Sommario:
- Qual è l'effetto di giocare ad HP sulle relazioni?
- Perché usare il cellulare troppo spesso può danneggiare la tua storia d'amore?
- Cambia queste cattive abitudini!
- Come riduci l'uso del cellulare quando sei con un partner?
Le principali controversie tra i coniugi nell'antichità potevano essere dovute al denaro, al sesso o ai figli. Tuttavia, sembra in questi giorni cellulare (HP) può spostare tutte e tre le cose. Sì, HP è infatti diventata una parte importante della vita quotidiana. Alcuni pensano addirittura che HP più importante di un portafoglio. Anche se i cellulari sono importanti per la comunicazione, giocare eccessivamente con i cellulari può danneggiare la tua storia d'amore con il tuo partner, sai.
Qual è l'effetto di giocare ad HP sulle relazioni?
Segnalato nella pagina Psychology Today, la Brigham Young University ha condotto uno studio per vedere come la tecnologia può interferire con le tue relazioni con le altre persone. Ci sono state 143 donne che sono state coinvolte come intervistate in questo studio.
I risultati suggeriscono che una relazione troppo stretta tra esseri umani e dispositivi tecnologici è associata a conflitti più gravi e la soddisfazione del rapporto con i partner è inferiore. Inoltre, le relazioni umane con i dispositivi tecnologici possono interferire con la salute psicologica.
Anche altri studi hanno mostrato risultati simili. Ricerca del professor James Robert Ph.D. ei suoi colleghi sono stati pubblicati su Computers in Human Behavior nel 2016.
Il professor James ei suoi colleghi hanno coinvolto 453 adulti negli Stati Uniti (USA) per vedere partner di phubbing (Pphubbing) su una relazione con un partner. Pphubbing qui è una risposta alla misura in cui una persona sarà distratta da un cellulare quando è con un partner.
Il risultato afferma che maggiore è il livello di pphubbing di un partner, la soddisfazione di una relazione che si instaura diminuirà.
Roberts ha affermato che una bassa soddisfazione relazionale avrà un ulteriore impatto sul basso livello di soddisfazione della vita. Non commettere errori, alla fine, un basso livello di soddisfazione della vita aumenterà il livello di depressione più grave.
Dai due studi, si può concludere che essere troppo concentrati a giocare al cellulare quando sei con il tuo partner può ridurre la qualità della tua relazione. In effetti, il momento con il tuo partner dovrebbe essere un momento divertente e soddisfacente.
Perché usare il cellulare troppo spesso può danneggiare la tua storia d'amore?
Prova a immaginare quando eri con il tuo partner. Il tuo partner preferisce quindi concentrarsi davanti allo schermo del suo cellulare piuttosto che ascoltarti. Psicologicamente, questa condizione descrive un rifiuto.
Non importa la minima forma di rifiuto che gli umani accettano, la risposta nel cervello sarà la stessa quando qualcuno sta provando dolore fisico.
Questa forma di rifiuto può essere degradata umore, fa sentire le persone mancate di rispetto, crea sentimenti di rabbia o odio. Se questo accade continuamente, non stupirti se la qualità del tuo rapporto con il tuo partner diminuirà.
Cambia queste cattive abitudini!
- Cerca sempre di mettere il tuo cellulare in un posto che possa essere visto chiaramente quando sei con il tuo partner, ad esempio al tavolo da pranzo.
- Tieni sempre il cellulare in mano quando sei con il tuo partner.
- Guarda sempre lo schermo del cellulare quando parli con il tuo partner.
- Se c'è una pausa in una conversazione, di solito controlla il cellulare il prima possibile.
Come riduci l'uso del cellulare quando sei con un partner?
Posiziona l'HP voi da qualche parte fuori dalla tua portata, ad esempio, nella borsa, non nella tasca esterna. Se devi controllare qualcosa o rispondere a un messaggio importante sul tuo cellulare, dai una spiegazione prima al tuo partner, quindi controlla il tuo cellulare.
