È importante durante il recupero dopo il cancro cervicale

Se ti viene diagnosticato un cancro cervicale, puoi immediatamente sottoporti a un trattamento per il cancro cervicale. Dopodiché, è importante prevenire la possibilità di recidiva del cancro, al fine di evitare varie possibili complicazioni del cancro cervicale. Cosa si può fare durante il processo di recupero dopo il cancro cervicale? Controlla la seguente spiegazione.

Quanto dura il processo di recupero dopo il trattamento del cancro cervicale?

Il cancro cervicale può apportare cambiamenti alla tua vita. Anche se hai subito un trattamento, sia con procedure mediche, l'uso di farmaci per il cancro cervicale o un trattamento naturale per il cancro cervicale, devi comunque sottoporti al recupero dopo il cancro cervicale.

Il tempo necessario a ciascun paziente per sottoporsi al processo di guarigione non è lo stesso. Questo dipende dal tipo di trattamento del cancro cervicale che stai subendo, che si tratti di isterectomia, radioterapia, chemioterapia, terapia mirata o immunoterapia.

Esistono vari tipi di trattamento del cancro cervicale con isterectomia. Il tipo di intervento chirurgico di rimozione dell'utero intrapreso influenzerà il processo di guarigione dopo il cancro cervicale. Tuttavia, ci vorranno circa 6-12 settimane.

Suggerimenti durante il processo di recupero dopo il cancro cervicale

Secondo il Cancer Council Victoria, i sentimenti di paura che il cancro cervicale ritorni, frustrazione, preoccupazione per il processo di recupero dopo il trattamento e vari altri sentimenti incerti sono normali.

Tuttavia, ciò non significa che come persona che ha avuto successo attraverso il trattamento, puoi arrenderti alla situazione. Quindi, ci sono alcuni suggerimenti con cui puoi convivere per rimanere in salute ed evitare cose che potrebbero potenzialmente causare la ricomparsa del cancro cervicale.

1. Riposati a sufficienza

Dopo aver subito il trattamento, sicuramente vuoi essere completamente guarito dal cancro cervicale. Pertanto, è importante riposarsi adeguatamente durante il processo di recupero dopo il trattamento del cancro cervicale. Supponiamo che il corpo abbia lavorato abbastanza duramente per il trattamento del cancro cervicale.

Dopo che il trattamento è completo, il corpo ha bisogno di tempo per tornare alla normalità gradualmente. Questo è il motivo per cui ti consigliamo di riposare in modo che il processo di recupero dopo il cancro cervicale funzioni più velocemente, soprattutto se sei dopo la chemioterapia e la radioterapia.

Il medico di solito chiederà ai membri della famiglia di sollevarti dai compiti che potrebbero essere estenuanti. L'obiettivo è che il processo di recupero dopo il cancro cervicale funzioni in modo efficace.

In effetti, il medico potrebbe anche chiederti di fare una pausa da varie attività durante il processo di recupero dopo il cancro cervicale, come il lavoro. In questo modo, puoi concentrarti sul riposo durante il processo di guarigione.

2. Evita i rapporti sessuali per un po '

In realtà, fare sesso dopo il trattamento del cancro cervicale è sicuro e va bene. È solo che non puoi svolgere immediatamente questa attività intima non appena il trattamento del cancro cervicale è completo.

Ciò significa che durante il periodo di recupero dopo il cancro cervicale, non sarai in grado di avere rapporti sessuali per un po '. In genere, ci vorranno circa 6 settimane per tornare ai rapporti sessuali con il tuo partner.

Tuttavia, dovresti evitare di fare sesso per meno di 4 settimane dopo il completamento del trattamento per il cancro cervicale. Questo potrebbe metterti a rischio di infezione.

Inoltre, ci sono anche altre regole che devono essere conosciute quando fai sesso dopo il trattamento del cancro cervicale, in particolare la chemioterapia, vale a dire che il tuo partner dovrebbe usare il preservativo.

