Mito mestruale che si è rivelato un grosso errore: niente shampoo

Fino ad ora, ci sono ancora molti miti mestruali che sono ancora creduti da molte donne indonesiane. Ha detto che le donne non dovrebbero lavarsi i capelli finché "ottengono", evitare di bere freddo e non sono autorizzate a nuotare. Tuttavia, questi miti sono completamente veri? Controlla qui la verità.

Il mito delle mestruazioni che si è rivelato completamente vero

1. Le mestruazioni sono il modo in cui il corpo si "pulisce"

Il sangue mestruale viene spesso definito "sangue sporco", quindi le mestruazioni sono viste come un modo per il corpo di "purificarsi" ogni mese. A prima vista, questa affermazione è molto scientifica, ma secondo Maria Sofocle, M.D, ostetrica e ginecologa, ha affermato che se vista in teoria, questa ipotesi è sbagliata.

Le mestruazioni segnano la fine della routine mensile uterina, dove il rivestimento dell'utero cresce in preparazione alla presenza dell'embrione. Ora, se non è presente alcun embrione, questo tessuto verrà versato con il sangue. Questo è ciò che viene chiamato mestruazione.

2. Bere freddo ritarda l'inizio delle mestruazioni

Molte persone credono che consumare bevande fredde durante le mestruazioni ritarderà l'arrivo degli ospiti mensili, perché il sangue mestruale si coagulerà "freddo" e la parete uterina si indurirà. In effetti, le bevande fredde non hanno alcun effetto sulla morbidezza o sull'inibizione delle mestruazioni di una persona.

Questo perché le mestruazioni sono direttamente correlate al sistema riproduttivo femminile, mentre bere e mangiare sono legati al sistema digestivo. Quindi non è corretto dal punto di vista medico che ci sia un'influenza tra le bevande che consumi e il disturbo delle mestruazioni perché il sistema digestivo e il sistema riproduttivo sono separati e non hanno nulla a che fare l'uno con l'altro.

Va notato che ci sono fondamentalmente tre cause che rendono le mestruazioni di qualcuno non fluide. Innanzitutto, problemi con la parete uterina. In secondo luogo, problemi ormonali dalle ovaie in modo che le mestruazioni non lo facciano. Mentre il secondo, problemi da ormoni cerebrali come stress, esercizio fisico eccessivo e così via. Quindi, l'acqua fredda non è la causa di un ciclo mestruale ostruito.

3. Non lavare i capelli durante le mestruazioni

Oltre ad essere proibito bere freddo, un altro mito sulle mestruazioni riguarda il divieto di lavarsi i capelli durante le mestruazioni. Anche se vuoi lavarti i capelli, è meglio usare acqua calda che fredda. Il mito sta circolando a causa della convinzione che se hai le mestruazioni, i pori del tuo cuoio capelluto si spalanceranno, rendendoti incline al mal di testa.

In effetti, le mestruazioni non hanno nulla a che fare con la necessità o meno di lavarsi i capelli. È innegabile che durante le mestruazioni le donne si sentiranno a disagio come il mal di testa. Tuttavia, questi mal di testa sono associati premestruale Syndrome (PMS), non causato dallo shampoo. Lo shampoo è effettivamente necessario per mantenere puliti gli organi. Se i tuoi capelli sono puliti e hanno un buon odore, ti sentirai più a tuo agio e sicuro di te, giusto?

4. Bere soda accelera le mestruazioni

Questo mito mestruale è fondamentalmente lo stesso della questione del divieto di bere acqua fredda durante le mestruazioni. Quindi, il mito sul bere soda può attenuare le mestruazioni fino ad ora non può essere dimostrato scientificamente.

Questo perché il cibo e le bevande che consumi non influenzano il corso delle mestruazioni che è più veloce o più lento. Perché fondamentalmente il cibo e le bevande che una persona consuma viaggeranno nello stomaco e nell'intestino. Mentre le mestruazioni stesse si verificano nell'utero o nel tratto riproduttivo. Quindi, non c'è niente da fare tra lo stomaco e il tratto riproduttivo.

5. Il ciclo mestruale deve essere di 28 giorni

Prima di tutto, è importante capire che il ciclo mestruale di ogni donna non è sempre lo stesso. Ecco perché non tutte le donne hanno un ciclo mestruale per 28 giorni. Quindi, non devi preoccuparti se il tuo ciclo mestruale è più breve o più lungo di 28 giorni.

Il motivo è che le donne hanno cicli mestruali che vanno dai 21 ai 35 giorni. Ciò è influenzato da diversi fattori, ad esempio fluttuazioni del peso corporeo, attività correnti, stress, farmaci e altri. Non solo, con l'avanzare dell'età, il ciclo mestruale per alcune donne si accorcia.

6. Niente nuoto

Durante le mestruazioni, una persona può scegliere di non nuotare. Oltre ad avere paura perché il colore dell'acqua della piscina può diventare rosso, valutano anche che la pressione dell'acqua nella piscina può fermare il ciclo mestruale. In effetti, il nuoto non causerà nulla a qualcuno che ha le mestruazioni. Qualcuno che di solito sceglie di non nuotare a causa del proprio disagio. Tuttavia, non era un grosso problema su cui preoccuparsi.

Non solo quello. Ha detto, le donne non dovrebbero nuotare nel mare durante le mestruazioni per paura di essere mangiate dagli squali che odorano di sangue. Ma in realtà, il numero di attacchi di squali è più sperimentato dagli uomini rispetto alle donne con un rapporto di 9: 1. Fino ad ora, non c'è stato nemmeno uno studio che dimostri che le donne che hanno le mestruazioni sperimentano una maggiore incidenza di attacchi di squali rispetto ad altre persone.

7. Non fare sesso durante le mestruazioni

Molte persone pensano che fare sesso durante le mestruazioni sia disgustoso o addirittura sporco. Secondo alcuni esperti, infatti, avere rapporti sessuali durante le mestruazioni ha diversi vantaggi. Ad esempio, per alleviare i crampi allo stomaco. Questo perché l'eccitazione sessuale e l'orgasmo implicano la contrazione e il rilascio muscolare che possono migliorare i crampi allo stomaco. Non solo, il sangue mestruale può anche essere un lubrificante naturale.

Anche così, è necessario capire che fare sesso durante le mestruazioni dovrebbe essere discusso prima con il tuo partner. Il motivo è che le preferenze e le esigenze sessuali di ognuno sono diverse. Se tu e il tuo partner siete a vostro agio con l'idea di fare sesso durante il ciclo, allora fatelo. Tuttavia, è importante continuare a praticare sesso sicuro durante le mestruazioni per ridurre il rischio di contrarre infezioni o trasmettere malattie veneree.