I probiotici per i bambini possono rendere più felici i loro stati d'animo?

Quale genitore non vuole che il proprio bambino cresca sano e intelligente? Per il bene di realizzare tutto questo, non è solo l'ereditarietà (genetica) e l'ambiente che giocano un ruolo. La fornitura di cibo e bevande quotidiane supporta anche il processo di crescita e sviluppo del bambino. Allo stesso modo con gli alimenti contenenti probiotici.

Ha detto, mangiare fonti di cibo probiotico può far sentire i bambini più felici perché aiuta a regolare l'umore del bambino, sai. È giusto?

Cosa fanno i probiotici per i bambini?

I probiotici sono spesso indicati come batteri buoni che vivono naturalmente nel corpo, specialmente nel tratto digestivo. La sua funzione è quella di mantenere il regolare funzionamento del metabolismo nell'assorbimento del cibo.

Non c'è bisogno di dubitare, somministrare probiotici ai bambini ha benefici positivi per la salute gastrointestinale perché aumenta il numero di batteri buoni nell'intestino.

Anche secondo il Prof. dr. Yvan Vandenplas, Ph.D. in qualità di presidente del dipartimento pediatrico dell'ospedale accademico dell'Università di Bruxelles, in Belgio, i probiotici non sono solo salutari per il tratto digerente dei bambini.

"I probiotici che vengono somministrati regolarmente possono prevenire gli attacchi batterici, rafforzare il sistema immunitario del corpo e sostenere lo sviluppo del corpo del bambino", ha detto il prof. dr. Yvan Vandenplas quando il team di Hello Sehat ha incontrato giovedì (29/11) all'Hotel Ayana Midplaza, Central Jakarta.

È vero che i probiotici possono rendere i bambini più felici?

Quando incontrato nella stessa occasione, il dott. Ray Basrowi, MKK, come capo del servizio medico e nutrizionale presso Nestlé Indonesia, ha affermato che un sistema digestivo sano può aiutare i bambini in modo che non si ammalino facilmente.

È interessante notare che la salute dell'apparato digerente può essere vista dalle espressioni facciali del bambino. "Un buon sistema digerente non solo gioca un ruolo importante nel rendere i bambini sani, ma li farà anche sentire più felici".

"Uno dei concetti che stanno alla base di questo è la teoria secondo cui il sistema digerente ha una relazione diretta con il cervello, o nel linguaggio medico è noto comeasse intestino-cervello. Dall'inizio della vita, si scopre che le cellule che compongono il sistema digerente e le cellule che compongono il cervello hanno la stessa origine ”, ha aggiunto il dott. Ray.

Inoltre, riportato da Harvard Health Publishing, il cervello e il sistema digerente sono infatti collegati tra loro tramite segnali biochimici noti come sistema nervoso enterico e sistema nervoso centrale. Quasi come il cervello, anche gli intestini dell'apparato digerente producono molti neurotrasmettitori (composti chimici che trasmettono i segnali delle cellule nervose) come il cervello. Ad esempio serotonina, dopamina e acido gamma-amminobutirrico. Tutti giocano un ruolo nel creare l'atmosfera (umore) bambino. In breve, tutto ciò che colpisce il cervello ha lo stesso effetto sull'intestino e viceversa.

Quando il cervello riceve un segnale di tristezza, delusione o altro sapore sgradevole, il segnale viene trasmesso all'intestino. Ecco perché gli eventi che rendono i bambini stressanti e infelici finiranno per causare nuovi problemi all'apparato digerente. Che si tratti di diarrea, stitichezza, sindrome dell'intestino irritabile (IBS) e così via. Al contrario, uno squilibrio nel numero di batteri buoni e cattivi nel sistema digerente può causare alcune malattie che avranno un impatto negativo sull'umore del bambino. Si dice che anche problemi con l'equilibrio dei batteri nel corpo scatenino ansia e depressione.

Tuttavia, è troppo presto per affermare che il ruolo diretto dei probiotici è positivo per gli sbalzi d'umore nei bambini perché la ricerca sui probiotici è ancora in fase di sviluppo.

Qual è la migliore fonte di probiotici per i bambini?

Infatti, quasi tutti i bambini hanno ottenuto fonti naturali di probiotici dal latte materno. Sfortunatamente, ci sono alcuni bambini che non ricevono il latte materno, quindi hanno bisogno di un sostituto per questi probiotici naturali.

Incontrato nello stesso evento, il Dr. dr. Ariani D. Widodo, Sp.A (K), pediatra pediatra e consulente per la gastroenteroepatologia pediatrica presso l'Harapan Kita Children's and Mother Hospital, ha rivelato che il tratto digerente dei bambini di 1-2 anni non è ancora maturo.

Ciò rende il rivestimento della mucosa nel tratto digerente ancora sottile, suscettibile ai batteri e il sistema immunitario non si è sviluppato in modo ottimale. Di conseguenza, i bambini sono inclini a problemi digestivi.

Quindi, per evitare ciò, si consiglia di soddisfare i bisogni probiotici di tuo figlio il prima possibile. Tra le molte fonti alimentari di probiotici, il dott. Ray ha spiegato che il latte è la migliore fonte di probiotici per i bambini.

Tieni presente che i probiotici sono batteri vivi. Generalmente, i probiotici aggiunti al latte vengono disattivati o diventano dormienti per un po '. Se presi da un bambino, i batteri probiotici vivranno e torneranno attivi nello svolgimento dei loro compiti.

Inoltre, la maggior parte dei prodotti a base di latte in polvere contenenti probiotici di solito consiglia di preparare con acqua calda, non acqua calda. Il motivo è perché l'acqua calda può effettivamente uccidere i probiotici che dovrebbero essere vivi.

Qui, dr. Ray e il dott. Ariani ha ricordato ai genitori di leggere sempre le istruzioni sull'etichetta o le procedure per la produzione di latte o altri alimenti contenenti probiotici sulla confezione del prodotto. Perché a volte ci sono regole che differenziano il modo di fare il latte che contiene probiotici e quelli che non lo fanno.