Sommario:
- Prende il raffreddore?
- Causa raffreddore
- Mangia tardi
- Bevi troppa caffeina, alcol o soda
- Virus
- Spesso esco di notte
- Sintomi di un raffreddore
- Un potente farmaco contro il raffreddore che allevia i sintomi
- 1. Paracetamolo
- 2. Ibuprofene
- 3. Aspirina
- 4. Decongestionanti
- 5. Farmaci antistaminici
- Medicina fredda naturale
- Fare il pieno di energie
- Bevi molti liquidi
- Segui una dieta nutrizionalmente equilibrata
- Mantieni la temperatura ambiente calda
- Usare gocce nasali saline
Quando non ti senti bene a causa del raffreddore, puoi scegliere di prenderti un giorno libero per stare meglio in fretta. Inoltre, a volte bere soluzioni repellenti al freddo a base di erbe non è necessariamente in grado di alleviare rapidamente i sintomi. Quindi, quali altri farmaci per il raffreddore possono essere consumati per curare il raffreddore?
Prende il raffreddore?
Nel mondo della medicina, in realtà non esiste un termine prendere un raffreddore. Segnalato da Kompas, un esperto di medicina interna al Pantai Indah Kapuk Hospital, dr. Mulia Sp.PD ha affermato che il termine prendere un raffreddore si riferisce in realtà a un gruppo di sintomi.
Di solito si dice che qualcuno prenda il raffreddore se soffre di condizioni come dolori muscolari, gonfiore, flatulenza, nausea, tosse, influenza, sensazione di freddo e febbre.
Dott. Mulia ha affermato che quando una persona inizia a sentire uno o più di questi sintomi, afferma immediatamente di avere il raffreddore. Le cause di solito variano, ma troppa attività o guida notturna è una delle cause più comuni di raffreddore.
In Indonesia, il kerokan è uno dei modi più efficaci per sbarazzarsi del raffreddore. Anche se i raschiati in realtà non sono riconosciuti nel mondo medico. Il motivo è che ci sono diverse cause e sintomi della medicina per il raffreddore che prenderai.
Causa raffreddore
In generale, il raffreddore è un insieme di sintomi tra ulcere (dispepsia) e influenza. Pertanto, quando qualcuno ha il raffreddore, di solito è dovuto a una combinazione di questi due fattori. Ecco le cause più comuni di raffreddore:
Mangia tardi
I pasti tardivi sono generalmente una delle cause più comuni di raffreddore. Perchè così? Questo perché il corpo ha un ritmo circadiano. Il ritmo circadiano è un programma di lavoro per ogni organo compreso il sistema digerente.
Quando mangi costantemente fino a tardi, l'orario di lavoro del tuo corpo verrà automaticamente interrotto. Di conseguenza, sperimenterai una serie di sintomi. Di solito quando si mangia tardi, uno dei sintomi che si verificano di solito sono i crampi allo stomaco.
I crampi allo stomaco di solito si verificano a causa di una malattia dello stomaco. Pertanto, se lasci lo stomaco vuoto troppo a lungo, non è impossibile che lo stomaco sia gonfio e doloroso. Queste varie lamentele sulla digestione di solito causano il raffreddore.
Bevi troppa caffeina, alcol o soda
Bere troppa caffeina, alcol e soda può causare ulcere. Il motivo è che il contenuto di questa bevanda, in particolare l'alcol, può irritare ed erodere il rivestimento dello stomaco. Di conseguenza, lo stomaco diventa più suscettibile agli effetti dell'acido gastrico. Se non trattata, questa condizione può causare problemi digestivi acuti.
Virus
Il virus dell'influenza o l'influenza è una delle cause del raffreddore. Di solito i sintomi compaiono spesso all'improvviso. Anche se in precedenza potresti esserti sentito bene. Secondo quanto riferito dall'American Lung Association, questo virus di solito infetta il naso, la gola e i polmoni. Il virus di solito si diffonde quando questa persona infetta tossisce, starnutisce, parla, vicino a te.
