Anche la dimensione delle gambe durante la gravidanza risulta essere cambiata, come mai?

Forse sai già che durante la gravidanza si verificano molti cambiamenti nelle funzioni corporee. ma lo sapevi che le dimensioni dei tuoi piedi cambiano anche quando sei incinta? Se presti attenzione, troverai differenze nella forma delle gambe prima e dopo la gravidanza. Allora perché le dimensioni dei piedi durante la gravidanza possono cambiare? È normale che accada?

Variazione delle dimensioni del piede durante la gravidanza

Questo cambiamento delle dimensioni della gamba durante la gravidanza è stato dimostrato in uno studio. Lo studio, condotto dai ricercatori dell'Università di Lowa, ha invitato 49 donne incinte a farsi misurare i piedi durante il primo e il terzo trimestre. Lo studio, riportato sull'American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, afferma che il cambiamento di taglia è permanente, così che dopo il parto, la dimensione delle sue gambe diventa più grande.

I risultati di questo studio indicano che almeno il 60-70% delle madri sperimenta cambiamenti nella dimensione del piede durante la gravidanza. In realtà, il cambiamento che si verifica è il cambiamento nell'arco del piede.

Se noti, prima della gravidanza gli archi dei tuoi piedi sono abbastanza evidenti e evidenti. Dopo il parto, tuttavia, i tuoi piedi diventano più piatti e non ci sono curve visibili. Pertanto, questo studio ha rilevato che i cambiamenti nell'altezza dell'arco plantare che si sono verificati nelle donne in gravidanza hanno causato cambiamenti nelle dimensioni dei piedi della madre di circa 2-10 mm.

Cosa causa il cambiamento delle dimensioni delle gambe durante la gravidanza nella madre?

I cambiamenti nella dimensione del piede sono comuni nelle donne in gravidanza. Ciò è in gran parte dovuto all'aumento di peso che si verifica durante la gravidanza. Questo peso fa cambiare nel tempo le dimensioni e la forma dei piedi della madre.

Inoltre, si dice anche che le articolazioni del corpo tendono ad allentarsi quando una donna è incinta. L'allentamento delle articolazioni del corpo è causato dagli ormoni prodotti dal corpo durante la gravidanza e provoca l'allungamento dei legamenti delle gambe.

I piedi piatti sono a rischio di vari problemi articolari e muscolari

La ricerca suggerisce che questo cambiamento nella dimensione del piede può influire sulla salute dei piedi delle donne in futuro. Le donne corrono un rischio maggiore di artrite e problemi articolari rispetto agli uomini. Pertanto, alle donne viene consigliato più spesso di consumare calcio e integratori che fanno bene alle articolazioni e alle ossa più degli uomini.

L'arco del piede non è solo una differenza di forma. ma fondamentalmente l'arco ha una funzione, come quella di mantenere l'equilibrio dell'equilibrio del corpo, da cuscino o da spinta quando si cammina o si salta.

Avere i piedi piatti può causare una varietà di problemi ai piedi come gonfiore, dolore o tensione ai polpacci, alle ginocchia, alle piante dei piedi e ai fianchi. Questo perché il carico del corpo non è adeguatamente suddiviso quando si cammina o si corre. Se avverti questi sintomi, dovresti consultare immediatamente un medico.