Sommario:
- Tè verde a colpo d'occhio
- Rivelare i benefici del tè verde per l'acne
- 1. Ridurre l'infiammazione della pelle
- 2. Contro i batteri che causano l'acne
- In generale, sono necessarie ulteriori ricerche
Il tè è stato usato come medicinale a base di erbe per secoli per trattare una varietà di problemi di salute. Un tipo di tè più famoso per le sue proprietà è il tè verde. L'alto contenuto di antiossidanti come catechine, polifenoli e altri composti naturali fa sì che questo tè abbia molti benefici per la salute, anche per la pelle. Sì, il tè verde è spesso usato come rimedio naturale contro l'acne. Tuttavia, quanto è efficace il tè verde per l'acne? Dai un'occhiata alla recensione completa in questo articolo.
Tè verde a colpo d'occhio
Fondamentalmente, tutti i tipi di tè - tè verde, tè nero, tè oolong, provengono dalla stessa pianta. Camellia sinensis. Tuttavia, ciò che distingue un tipo di tè è il modo in cui viene elaborato. Questo è ciò che rende ogni tipo di tè un colore e un gusto diversi e distintivi.
Il tè verde viene lavorato cuocendo a vapore e asciugando in un processo molto rapido per evitare che le foglie diventino marroni. Tra i tre tipi di tè, si dice che il tè verde abbia il miglior potenziale di salute perché ha il più alto contenuto di polifenoli antiossidanti.
Nella medicina tradizionale cinese e indiana, il tè verde è usato come stimolante, medicina diuretica, per aiutare ad accelerare la guarigione delle ferite. Inoltre, il tè verde è spesso usato anche come rimedio naturale per la flatulenza, controlla i livelli di zucchero nel sangue, aiuta la digestione e migliora le capacità cognitive.
Rivelare i benefici del tè verde per l'acne
Il tè verde è ricco di antiossidanti polifenolici che possono proteggere la pelle e il corpo dai danni dei radicali liberi. Ecco i benefici del tè verde per l'acne sul viso.
1. Ridurre l'infiammazione della pelle
Il tè verde è ricco di polifenoli chiamati catechine. In poche parole, i polifenoli sono composti nelle piante che hanno benefici per la salute per gli esseri umani. Le catechine stesse sono antiossidanti e anche antinfiammatorie. Ebbene, le catechine contenute nel tè verde sono molto efficaci nel ridurre l'infiammazione della pelle.
Uno studio condotto da ricercatori della National Yang-Ming University, Taiwan nel 2016 ha affermato che le donne a tendenza acneica che hanno assunto integratori di estratto di tè verde decaffeinato erano note per avere meno acne nella zona T, che è intorno al naso, alla bocca e al mento. .
Anche così, questo integratore di estratto di tè verde non elimina completamente l'acne. Anche tra i due gruppi (quelli che assumevano integratori o meno) non c'era alcuna differenza significativa nel numero di sblocchi dell'acne.
Dai risultati di questi studi, i ricercatori hanno affermato che l'uso del tè verde per l'acne ha solo contribuito a ridurre leggermente l'infiammazione, specialmente nella zona T. Quindi, non sbarazzarsi dell'acne nel suo insieme.
2. Contro i batteri che causano l'acne
Diversi studi hanno dimostrato che gli agenti antibatterici nel tè verde possono combattere i batteri che causano l'acne, come propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum e stafilococco.
Sfortunatamente, i vari studi esistenti sono condotti solo in vitro. Ciò significa che la ricerca viene effettuata in laboratorio e non sulla pelle umana. Inoltre, i batteri non sono l'unica causa di acne. Ci sono molti altri fattori in gioco tra cui l'olio in eccesso e l'accumulo di cellule morte della pelle sul viso.
In generale, sono necessarie ulteriori ricerche
I benefici per la salute del tè verde non sono in dubbio. Tuttavia, non fare affidamento esclusivamente sul tè verde per il trattamento dell'acne. Il motivo è che l'evidenza che l'efficacia dell'estratto di tè verde per l'acne deve ancora essere rivista ulteriormente. Anche così, questo è un buon passo per avviare ulteriori ricerche al fine di approfondire i benefici del tè verde per la salute della pelle.
Ciò che deve essere capito, la chiave per trattare con successo la pelle a tendenza acneica è evitare tutti i tipi di cose che possono scatenare l'acne. Quindi, è altamente improbabile che solo bere una tazza di tè verde caldo risolva la tua acne. Ricorda sempre che il trattamento viso sbagliato è il fattore principale per cui l'acne non scompare.