Spesso esco di notte
Di notte, la temperatura ambiente scende, rendendo l'aria più fresca. Ebbene, in quest'aria fredda, le mucose e i peli del naso di solito diventano più secchi e diminuiscono di funzione.
Di conseguenza, è difficile per questi peli del naso filtrare i virus che entrano nel corpo, incluso il virus dell'influenza. Questo ti rende incline a contrarre l'influenza.
Oltre alle varie cose che sono state menzionate, ci sono molte altre cause di raffreddore che possono colpire.
Sintomi di un raffreddore
I raffreddori comuni sono una raccolta di sintomi di ulcere e influenza. Ecco perché i segni che senti di solito sono una combinazione delle due condizioni. Qui ci sono vari sintomi che di solito compaiono quando una persona ha il raffreddore:
- Avere una febbre alta improvvisa
- Mal di testa, dolori muscolari e dolori articolari
- Tosse, di solito una tosse secca
- Freddo o febbricitante
- Gola infiammata
- Congestione nasale e naso che cola
- Corpo debole e molle
- Difficile respirare
- Nausea
- Bavaglio
- Diarrea
- Gonfio
- Dolore addominale superiore
- Mancanza di appetito
- Sentiti pieno anche se non hai mangiato molto
Di solito questi sintomi possono comparire negli adulti o nei bambini. Questi sintomi del raffreddore generalmente si risolvono in circa una settimana.
Un potente farmaco contro il raffreddore che allevia i sintomi
La medicina del raffreddore è in realtà simile alla comune medicina del raffreddore, perché anche i sintomi della malattia tendono ad essere gli stessi. Dai, apri la scatola dei medicinali e trova la seguente medicina per il raffreddore.
1. Paracetamolo
Il paracetamolo o acetaminofene è un farmaco antidolorifico che può aiutare ad alleviare il raffreddore. Questo farmaco viene solitamente utilizzato per trattare una varietà di dolori minori, febbri, raffreddori e influenza. Il paracetamolo è un farmaco sicuro per:
- Donne incinte
- Madri che allattano
- Bambini di età superiore a due mesi su indicazione del medico
Tuttavia, non prendere il paracetamolo solo come medicina per il raffreddore. Il motivo è che devi prima consultare un medico se:
- Ha problemi al fegato o ai reni
- Grandi bevitori
- Molto sottile
- Attualmente sta assumendo altri medicinali
- Hai avuto allergie dovute al paracetamolo
Prima di prendere il paracetamolo che viene venduto liberamente sul mercato, è necessario prima leggere l'etichetta della confezione. Il motivo è che il numero di dosi che devono essere prese è adattato alla tua età, al peso corporeo e al tipo di paracetamolo che stai consumando.
Questo medicinale può reagire negativamente con altri medicinali che sta assumendo. Pertanto, consultare il proprio medico prima di berlo.
Il paracetamolo è un farmaco antidolorifico che è sicuro da usare nella giusta dose. Tuttavia, in casi molto rari questo medicinale può causare effetti collaterali come:
- Reazioni allergiche come eruzione cutanea e gonfiore.
- Viso arrossato, bassa pressione sanguigna e aumento della frequenza cardiaca (di solito presente quando somministrato per via endovenosa).
- Disturbi del sangue, come trombocitopenia (piastrine basse) e leucopenia (globuli bianchi bassi).
- Danni al fegato e al cuore se presi troppo.
Puoi prendere il paracetamolo che è ampiamente venduto sul mercato per curare il raffreddore. Tuttavia, se dopo una settimana i sintomi non migliorano, consultare immediatamente un medico.
