Come sbarazzarsi delle vene varicose in modo naturale e medico

Le vene varicose sono spesso considerate una malattia non pericolosa, quindi non vengono trattate. Questa ipotesi è un esempio del mito delle vene varicose. Il motivo è che le vene varicose abbastanza gravi possono interferire con le attività e causare complicazioni più avanti nella vita. Quindi, come ci si sbarazza delle vene varicose? Dai, dai un'occhiata ai vari passaggi nella recensione qui sotto.

Stile di vita sano come modo per sbarazzarsi delle vene varicose

La presenza di vene varicose può ridurre l'aspetto della tua pelle. Il motivo è che questa condizione spesso attacca i vasi sanguigni intorno ai piedi e alle mani. Sebbene l'aspetto inquietante, questa condizione può essere generalmente eliminata.

I cambiamenti dello stile di vita sono pubblicizzati come un modo per trattare le vene varicose. Discutiamo uno per uno dei cambiamenti nello stile di vita che puoi apportare per superare i seguenti problemi ai vasi sanguigni.

1. Sii diligente nell'esercizio

Non sei sicuro dell'aspetto delle vene varicose sulle gambe? Cerca di fare esercizio regolarmente ogni giorno. Oltre a rendere il tuo corpo più in forma, l'esercizio fisico regolare può anche migliorare la circolazione sanguigna nelle gambe.

Sì, si ritiene che l'esercizio fisico regolare sia uno dei modi naturali per migliorare il flusso sanguigno riducendo il gonfiore che si verifica nelle vene, in modo che possa essere usato come un modo per sbarazzarsi delle vene varicose. Al contrario, se non ti muovi troppo a lungo, è difficile per i vasi sanguigni pompare il sangue in modo efficiente al cuore.

Tuttavia, non tutti i tipi di esercizio che puoi fare. Consulta un medico per scoprire quale tipo di esercizio è sicuro per te. Se provi dolore durante l'allenamento, riduci l'intensità dell'esercizio. Prova a fare l'esercizio lentamente. In sostanza, continua a muoverti, in modo che il flusso sanguigno che si è accumulato nelle gambe possa tornare senza intoppi.

2. Mantenere il peso corporeo ideale

Uno dei fattori di rischio per le vene varicose è l'obesità. Ciò può verificarsi perché l'obesità esercita una pressione sui vasi sanguigni, provocando gonfiore e allargamento delle vene delle gambe.

In molti casi, le vene varicose vissute da persone in sovrappeso tendono ad essere più difficili da rimuovere, perché si sono espanse e si sono infiammate. Pertanto, prima che sia troppo tardi, cerca di ottenere il peso ideale come un modo per sbarazzarti delle vene varicose.

Oltre ad essere diligenti nell'esercizio, il mantenimento del peso corporeo può essere fatto anche prestando attenzione all'assunzione di cibo che consumi quotidianamente. Gli alimenti come i grassi trans, lo zucchero, la caffeina, l'alcol e gli alimenti trasformati possono causare danni alle arterie. Questi alimenti sono generalmente anche ricchi di sale. Quindi, evita di mangiare cibi che contengono principalmente zucchero, sale o grassi saturi.

D'altra parte, assicurati che il cibo che consumi quotidianamente contenga una dieta equilibrata composta da carboidrati, proteine, fibre e grassi buoni. Non dimenticare, soddisfa anche l'assunzione di vitamine e minerali da frutta e verdura. Controlla il tuo peso ideale con un calcolatore di BMI per scoprire se sei già peso ideale o meno.

3. Evitare di immergere a lungo in acqua calda

L'American Academy of Dermatology afferma che evitare i bagni caldi può essere un modo per sbarazzarsi delle vene varicose. Si teme che questo possa peggiorare i sintomi delle vene varicose. Quindi, è meglio per te scegliere una doccia calda piuttosto che un lungo bagno.

4. Non stare in piedi o seduto per lunghi periodi di tempo

Il prossimo modo che puoi fare per trattare le vene varicose è evitare di stare seduto o in piedi per molto tempo. Prova a fare una breve passeggiata dopo esserti seduto per 30 minuti e fai il contrario. Puoi anche fare degli allungamenti semplici per aumentare il flusso sanguigno nel corpo.

Puoi anche sdraiarti per un momento e posizionare i piedi in una posizione più alta. Usa tre o 4 pile di cuscini per sostenere i tuoi piedi. Questa azione viene eseguita per aumentare il flusso sanguigno intorno alle gambe, in modo che possa aiutare a curare le vene varicose.

