Come si leggono i risultati di una misurazione della pressione sanguigna?

Quando la tua pressione sanguigna viene misurata da un medico, ti può essere detto solo qual è il tuo numero attuale di pressione sanguigna e se è normale, alto o basso. Solo quello. Tuttavia, sai davvero cosa significano i risultati della pressione? Allora, qual è il risultato della pressione sanguigna che viene chiamato normale?

Come leggere i risultati della pressione sanguigna

Tutti vorranno avere una pressione sanguigna normale per evitare varie malattie croniche, in particolare le malattie cardiache. Pertanto, oggigiorno molte persone acquistano dispositivi automatici di misurazione della pressione sanguigna in modo da poter misurare la pressione sanguigna sempre e ovunque, senza dover verificare con gli operatori sanitari. Quindi, quando guardi la lettura della pressione sanguigna, cosa sai di quel numero?

Se vedi che c'è un dispositivo automatico per la pressione sanguigna, ci sono due grandi numeri scritti lì, vale a dire la prima e la seconda riga. La prima riga è chiamata numero sistolico, mentre la seconda riga è un numero diastolico. Questi due numeri non sono solo numeri, ma descrivono le condizioni del flusso sanguigno e della funzione cardiaca in quel momento.

Numero sistolico

Quando il cuore batte, ci sono due cose che fa, vale a dire contrarre e quindi spingere il sangue a fluire in tutto il corpo e allentare che è accompagnato dal ritorno del flusso sanguigno al cuore dal resto del corpo. L'attività di spingere e contrarre il sangue produce una pressione chiamata pressione sistolica.

Numero diastolico

Nel frattempo, il numero diastolico indica la pressione sul cuore quando è a riposo. Questo è il momento in cui il cuore riceve il sangue dai polmoni che contiene ossigeno. Questo sangue è sangue che fluirà in tutto il corpo quando si verifica la pressione sistolica.

Sei considerato sano se hai numeri sistolici e diastolici che sono nel range normale. Tuttavia, cosa succede se uno dei numeri è normale, ma uno dei numeri non è normale?

Gli esperti dicono che, se il numero sistolico è anormale, potrebbero verificarsi diversi problemi di salute come arterie rigide, problemi alle valvole cardiache, ipertiroidismo o diabete mellito. Tuttavia, se il numero diastolico è anormale, è possibile che tu abbia una malattia coronarica. Chiedi al tuo medico una causa più precisa.

Vari risultati di pressione sanguigna basati sui livelli

Dopo aver letto i risultati, potresti essere confuso su quali condizioni di salute ti descrivono con questi numeri. I seguenti sono vari risultati della misurazione della pressione sanguigna e delle condizioni di salute che possono verificarsi in base ai livelli.

• Risultati normali di pressione sanguigna

La pressione sanguigna normale mostra un numero sistolico nell'intervallo 90-119 mmHg e un numero diastolico nell'intervallo 60-79 mmHg. Sulla base dell'American Heart Association (AHA), si dice che una persona abbia la pressione sanguigna normale se i numeri sistolici e diastolici sul manometro mostrano i due intervalli, ovvero inferiore a 120/80 mmHg o superiore a 90/60 mmHg.

Se la tua pressione sanguigna è normale, non hai bisogno di cure mediche. Tuttavia, è anche necessario mantenere uno stile di vita sano mangiando cibi nutrienti ed esercitando regolarmente per prevenire la pressione sanguigna anormale.

• Preipertensione

Nel frattempo, se i risultati della misurazione della pressione sanguigna sono nell'intervallo di 120-139 mmHg per i numeri sistolici e 80-89 mmHg per i numeri diastolici, sei nel gruppo della preipertensione.

La preipertensione non mostra che hai ipertensione. Tuttavia, questo gruppo di persone è maggiormente a rischio di sviluppare la pressione alta in futuro. Le persone a rischio di ipertensione sono anche a rischio di altre malattie se non trattate immediatamente, come le malattie cardiache.

