7 Problemi di salute che possono sorgere durante le immersioni & bull; ciao sano

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Fantastiche barriere coralline panoramiche, relitti magnifici e inquietanti e un'incredibile vita marina sono le principali attrazioni per gli appassionati di immersioni. Ma è importante ricordare i pericoli delle immersioni subacquee, poiché alcune sono potenzialmente in pericolo di vita.

Problemi di salute che possono derivare dalle immersioni

1. Barotrauma

I subacquei di solito si tuffano nell'oceano schiacciando il naso e soffiando aria attraverso l'orecchio per spingere più aria nell'orecchio medio.

Il barotrauma si verifica quando un subacqueo fluttua troppo rapidamente mentre trattiene il respiro, provocando un'espansione molto rapida del gas nell'orecchio medio e nei polmoni. Questo è il risultato del mancato bilanciamento della drastica differenza di pressione tra il corpo e l'ambiente circostante. Di conseguenza, i subacquei sperimentano forti dolori all'orecchio e danni all'orecchio e al tessuto polmonare. Queste lesioni polmonari possono essere abbastanza gravi da causare il collasso polmonare (pneumotorace). Le lesioni possono anche consentire alle bolle d'aria libere di fuoriuscire nel flusso sanguigno. Questo è chiamato embolia gassosa arteriosa. L'embolia gassosa arteriosa causa spesso dolore toracico, difficoltà respiratorie e problemi neurologici come gli ictus.

2. Vertigini

La vertigine, o sensazione di capogiro o instabilità, è uno dei sintomi gravi del barotrauma. La sensazione di girare la testa può essere pericolosa se sperimentata sott'acqua in quanto può facilmente portare al disorientamento.

Il modo migliore per evitare questa pericolosa situazione in acqua è non immergersi in caso di mal di testa, brividi o allergie irrisolte. Se ciò accade, di solito il trattamento delle vertigini legate all'immersione prevede il riposo a casa, sebbene a volte siano necessari anche farmaci per il mal di testa.

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3. Ronzio alle orecchie (tinnito)

L'acufene è una condizione di ronzio costante nelle orecchie e, come con le vertigini, se ti immergi con mal di testa o altri problemi alle orecchie, puoi essere a rischio per questo.

Mentre scendi nelle profondità dell'oceano, la pressione dell'acqua dall'esterno comprimerà l'aria nel condotto uditivo, provocando una sensazione di pressione e dolore alla testa e alle orecchie. Dovresti equalizzare la pressione in questa stanza con una varietà di metodi, come pizzicarti le narici mentre soffi delicatamente il naso. Se lo fai bene, puoi resistere all'aumento della pressione senza problemi. Tuttavia, la congestione del seno causata da raffreddore, influenza o allergie interferirà con la tua capacità di equalizzare la pressione e può causare danni ai timpani.

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4. Ipotermia

Se ti immergi in acque fredde, l'ipotermia è il tuo rischio principale. I brividi sono la risposta del tuo corpo alla temperatura corporea più bassa ed è uno dei primi sintomi dell'ipotermia; Devi terminare l'immersione se inizi a tremare.

Il modo migliore per prevenire l'ipotermia - e la maggior parte degli altri rischi per la salute associati alle immersioni subacquee - è usare l'attrezzatura giusta e immergersi con una guida professionista se sei un subacqueo inesperto. Indossare abbigliamento e attrezzatura subacquea adeguati, spessi e di qualità, specialmente in acque fredde. Un'adeguata copertura della testa è importante anche perché la testa rappresenta un'area del corpo che ha il potenziale per perdere molto calore corporeo.

5. Malattia da decompressione

La malattia da decompressione è una condizione medica causata dall'accumulo di azoto disciolto nel corpo dopo l'immersione, che poi forma bolle d'aria che bloccano il flusso sanguigno e il sistema nervoso.

A seconda della quantità di azoto assorbito e di dove si trova, i casi di decompressione possono variare da dolori articolari o eruzioni cutanee a intorpidimento, paralisi e morte. I segni più comuni di una grave malattia da decompressione sono la disfunzione del midollo spinale, del cervello e dei polmoni.

