai sicuramente problemi quando vorrai mangiare cibi morbidi. Ad esempio, uova strapazzate o purè di patate (purè).

Dato che hai appena finito la tonsillectomia, dovresti evitare di aggiungere molte spezie alla tua dieta. Questo perché alcune spezie possono irritare il rivestimento della gola e innescare ricadute, ad esempio condimenti dal gusto forte o piccante. Quindi, è meglio restare con il sapore insipido del cibo per un po 'fino a quando non sei completamente guarito.

Alimenti da evitare dopo la tonsillectomia

Per accelerare il recupero, evita qualsiasi tipo di cibo o bevanda che abbia una consistenza dura, un sapore piccante e caldo. Si teme che cibi duri come noci, patatine o popcorn possano irritare il rivestimento della gola e peggiorare il dolore.

Evita anche cibi o bevande acide come il pomodoro o il succo d'arancia, così come le versioni a base di frutta fresca. I cibi acidi sono ricchi di acido citrico, che può provocare prurito e dolore alla gola. Lo stesso vale per le bevande gassate che possono peggiorare il dolore.

Altri cibi e bevande che dovrebbero essere evitati dopo la tonsillectomia sono quelli caldi. Se vuoi mangiare o bere qualcosa di caldo, lascialo raffreddare prima finché non diventa tiepido. Il motivo è che le temperature elevate possono effettivamente innescare irritazione e infiammazione della gola. Invece di recuperare rapidamente, devi sopportare più dolore quando mangi.

Ultimo ma non meno importante, assicurati che il tuo corpo rimanga idratato per almeno 72 ore dopo la tonsillectomia per prevenire possibili sanguinamenti dopo la tonsillectomia. In questo modo ti riprenderai più velocemente e potrai tornare a mangiare i cibi preferiti che desideri.