Qualcuno che ha la preipertensione non ha bisogno di certe cure mediche. Tuttavia, è necessario apportare alcune modifiche allo stile di vita per la preipertensione, come mantenere il peso corporeo, fare esercizio fisico, mangiare il cibo consigliato e così via, per evitare l'aumento della pressione sanguigna.

• Ipertensione

Si dice che una persona sia malsana se ha una pressione sanguigna di 140/90 mmHg o più. Se sei uno di loro, significa che hai la pressione alta o si chiama ipertensione.

Una persona con ipertensione deve ricevere cure mediche da un medico. Il medico le somministrerà anche uno o più farmaci per l'ipertensione per tenere sotto controllo la pressione sanguigna. Questo perché l'ipertensione non viene trattata e può portare a complicazioni dell'ipertensione sotto forma di altre malattie, come malattie cardiache, ictus, malattie renali e persino insufficienza cardiaca.

Tuttavia, le persone ipertese devono anche adottare uno stile di vita più sano per controllare la pressione sanguigna. Proprio come la preipertensione, anche le persone ipertese devono esercitare regolarmente, mangiare cibi consigliati, stare lontano da tutte le restrizioni dietetiche che scatenano l'ipertensione, stare lontano da sigarette e alcol, mantenere il peso e prevenire lo stress.

• Crisi ipertensiva

Oltre all'ipertensione, esiste anche quella che viene chiamata crisi ipertensiva. Le crisi ipertensive si verificano quando la lettura della pressione sanguigna è pari o superiore a 180/120 mmHg. Una pressione sanguigna così alta indica un serio problema di salute per te.

Se ciò accade, è necessario recarsi immediatamente in ospedale per un trattamento di emergenza, anche se non si avvertono i sintomi associati. Generalmente, sintomi che accompagnano una crisi ipertensiva, come dolore toracico, mancanza di respiro, sintomi di ictus, che sono paralisi o perdita di controllo muscolare del viso, sangue nelle urine o vertigini.

• Ipotensione

Oltre ai numeri alti, la pressione sanguigna in una persona può anche mostrare un numero che è basso o inferiore al limite normale, che è inferiore a 90/60 mmHg. Quando ciò accade, hai la pressione sanguigna bassa o la cosiddetta ipotensione.

Questa condizione può anche essere pericolosa per una persona perché una pressione troppo bassa significa che l'apporto di sangue ossigenato in tutto il corpo diventa limitato. L'ipotensione si verifica generalmente a causa di determinate condizioni, come problemi cardiaci, disidratazione, gravidanza, perdita di sangue, infezioni gravi, anafilassi, malnutrizione, problemi endocrini o per l'assunzione di determinati farmaci.

L'ipotensione è solitamente accompagnata da vertigini o vertigini. Se ciò accade a te, consulta immediatamente un medico per scoprire la causa esatta per te. Il medico ti darà anche alcuni suggerimenti per aumentare la pressione sanguigna.

Con che frequenza è necessario misurare e leggere i risultati della pressione sanguigna?

La frequenza dei controlli della pressione sanguigna varia da persona a persona, a seconda delle loro condizioni di salute e degli ultimi risultati della pressione sanguigna. Chiedi al tuo medico di sapere quanto spesso devi misurare la pressione sanguigna e se devi farti controllare la pressione sanguigna a casa. Anche così, le cose seguenti possono essere considerate per te.

• Se la tua pressione sanguigna è normale, che è inferiore a 120/80 mmHg, non importa se la controlli ogni 2 anni o secondo le raccomandazioni del tuo medico.
• Se soffri di preipertensione, dove la tua pressione sanguigna sistolica è compresa tra 120-139 mmHg e diastolica 80-96 mmHg, allora almeno fai controllare la tua pressione sanguigna una volta all'anno.
• Se sei entrato nella fase di ipertensione, che è una pressione sanguigna superiore a 140/90 mmHg, dovresti consultare il tuo medico.

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