Sommario:
- Miti su pioviggine e pioggia
- Allora perché così tante persone si ammalano nella stagione delle piogge?
- Quale è più incline a fare: pioggia o pioviggine?
- Cosa fare nella stagione delle piogge
Da bambino, i tuoi genitori potrebbero averti detto che piovere ti fa star male. Molte persone credono che camminare sotto una pioggerella leggera o una pioggia leggera sia ancora più pericoloso di una pioggia bagnata. Se sei tra coloro che credono in questa teoria, forse ultimamente hai spesso dei dubbi. Perché quando si entra nella stagione delle piogge, quasi ogni giorno devi sfidare la pioggia o la pioviggine. Quindi, prima di decidere di piovere, considera le seguenti informazioni per raddrizzare la tua comprensione di pioggia, pioviggine e malattie.
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Miti su pioviggine e pioggia
La teoria secondo cui stare allo scoperto quando una pioggerella ti fa star male circola da molto tempo, non solo in Indonesia. I genitori sembrano credere che rispetto alla pioggia battente, la pioggerella sia più incline a causare influenza o raffreddore. Sebbene questo mito non sia completamente sbagliato, ci sono idee sbagliate comuni che rendono questa teoria meno plausibile.
Pioggerella, pioggia, caldo torrido o temporali non possono causare malattie. La malattia può essere causata solo da batteri o virus che entrano nel corpo umano. Il tempo o le stagioni da sole non faranno ammalare qualcuno. Va anche notato che virus e batteri non si riproducono più automaticamente nella stagione delle piogge.
Allora perché così tante persone si ammalano nella stagione delle piogge?
Il legame tra la stagione delle piogge e problemi di salute come influenza o raffreddore è piuttosto stretto. Questo perché nella stagione delle piogge la temperatura dell'aria scende quindi è più fresca. Quando fa freddo, forse quello che farai è indossare un vestito più caldo. Tuttavia, il naso e la bocca non sono ancora adeguatamente protetti. Il tuo naso e la tua bocca diventeranno più freddi. Di conseguenza, i vasi sanguigni intorno al naso si restringono in modo da non ottenere un afflusso di sangue caldo. Il sangue è necessario perché contiene globuli bianchi. Questi globuli bianchi sono la prima difesa contro virus o batteri che vengono inalati nel naso o nella bocca.
Con un sistema immunitario indebolito, sei più suscettibile al raffreddore. Inoltre, quando fa freddo, potresti essere in casa più spesso. In effetti, forse in una stanza chiusa ci sono persone che hanno preso l'influenza. Di conseguenza, è anche più facile per le persone nella stanza prendere l'influenza o prendere il raffreddore.
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Quale è più incline a fare: pioggia o pioviggine?
Sia la pioggia che la pioggerella ti fanno star male. Tuttavia, non è il tempo a essere un fattore determinante, sono le tue abitudini dopo una pioggia o una pioggerella. Di solito quando si è sotto la pioggia, si tende ad asciugarsi più rapidamente o si cambia in seguito per asciugare i vestiti. Di solito ti copri anche con un ombrello, un impermeabile o vestiti pesanti. Quindi, anche se sei esposto a basse temperature, cerchi immediatamente dei modi per riscaldarti. Di conseguenza, è meno probabile che il virus dell'influenza entri nel naso o nella bocca e si riproduca.
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Nel frattempo, se sei fuori in una giornata di pioggia leggera, potresti non notare che la tua temperatura corporea sta lentamente diminuendo. Questo perché molte persone di solito non si preoccupano di portare fuori ombrelli, impermeabili o vestiti pesanti quando piove. È anche più probabile che trascorri più tempo fuori anche quando piove rispetto a quando piove forte.
Di conseguenza, senza rendersene conto, i tuoi vestiti e la tua testa sono umidi e freddi, non bagnati fradici. Poiché non ti bagni, potresti essere riluttante a cambiare i vestiti o ad asciugarti. Pertanto, la tua temperatura corporea scenderà a lungo e il tuo sistema immunitario si indebolirà. Questa è una grande opportunità per virus e batteri di annidarsi immediatamente nel corpo senza combattere. Questo è il motivo per cui essere esposti a una pioggerella ti fa star male.
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Cosa fare nella stagione delle piogge
Per evitare malattie in questa stagione delle piogge, il problema più grande non è che è meglio se è pioviggina o piovosa. Pioggerella e pioggia sono entrambe rischiose se non ti asciughi e non ti riscaldi subito. Quindi, segui i seguenti passaggi se non vuoi ammalarti dopo la pioggia.
- Indossa una maschera per coprirti il naso e la bocca, anche se sei al chiuso
- Porta sempre con te un ombrello, un impermeabile o vestiti pesanti quando sei all'aperto
- Asciugati immediatamente dopo una pioggerella o una pioggia, ad esempio cambiando i vestiti o asciugando i capelli con un asciugamano
- Riscaldati immediatamente dopo una pioggerella o una pioggia, ad esempio indossando abiti pesanti o bevendo acqua calda
- Mangiare cibi nutrienti per aumentare la resistenza