Sebbene non sia certo se il sesso possa influenzare gli uomini o meno, si teme che la chemioterapia possa essere rilasciata attraverso fluidi vaginali o sperma.

Questa condizione deve essere affrontata insieme a un partner. Quindi, cerca di essere sempre aperto con il tuo partner. Quindi, durante il processo di recupero dopo il cancro cervicale, cerca di prestare prima attenzione al tuo recupero.

Non solo, puoi anche "innovare" per mantenere l'intimità con il tuo partner senza fare sesso. Discuti con il tuo partner su come affrontare la situazione, in modo da non doverti preoccupare troppo mentre affronti il ​​processo di guarigione dopo il cancro cervicale.

3. Evitare di sollevare pesi pesanti

Durante il periodo di recupero dopo il cancro cervicale, ci saranno alcune restrizioni per i pazienti che dovrebbero essere evitate. Uno di loro sta sollevando pesi pesanti. Potrebbe persino esserti vietato sollevare borse della spesa pesanti, trasportare bambini, sollevare litri e altri oggetti pesanti.

Durante il periodo di recupero dopo il cancro cervicale, ti potrebbe anche essere chiesto di non guidare per 3-8 settimane dopo il trattamento, soprattutto se hai subito un'isterectomia.

Esistono diversi tipi di isterectomia e di solito ci vogliono circa 8-12 settimane per riprendersi completamente dopo aver subito un'isterectomia radicale.

4. Mantenere il peso corporeo ideale

Durante il periodo di guarigione o recupero dopo il cancro cervicale, si consiglia di mantenere il proprio peso. Mantenere un peso sano non è solo importante per la salute generale, ma è anche utile per ridurre il rischio di recidiva del cancro cervicale.

Sfortunatamente, si ritiene che alcuni trattamenti per il cancro cervicale abbiano un effetto sul peso e sul girovita. In effetti, l'aumento di peso tende ad essere più difficile da perdere dopo il trattamento del cancro cervicale. Questa condizione è solitamente causata da un corpo stanco, inadatto o da altre cose con cui hai a che fare.

Indipendentemente dall'aumento o dalla perdita di peso, è importante riportare il peso alla normalità. Per semplificare, puoi valutare la tua categoria di peso utilizzando il calcolatore dell'indice di massa corporea (BMI) di Hello Sehat.

Se il trattamento del cancro cervicale influisce sulla tua capacità di mangiare, facendoti perdere peso, prova a trovare modi che possano aiutarti a mangiare bene.

Ad esempio, scegli cibi sani ma presta comunque attenzione all'alimentazione. In alternativa, potresti anche dover cambiare le tue abitudini alimentari quotidiane. Puoi iniziare a provare a mangiare porzioni più piccole ma con frequenza frequente ogni giorno.

5. Applicare una dieta equilibrata

Dopo aver attraversato il processo di trattamento del cancro cervicale, nel periodo di recupero dopo questo trattamento, sei anche incoraggiato a mangiare più fonti alimentari di fibre, da frutta e verdura.

Prova a mangiare cibi sani per chi soffre di cancro cervicale, ad esempio frutta e verdura ricche di fibre, vitamine, minerali e antiossidanti. Gli antiossidanti possono aiutare a distruggere gli agenti cancerogeni e le cellule tumorali stesse.

In effetti, evita varie restrizioni dietetiche per chi soffre di cancro cervicale, come carne rossa e carni lavorate. Se vuoi mangiarlo, mangia una porzione limitata. Evita la carne rossa che contiene grassi e scegli carni ricche di zinco, ferro, proteine ​​e vitamina B12.

6. Fai sport adatti alla tua condizione

Potresti pensare che durante il processo di recupero dopo il cancro cervicale, l'esercizio sia un'attività per astenersi dai pazienti. In effetti, va bene fare sport fintanto che è ancora in accordo con le tue condizioni di salute.

