Suggerimenti per evitare rischi per la salute quando la gravidanza è troppo vicina

Chiunque pianifichi una gravidanza dopo il parto dovrebbe osservare un intervallo di gravidanza sicuro. Il motivo è che una distanza troppo ravvicinata tra due gravidanze può rappresentare un pericolo per la salute della madre e del feto.

La distanza ideale per la gravidanza

L'intervallo di gravidanza è l'intervallo di tempo tra il travaglio e le successive gravidanze. Per determinare una distanza di sicurezza tra le gravidanze, è necessario considerarla in base alle condizioni delle gravidanze precedenti.

Il periodo di tempo per la gravidanza successiva o successiva sarà più lungo se la prima gravidanza è classificata come rischiosa. Si dice che la gravidanza sia rischiosa se hai problemi di salute prima della gravidanza, durante la gravidanza e durante il parto. quindi questo aumenta la possibilità di complicazioni.

Non solo, il taglio cesareo ha anche un ruolo nel determinare la distanza di sicurezza tra le gravidanze. Il numero di tagli cesarei che sono stati eseguiti e la tecnica di taglio cesareo utilizzata sono considerati nel determinare una distanza di gravidanza di sicurezza.

L'intervallo di gravidanza di 18 mesi è considerato non troppo vicino e abbastanza sicuro, purché soddisfi diverse condizioni, vale a dire:

Le gravidanze precedenti erano normali
Solo una volta ha avuto un taglio cesareo
Non avere determinati fattori di rischio che possono causare complicazioni

Al contrario, potrebbe essere necessario attendere più di 8 mesi per rimanere incinta di nuovo se:

Avere una storia di complicazioni durante la gravidanza
Ho subito un taglio cesareo più di una volta
Avere una certa storia medica che può influire sulla gravidanza

Il pericolo che la gravidanza sia troppo vicina alla madre e al feto

Una gravidanza troppo stretta può influire sulla salute della madre e del feto durante la gravidanza. Di seguito è riportato un elenco di complicazioni e rischi per la salute a cui prestare attenzione:

1. Per le donne incinte

Una gravidanza a una distanza troppo ravvicinata aumenterà il rischio di sanguinamento, aborto spontaneo e morte postpartum. Le donne che in precedenza hanno avuto gravidanze normali non sono nemmeno immuni da questo rischio.

Anche le donne incinte sono a rischio placenta previa e / o placenta accreta. Placenta previa è una condizione in cui la placenta è sotto l'utero e nel frattempo copre il canale del parto placenta accreta fa crescere la placenta in profondità all'interno della parete uterina.

Non solo, altre complicazioni possono verificarsi nelle donne in gravidanza che sono in sovrappeso, diabete e altri rischi di gravidanza che non sono stati corretti. In caso di gravidanza troppo precoce dopo il parto cesareo, può aumentare anche il rischio di lacrime uterine.

2. Per il feto

Una gravidanza troppo vicina per rappresentare anche un pericolo per la salute del feto. L'impatto principale dei più preoccupanti è il parto prematuro, perché i bambini nati prematuramente sono più a rischio di morire dopo la nascita.

Inoltre, anche la crescita e lo sviluppo del feto nel grembo materno possono essere ostacolati perché la madre ha difficoltà a soddisfare i bisogni nutrizionali durante la gravidanza. L'impatto è dato dalle piccole dimensioni del bambino e dal basso peso alla nascita.

Cosa dovresti fare se sei già incinta?

In alcuni casi, le gravidanze troppo ravvicinate passano inosservate. Potresti prendere coscienza della gravidanza solo quando il feto inizia a svilupparsi. In tal caso, la chiave per la salute sia della madre che del feto risiede nei controlli di routine.

I necessari controlli di gravidanza in realtà non sono diversi dalle gravidanze ordinarie, a meno che non vi siano indicazioni di grave salute. Ad esempio, le donne incinte che sono a rischio di aborto spontaneo dovrebbero sottoporsi a esami più intensivi nel primo trimestre.

Se ci sono segni di parto pretermine e ridotta crescita fetale, i test devono essere eseguiti più frequentemente. I controlli di routine sono il modo più efficace per rilevare i rischi della gravidanza e trattarli.

Se puoi controllare tutti i fattori di rischio prima della gravidanza, i pericoli associati a una gravidanza troppo stretta possono essere ridotti al minimo. In questo modo, la gravidanza procederà normalmente senza gravi problemi di salute.

Alcune donne incinte possono temere di non essere in grado di partorire normalmente, ma la distanza tra le gravidanze non è in realtà un fattore determinante per avere un taglio cesareo. Puoi ancora partorire normalmente se il tuo medico te lo consiglia.

Mantieni la salute se la madre ha intenzione di rimanere incinta nelle immediate vicinanze

Sebbene non sia raccomandato dal punto di vista medico, la gravidanza a distanza ravvicinata è consentita con una serie di condizioni. Ad esempio, nelle madri che vogliono pianificare una gravidanza dopo aver superato l'età produttiva oltre i 35 anni.

In casi come questo, il fattore più importante per il mantenimento della salute della madre e del feto è il periodo tra il primo parto e le successive gravidanze. Questo periodo è un momento per le madri per prepararsi alla gravidanza.

È necessario identificare in anticipo i fattori che aumentano il rischio di complicazioni nelle gravidanze future. Ecco alcune cose a cui devi dare la priorità dal parto alla tua prossima gravidanza:

Non perderai peso velocemente dopo il parto. Se il tuo peso prima della prima gravidanza era di 60 chilogrammi, devi raggiungere la stessa cifra prima di subire la gravidanza successiva.
Una storia di malattia può anche essere pericolosa se la gravidanza è troppo vicina. Assicurati che i livelli di zucchero nel sangue, pressione sanguigna, colesterolo e altri aspetti del corpo rientrino negli intervalli normali. Applicare una dieta nutrizionalmente equilibrata per mantenerla.
L'apporto nutrizionale è molto importante, ma evita di mangiare troppo. L'ipotesi che si debba mangiare il doppio della porzione è sbagliata. Hai solo bisogno di aggiungere 200 calorie di energia da ingredienti alimentari di qualità.
Se fumi o hai un marito che fuma, prova a rompere questa abitudine. Approfitta del periodo tra due gravidanze come periodo d'oro per nutrire il tuo corpo prima di rimettersi in gravidanza.

Alcune donne incinte potrebbero aver bisogno di riposare di più, soprattutto se soffrono di determinate malattie. Tuttavia, non devi limitare le tue attività quotidiane fintanto che queste attività non causano problemi di salute durante la gravidanza.

Garantire inoltre che le esigenze nutrizionali siano soddisfatte per stimolare la produzione di latte. La spaziatura della gravidanza in realtà non influisce sulla produzione di latte, ma la spaziatura della gravidanza sotto i 6 mesi può interferire con l'allattamento al seno per il primo bambino.

Il pericolo che una gravidanza sia troppo ravvicinata deriva in realtà dall'ignoranza dei genitori del periodo di sicurezza e di come utilizzare il periodo tra le gravidanze per controllare i fattori di rischio.

L'educazione prima e durante la gravidanza è molto importante per superare questo problema. Per quanto possibile, gli operatori sanitari dovrebbero garantire che tutte le informazioni relative alla gravidanza siano comprese prima che si verifichi la gravidanza.