2. Ibuprofene
L'ibuprofene è uno degli antidolorifici che si trovano ampiamente sul mercato anche senza prescrizione medica. Questo farmaco è incluso nei farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) che vengono solitamente utilizzati per:
- Alleviare il dolore da lieve a moderato come mal di denti, emicrania e dolore mestruale
- Controlla la febbre, soprattutto quando qualcuno ha l'influenza
- Allevia il dolore e l'infiammazione nel corpo
- Allevia il dolore e il gonfiore
Rispetto al paracetamolo, l'ibuprofene deve essere usato con maggiore attenzione. Non dovresti prendere l'ibuprofene se:
- Ha avuto reazioni di ipersensibilità all'aspirina e ad altri FANS
- Ho appena avuto il bruciore di stomaco
- Avere una grave insufficienza cardiaca
- Hai una grave malattia del fegato
- Stanno assumendo aspirina a basso dosaggio per prevenire le malattie cardiovascolari
Inoltre, devi fare attenzione prima di prendere l'ibuprofene se hai:
- Asma
- Problemi ai reni o al fegato
- Lupus
- Morbo di Crohn o colite ulcerosa
- Sanguinamento nello stomaco
- Avere l'ipertensione
- Hanno un restringimento dei vasi sanguigni (arterie periferiche)
- Ho avuto un ictus
- Hai problemi di cuore
L'ibuprofene può essere assunto anche da donne incinte, madri che allattano e bambini a condizione che sia regolato secondo la prescrizione del medico.
Proprio come altri medicinali, l'ibuprofene come medicinale per il raffreddore può causare vari effetti collaterali comuni come:
- Nausea o vomito
- Costipazione o diarrea
- Indigestione o disturbi di stomaco
3. Aspirina
L'aspirina è un antidolorifico comunemente usato per trattare mal di testa, mal di denti e dolore dovuto alle mestruazioni. Questo medicinale può essere utilizzato anche per curare il raffreddore e altri sintomi influenzali come l'abbassamento della febbre.
A differenza dell'ibuprofene e del paracetamolo, l'aspirina non può essere assunta dai bambini, specialmente da quelli di età inferiore ai 16 anni. Il motivo è che molti studi hanno dimostrato un legame tra l'aspirina e la sindrome di Reye. La sindrome di Reye è una malattia rara che può causare gravi danni al fegato e al cervello.
Ti consigliamo di consultare il tuo medico prima di prendere l'aspirina. Soprattutto se hai condizioni come:
- Allergia agli antidolorifici
- Ho avuto un'ulcera
- Ho appena avuto un ictus
- Avere la pressione alta o ipertensione
- Soffri di asma o malattie polmonari
- Ha avuto problemi di coagulazione del sangue
- Ha problemi al fegato o ai reni
- Avere la gotta
- Sei incinta o stai allattando
Come medicinale, l'aspirina può causare vari effetti collaterali come indigestione e facile sanguinamento. Questo perché l'aspirina fluidifica il sangue, rendendoti più facile sanguinare a volte quando sei ferito.
4. Decongestionanti
I decongestionanti possono aiutare ad alleviare la congestione nasale quando prendi il raffreddore. Il contenuto di decongestionanti può restringere i vasi sanguigni e gonfiare i tessuti del naso. Di conseguenza, puoi respirare più facilmente.
I decongestionanti sono disponibili in una varietà di forme, da pillole, spray nasali e gocce come:
- Oxymetazoline nasale
- Fenilefrina nasale
- Fenilefina orale
I decongestionanti da banco sono generalmente relativamente sicuri. Ma ricorda, questo farmaco può essere utilizzato solo per gli adulti e può essere utilizzato solo per un massimo di cinque giorni. I decongestionanti non sono destinati all'uso a lungo termine.
Inoltre, devi anche consultare il tuo medico prima di prendere decongestionanti se hai condizioni come:
- Sei incinta o stai allattando
- Bambini sotto i sei anni
- Attualmente sta assumendo altri medicinali
- Avere la pressione alta (ipertensione)
- Avere una ghiandola tiroidea iperattiva (ipertiroidismo)
- Ha problemi al fegato, ai reni e al cuore
- Avere il glaucoma
I decongestionanti di solito hanno effetti collaterali lievi o nulli in alcune persone. Per quanto riguarda alcuni degli effetti collaterali che si avvertono comunemente, vale a dire:
- Assonnato
- Irritazione delle membrane nasali
- Mal di testa
- Bocca asciutta
5. Farmaci antistaminici
Gli antistaminici aiutano a bloccare il rilascio di istamina, una sostanza naturale che provoca una reazione allergica quando si è esposti a un allergene. L'istamina è anche ciò che innesca i sintomi influenzali durante il raffreddore, come starnuti, tosse e naso che cola.
