6 Cose da insegnare nelle classi prenatali & bull; ciao sano

Uno degli sforzi per massimizzare la salute durante la gravidanza, di solito ti verrà consigliato di prendere lezioni prenatali. Vuoi sapere quali cose dovrebbero ricevere le donne incinte durante le lezioni prenatali? Continua a leggere questo articolo.

Quali sono le cose che verranno insegnate nelle classi prenatali?

1. Cambia la tua mentalità

Questa lezione cambierà la mentalità sul parto che potresti pensare sia spaventosa e piena di lamentele, perché alcuni di voi sono stati "esposti" all'idea che il parto sia malato e spaventoso, in qualcosa che è divertente ed è una benedizione del creatore .

2. Insegna a parlare al bambino nel grembo materno

Le lezioni prenatali insegneranno anche la comunicazione con il bambino nel grembo materno. Anche se sembra banale, molte madri e padri in attesa durante la gravidanza non salutano mai i loro bambini. Nonostante,legame oppure il legame tra genitore e figlio si alimenta a partire dal grembo materno.

3. Parlarti della gravidanza e dei problemi di salute del bambino

In questo corso ti verranno insegnate diverse cose da fare durante la gravidanza con benefici per la salute mentale e fisica sia per la madre che per il bambino. Ad esempio, insegnare il rilassamento in gravidanza o l'ipnobirthing, l'esercizio fisico durante la gravidanza, la conoscenza della nutrizione durante la gravidanza e cosa fare e cosa non fare. durante la gravidanza. Ti vengono concessi solo 9 mesi di gravidanza per incontrare il tuo piccolo, per questo devi prepararti meglio.

4. Insegna i segni del lavoro

Questo punto è importante da dare, perché molti di voi non conoscono i segni del parto, specialmente per quelli di voi che stanno partorendo per la prima volta. I segni del parto che la famiglia dovrebbe conoscere includono:

Scarico di muco o muco bianco senza macchie di sangue, questo è un segno precoce di travaglio, il che significa che il blocco nel canale del parto è allentato.
Lo scarico di macchie di sangue mescolate con muco, il che significa che c'è già assottigliamento e apertura del canale del parto. Dovresti venire alla clinica o all'ospedale dell'ostetrica per ulteriori esami.
L'arrivo dell'utero è regolare e modellato 5-1-1. Dopo cinque minuti, una volta che le contrazioni uterine si verificano per circa un minuto e sono state osservate per un'ora, i risultati sono regolari e gli stessi.
Lo scarico del liquido amniotico. All'improvviso c'è acqua che esce dalla vagina, può essere limpida e incolore, il che significa che il liquido amniotico è limpido. Può essere giallo come arancio ghiaccio, il che significa che è un po 'torbido o verde scuro come il succo di avocado, il che significa che il liquido amniotico è molto torbido e dà la consapevolezza che il bambino sta vivendo stress nell'utero in modo che espelle i rifiuti .

5. Ricorda la preparazione per il parto

Le lezioni prenatali ti insegneranno anche cosa preparare, come strumenti, vestiti e altre attrezzature se il tuo lavoro si avvicina. Ad esempio, prepara i vestiti per bambini, i vestiti, il cibo o le bevande che ti piacciono per aiutarti a rilassarti di più durante il travaglio, porta un ballo del lavoro, impacco caldo e freddo, scialli rebozo e altri. Tutto questo lo puoi mettere in una borsa o come lo chiami tu borsa da ospedale essenziale.

6. Insegna ai mariti a essere pronti e vigili

Le lezioni prenatali non solo ti coinvolgeranno, ma coinvolgeranno anche il futuro padre. Questa classe insegnerà tecnica di misura del comfort per i mariti come compagni di parto. Questo è fatto in modo che i mariti siano più pronti e attenti ai tuoi bisogni durante il processo del travaglio in modo che tu ti senta pienamente supportato con amore durante il processo del travaglio.

Tuo marito può farlo danza del lavoro, massaggio endhorpin, setacciatura rebozo, contatto visivo, abbraccia durante il travaglio e guida il rilassamento in modo da essere sempre rilassato durante il processo di lavoro in modo che gli ormoni del lavoro escano più agevolmente. Questo punto è importante come un modo per "fare pace" con il dolore del parto. Quindi, le coppie possono avere un piano più maturo nella preparazione per il travaglio.