6. Anestetizzato dall'azoto

Un altro pericolo associato all'azoto è l'effetto narcotico di tutte le riserve di azoto extra nel corpo. Chiunque abbia mai avuto l'anestesia gassosa di ossido nitrico da un dentista conosce questo effetto. L'anestesia dell'azoto in alte concentrazioni è pericolosa perché può danneggiare il buon senso e la percezione sensoriale. Come per la malattia da decompressione, il tasso di anestesia da azoto è correlato alla profondità dell'immersione e alla quantità di azoto assorbita dal corpo.

7. Avvelenamento da ossigeno

L'avvelenamento da ossigeno è solitamente solo una minaccia per i subacquei che si immergono a più di 41 metri. Come l'azoto, il corpo assorbe ulteriore ossigeno a causa della pressione sott'acqua. Per la maggior parte dei subacquei questo non è un problema, ma a profondità estreme viene assorbito molto ossigeno extra che diventa tossico. Gli effetti vanno dalla visione a tunnel (perdita della visione periferica che mantiene gli occhi concentrati come in un tunnel) e nausea a contrazioni muscolari, perdita di coscienza, convulsioni e annegamento.

L'avvelenamento da ossigeno avviene rapidamente e senza preavviso. Il miglior consiglio per evitare la tossicità da ossigeno è essere consapevoli dei limiti di profondità e rispettarli.

Quanto sono comuni i problemi medici che possono derivare dall'immersione?

Gravi problemi medici non sono rari per i subacquei che lo fanno solo per svago. Sebbene ci siano milioni di eventi di immersione ogni anno negli Stati Uniti, solo circa 90 decessi vengono segnalati ogni anno in tutto il mondo. Inoltre, meno di 1.000 subacquei in tutto il mondo necessitano di una terapia di ricompressione per trattare gravi problemi di salute associati alle immersioni.

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Come evitare i rischi per la salute delle immersioni?

Le morti e le lesioni associate alle immersioni sono le più gravi tra i subacquei principianti. Per essere sicuri, i subacquei devono essere consapevoli dei propri limiti fisici e non spingersi al di fuori dei limiti di tolleranza del corpo.

Altre regole da seguire:

• Non tentare di immergersi se non si è a proprio agio con il luogo di immersione, le condizioni naturali, il gruppo di immersione o l'attrezzatura subacquea. Mentre scendi in profondità, dovresti cercare di equalizzare delicatamente la pressione dell'orecchio e la maschera.
• Non immergersi al di fuori dei parametri dei limiti dichiarati e / indicati nella schermata di immersione.
• Non trattenere il respiro mentre ti alzi sopra la superficie dell'acqua. Dovresti sempre salire lentamente mentre respiri normalmente. L'aria deve fluire liberamente dentro e fuori i polmoni in ogni momento durante l'immersione.
• Non farti prendere dal panico durante le immersioni. Se sei confuso o spaventato durante l'immersione, fermati, cerca di rilassarti e pensa chiaramente. Puoi anche ottenere aiuto dal tuo compagno di immersione o guida.

Acquisisci familiarità con l'ambiente sottomarino, compresi i pericoli della vita marina. La maggior parte delle creature marine non è aggressiva nei confronti dei subacquei e il tasso di attacco degli animali selvatici è molto raro, gli incidenti accadono e un subacqueo non dovrebbe mai dimenticare di essere circondato dalla natura selvaggia. Scopri quali pesci, coralli e altre piante pericolose evitare.

Sebbene ci siano molti rischi coinvolti nelle immersioni subacquee, i nuovi subacquei possono ridurre al minimo i pericoli attraverso l'istruzione e la formazione. Il programma di certificazione in acque libere enfatizza la fisiologia dell'immersione, i pericoli delle immersioni subacquee e le pratiche di immersione sicura. Un subacqueo addestrato può praticare sport in sicurezza con rischi per la salute minimi.