5. Evita i tacchi alti

L'uso di queste scarpe mette molto stress sui tuoi piedi. Pertanto, se hai le vene varicose ai piedi, questo tipo di scarpa dovrebbe essere evitato. Invece, scegli scarpe senza tacco che siano migliori per i vasi sanguigni intorno ai tuoi piedi.

Evitando i tacchi alti, significa che stai prevenendo il peggioramento delle vene varicose e questo aiuta l'efficacia di altri modi di trattare le vene varicose che stai facendo anche tu.

Come sbarazzarsi delle vene varicose in modo naturale

Un altro modo naturale in cui puoi provare a sbarazzarti delle vene varicose è usare gli oli essenziali. Un certo numero di oli essenziali può aiutare a migliorare il flusso sanguigno, ridurre l'infiammazione e correggere gli squilibri ormonali.

L'olio essenziale che puoi usare per trattare le vene varicose è l'olio essenziale di cipresso. Questo olio è ottenuto da un tipo di cipresso con un nome scientifico cupressus sempervirens. Si ritiene che questo olio essenziale abbia anche la capacità di migliorare la circolazione e migliorare il sistema circolatorio.

La scelta degli oli essenziali non si ferma qui. Puoi anche usare l'olio di lavanda per alleviare il dolore delle vene varicose. Secondo gli studi, la lavanda è nota per influenzare la produzione di sostanze chimiche nel cervello, vale a dire la serotonina e il GABA, che sono associati ad alleviare il dolore.

L'uso di questo olio essenziale viene semplicemente applicato sulla pelle. Tuttavia, devi stare attento perché possono verificarsi allergie. Quindi, assicurati in anticipo di non essere allergico agli ingredienti presenti negli oli essenziali.

Come sbarazzarsi delle vene varicose con l'aiuto di un medico

Se il gonfiore nelle vene è grande e diffuso, potresti non essere in grado di sbarazzarti delle vene varicose con i metodi sopra. Hai bisogno dell'aiuto di un medico per un'azione medica per curare le vene varicose nelle gambe.

Tuttavia, prima di decidere quale procedura fare, il medico di solito esegue prima un esame fisico. Oltre a controllare la tua storia clinica, il tuo medico potrebbe chiederti di alzarti e controllare quanto sono gonfie le vene delle gambe.

Non esitare a lamentarti con il medico di quanto sia grave il dolore che senti nella parte della gamba che ha le vene varicose.

Se necessario, può essere eseguito un test ecografico (USG) per vedere se le valvole nei vasi sanguigni funzionano normalmente o meno. Questo test può anche essere eseguito per vedere quanto grande si è formato un coagulo di sangue. Dopo che il medico ha terminato di condurre l'esame, può determinare quale procedura è adatta alle tue condizioni.

Ecco i vari modi in cui i medici offrono per sbarazzarsi delle vene varicose.

1. Uso di calze a compressione

Le calze a compressione sono appositamente progettate per una compressione costante della gamba per migliorare la circolazione. Queste calze per le vene varicose si legheranno strettamente alle caviglie e gradualmente si allenteranno mentre muovi i piedi. Con l'uso di queste calze il sangue verrà spinto e fluirà verso l'alto verso il tuo cuore.

Tuttavia, le calze a compressione non sono adatte a tutti. Quindi, dovrai sottoporti a un test chiamato sonda Doppler per controllare la circolazione sanguigna.

Oltre a migliorare la circolazione sanguigna, questo metodo può anche alleviare il dolore, il disagio e il gonfiore alle gambe causato dalle vene varicose. Ma non è noto se le calze aiutano a prevenire il peggioramento delle vene varicose o se prevengono la formazione di nuove vene varicose.

Su segnalazione del Servizio Sanitario Nazionale, l'uso di calze a compressione può essere utilizzato come trattamento a lungo termine per le vene varicose se tutti gli altri trattamenti non sono adatti a te.

Le calze a compressione sono disponibili in una varietà di diverse taglie e pressioni. Alla maggior parte delle persone con vene varicose verranno prescritte calze di classe 1 (compressione leggera) o classe 2 (compressione moderata).

Potrebbe essere necessario indossare calze a compressione per il resto della vita se si ha un'incompetenza venosa profonda (blocco o problemi con la valvola nella vena profonda della gamba). In queste circostanze, dovresti indossare calze a compressione anche se hai subito un intervento chirurgico per trattare più vene varicose.