Gli antistaminici da banco generalmente contengono ingredienti attivi relativamente sicuri, tra cui:
- Bromfeniramina (dimetano)
- Clorfeniramina (Allerest, Sudafed Plus)
- Clemastine (Tavist)
- Difenidramina (Benadryl)
- Doxylamine (Aldex AN)
Fai attenzione, i farmaci che contengono antistaminici di solito causano sonnolenza. Ecco perché le medicine fredde che contengono antistaminici sono meglio consumate la sera prima di coricarsi.
Oltre alla sonnolenza, alcuni degli effetti collaterali che possono insorgere dopo l'assunzione di farmaci antistaminici includono secchezza delle fauci e visione offuscata.
Medicina fredda naturale
Oltre ai farmaci, puoi anche curare il raffreddore in vari modi naturali, come ad esempio:
Fare il pieno di energie
Cerca di riposarti a sufficienza e di non essere troppo attivo quando prendi un raffreddore. Risparmia le tue energie e dai al corpo la possibilità di combattere l'infezione virale in esso contenuta.
Riposando, il corpo sarà aiutato a ripristinare le sue condizioni. Di solito le varie medicine per il raffreddore che i medici danno o acquistano sul mercato ti fanno venire sonnolenza. In questo modo potrai riposare più comodamente.
Bevi molti liquidi
Acqua e succo possono essere una fonte di liquidi che puoi provare quando hai il raffreddore. Il motivo è che una quantità sufficiente di liquidi rende il corpo ben idratato. Quando il corpo ha abbastanza liquidi, il corpo può svolgere correttamente le sue funzioni, incluso il ripristino della forza del sistema immunitario.
Inoltre, cibi e bevande caldi, come zuppa di pollo o acqua tiepida al limone, sono rimedi naturali contro il freddo altamente raccomandati. Oltre a fornire i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno, i fluidi caldi aiutano ad alleviare la respirazione e l'ostruzione delle vie aeree.
Segui una dieta nutrizionalmente equilibrata
Una dieta nutriente equilibrata è necessaria per ripristinare la condizione. Pertanto, quando prendi un raffreddore, non essere pigro per mangiare cibi sani e nutrienti. Anche se la tua bocca ha un sapore amaro o insapore, sforzati comunque di mangiare.
Assicurati che gli alimenti che mangi soddisfino le esigenze di minerali e vitamine, in particolare C ed E per aiutare a combattere le infezioni. Non dimenticare di mangiare regolarmente in modo che lo stomaco non si svuoti troppo a lungo. Fai uno spuntino se la tua vita frenetica ti impedisce di consumare un pasto abbondante.
Mantieni la temperatura ambiente calda
Quando prendi un raffreddore, il corpo si sente decisamente male. Devi sentirti a disagio perché anche dormire ti fa sentire a disagio. Cerca di mantenere la stanza calda e non troppo fredda.
Se l'aria è secca, puoi usare un umidificatore per umidificare l'aria. Quando l'aria nella stanza è umida, puoi sentirti più sollevato ad avere il naso chiuso. Inoltre, gli umidificatori d'aria aiutano anche a ridurre l'intensità della tosse quando si prende il raffreddore.
Usare gocce nasali saline
Le gocce nasali saline possono aiutare ad alleviare la congestione nasale quando prendi un raffreddore. Puoi acquistare queste gocce in farmacia senza prescrizione medica. Queste gocce nasali aiuteranno ad alleviare i sintomi del raffreddore, specialmente quelli causati dall'influenza.