Anche così, potresti non essere trattato per un intenso esercizio fisico. Alcuni tipi di esercizio raccomandati per i malati di cancro cervicale includono la camminata, lo stretching, la respirazione profonda e molti altri tipi di esercizio.

Prima di esercitare durante il periodo di recupero per il cancro cervicale, è anche una buona idea consultare prima un medico. Ti aiuterà a determinare il tipo di esercizio più adatto alle tue condizioni di salute.

7. Ricevere cure di follow-up

Anche se hai terminato il trattamento, ciò non significa che hai smesso di fare cure di follow-up overificadal dottore. In effetti, devi ancora seguire la routine di visitare il medico per assicurarti che le tue condizioni siano davvero a posto dopo aver subito il trattamento.

Il ruolo della coppia è piuttosto importante in questo periodo, soprattutto per le donne sposate. Il motivo è che una donna che si sta riprendendo dal cancro cervicale può avere la propria rigidità per fare un esame con un medico.

Pertanto, mariti o partner dovrebbero sempre accompagnare le loro mogli durante gli esami di routine dal medico. Oltre a far parte disistema di supportoI mariti devono anche ascoltare come i medici spiegano le condizioni delle loro mogli.

Nel processo di guarigione dal cancro cervicale, potresti comunque dover sottoporti a regolari pap test. È importante continuare a garantire che le condizioni del proprio corpo siano veramente sane e prive di cancro cervicale.

Inoltre, quasi tutti i trattamenti contro il cancro possono avere effetti collaterali, così come i trattamenti per il cancro del collo dell'utero. Alcuni possono durare per un breve periodo di tempo, da settimane a mesi. Altri possono durare fino al resto della tua vita.

Pertanto, durante il processo di recupero dopo il cancro cervicale,verifica è il momento giusto per informare il medico di eventuali cambiamenti o problemi che hai notato e di qualsiasi domanda o dubbio che hai.

Questo esame consente inoltre al medico di verificare la presenza di segni e sintomi di cancro che è tornato o di un nuovo cancro.

Le donne che hanno avuto il cancro cervicale hanno un rischio più elevato di sviluppare il cancro vaginale e sono anche a rischio di sviluppare il cancro correlato all'HPV o, meno comunemente, il cancro come effetto collaterale del trattamento.

Pertanto, devi essere più sensibile alle condizioni del tuo corpo. Se durante il processo di recupero dopo il trattamento senti sintomi di cancro cervicale che si ripresentano, fai controllare le tue condizioni da un medico.

8. Gestisci i cambiamenti emotivi nel miglior modo possibile

Rispetto al processo di guarigione o recupero raccomandato dopo il cancro cervicale che è stato menzionato in precedenza, la gestione dei cambiamenti autoemotivi è spesso esclusa. Infatti, non di rado, il trattamento del cancro cervicale che stai subendo può avere un impatto emotivo su te stesso.

Di conseguenza, potresti spesso sentirti irrequieto, depresso, il che ti rende scontroso e lunatico tutto il giorno. Questi cambiamenti emotivi possono essere causati da sentimenti di tristezza, pressione e stress, un risultato del cancro cervicale che hai sperimentato.

D'altra parte, potrebbe anche essere perché sei oscurato dalla paura e dall'ansia per ciò che sta per accadere. Ecco perché non pochi malati di cancro cervicale che, dopo aver subito il trattamento, sentono che la loro vita è diversa da quando non erano stati diagnosticati con questa malattia.

Queste varie cause possono farti sentire triste e ansioso senza una ragione apparente. Ci vorrà del tempo prima che torni davvero a gestire le tue emozioni e sentimenti.

Ma in questo caso, non esitare a chiedere aiuto alle persone più vicine come familiari, amici e altri malati di cancro cervicale. L'obiettivo è fornire supporto, incoraggiare e allo stesso tempo aiutarti a sentirti meglio.

Se necessario, puoi consultare ulteriormente il tuo medico per ottenere consulenza con esperti in merito alla condizione che stai vivendo.