2. Trattamento laser

Il trattamento laser può aiutare a rimuovere piccole vene varicose o vene varicose (vene del ragno).Il medico o il professionista sanitario dirigerà un raggio laser nell'area in cui si trovano le vene varicose. Il forte raggio di luce farà sbiadire e scomparire lentamente i vasi sanguigni.

Se hai paura degli aghi, questa procedura è l'opzione migliore. Il motivo è che la procedura laser non richiede affatto incisioni o aghi. Anche così, questa procedura ha ancora effetti collaterali a cui prestare attenzione.

Alcuni degli effetti collaterali che possono derivarne includono danni ai vasi sanguigni, coaguli di sangue, ematomi, infezioni, scottature solari e lesioni ai nervi. Chiedi al tuo chirurgo di più su questi possibili effetti collaterali.

3. La scleroterapia come mezzo per sbarazzarsi delle vene varicose

La scleroterapia è una procedura medica per rimuovere le vene varicose iniettando una sostanza chimica chiamata sclerosante nelle vene delle gambe. Queste sostanze chimiche sono efficaci nell'aiutare a restringere i vasi sanguigni e a sbiadire le vene varicose che appaiono sulla superficie della pelle. Non solo, la scleroterapia può anche essere la soluzione giusta per chi di voi desidera curare i vasi sanguigni del ragno (vene del ragno).

Entro poche settimane, i vasi sanguigni coagulati nelle gambe o in altre parti del corpo dovrebbero idealmente svanire. Sfortunatamente, è necessario eseguire questa procedura ripetutamente per ottenere i massimi risultati.

Inoltre, essere consapevoli degli effetti collaterali che possono verificarsi da questa procedura. Sì, proprio come varie altre procedure mediche, anche la scleroterapia per sbarazzarsi delle vene varicose ha effetti collaterali. Alcuni dei possibili effetti collaterali includono gonfiore e lividi nel sito di iniezione. In casi gravi, possono anche verificarsi coaguli di sangue.

4. Catetere con energia laser

Se le tue vene varicose sono già ingrandite, un catetere con energia laser potrebbe essere la soluzione migliore. In generale, i cateteri con energia laser sono in realtà simili ai metodi laser precedenti.

La differenza è che, in questa procedura, il medico può prima eseguire una piccola incisione nella gamba per inserire un tubo sottile nella vena allargata. Dopo l'inserimento riuscito, la punta del catetere verrà riscaldata utilizzando onde radio o energia laser.

Ora, quando il catetere viene estratto, l'energia termica generata può distruggere le vene dilatate e ridurle.

5. Flebectomia come un modo per sbarazzarsi delle vene varicose

La flebectomia è un intervento chirurgico per le vene varicose attraverso piccole incisioni. Questa procedura è efficace per rimuovere le piccole vene varicose che si trovano sulla superficie della pelle senza dolore.

Anche se comporta un'incisione, questa procedura raramente causa la comparsa di tessuto cicatriziale. Per ridurre il dolore, il medico può applicare un anestetico locale all'area problematica.

6. Endoscopia venosa

Hai fatto i vari metodi sopra, ma anche le vene varicose non vanno via? Non essere scoraggiato! Il motivo è che c'è un'altra procedura medica che puoi eseguire, vale a dire l'endoscopia venosa.

Questa procedura è generalmente l'ultima risorsa se varie procedure mediche per sbarazzarsi di altre vene varicose non funzionano. L'endoscopia venosa viene eseguita nei casi di vene varicose che sono gravi e causano ulcere alle gambe.

Il medico eseguirà una piccola incisione nella zona interessata dalle vene varicose. Successivamente, il medico inserirà uno speciale tubicino accompagnato da una telecamera all'estremità. Attraverso uno schermo monitor, il medico rimuoverà e chiuderà le vene colpite dalle vene varicose.

Per quanto spaventoso possa sembrare il processo, sarai in grado di andare avanti come al solito nelle prossime settimane.

7. Esfoliazione e legatura venosa

Lo stripping e la legatura venosa sono solitamente riservati ai casi gravi di vene varicose. Le vene che sono colpite dalle vene varicose verranno legate prima di iniziare a diffondersi ad altre vene più profonde. Se non riesci a legarlo, il medico può rimuovere una vena attraverso un piccolo taglio sulla pelle.

Il tuo medico probabilmente ti darà l'anestesia generale in modo che tu possa addormentarti durante la procedura. Il tempo di recupero per questa procedura varia da 1 a 4 settimane.

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