Sommario:
- Definizione di sindrome dell'intestino irritabile (IBS)
- Quanto è comune la sindrome dell'intestino irritabile?
- Segni e sintomi di IBS
- Quando vedere un medico per la sindrome dell'intestino irritabile?
- Cause e fattori di rischio
- Quali sono le cause della sindrome dell'intestino irritabile (IBS)?
- Cosa aumenta il rischio di sindrome dell'intestino irritabile (IBS)?
- 1. Problemi psicologici
- 2. Infezione di distesa digestiva
- 3. Storia genetica
- 4. Genere
- 5. Alimenti che innescano i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile
- Una diagnosi di sindrome dell'intestino irritabile
- Trattamento della sindrome dell'intestino irritabile
- 1. Antidiarroico
- 2. Antidepressivi
- 3. Antispasmodico
- 4. Integratori di fibre
- 5. Lassativi per la stitichezza
- Trattamento domiciliare per IBS
- 1. Tieni una voce nel diario alimentare
- 2. Gestisci lo stress
- 3. Assumere i farmaci come indicato dal medico
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Definizione di sindrome dell'intestino irritabile (IBS)
La sindrome dell'intestino irritabile è un gruppo di sintomi nel sistema digestivo che influisce sul lavoro dell'intestino crasso. Questa malattia è anche conosciuta come sindrome dell'intestino irritabilee (IBS).
L'IBS si verifica a causa di danni al modo in cui funzionano gli intestini, ma non indica danni ai tessuti.
Questa sindrome è generalmente caratterizzata da ripetuti attacchi di mal di stomaco. Il dolore addominale inizia inizialmente dai muscoli intestinali che continuano a contrarsi come se si stesse cercando di avere un movimento intestinale.
Generalmente, contrazioni come questa si verificano più volte al giorno. Tuttavia, le contrazioni si faranno sentire più spesso dopo aver consumato determinati cibi o bevande, come verdure o caffè.
A differenza delle persone con un sistema digestivo sano, lo stomaco con IBS è più sensibile. Sono più inclini a provare mal di stomaco, gonfiore e indigestione come diarrea o talvolta stitichezza dopo averli consumati.
Quanto è comune la sindrome dell'intestino irritabile?
La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una condizione comune. Circa 10-15 persone ogni 100 persone nel mondo hanno questa condizione.
Le donne di età inferiore ai 45 anni corrono il doppio del rischio di contrarre l'IBS rispetto agli uomini.
Segni e sintomi di IBS
Sintomi sindrome dell'intestino irritabile può variare a seconda dei tempi di ricaduta. Avvio del sito Web della Mayo Clinic, alcuni dei sintomi più comuni della sindrome dell'intestino irritabile (IBS) sono i seguenti.
- Dolore addominale, crampi, convulsioni o fastidio che scompare dopo un movimento intestinale.
- Diarrea acquosa che può verificarsi più di una volta al giorno.
- Dopo aver defecato, c'è una sensazione di incompleto.
- Stitichezza, ovvero difficoltà a defecare, feci dure e secche.
- Scoreggia eccessiva.
- Gonfiore
- Forma mutevole delle feci; a volte duro, a volte flaccido.
- C'è del muco nelle feci.
Potrebbero esserci altri sintomi non elencati sopra. In caso di dubbi su un sintomo, consultare ulteriormente il medico.
Quando vedere un medico per la sindrome dell'intestino irritabile?
L'IBS è una condizione con molti sintomi. È necessario consultare il medico se il programma intestinale continua a essere interrotto o se si hanno altri segni e sintomi.
Questo può indicare una condizione più grave, come il cancro al colon.
Il medico potrebbe essere in grado di aiutarti a trovare modi per alleviare i sintomi e impedire che si ripresentino facilmente. Il tuo medico può anche aiutarti a evitare possibili complicazioni da problemi come la diarrea cronica.
Cause e fattori di rischio
Quali sono le cause della sindrome dell'intestino irritabile (IBS)?
Causa sindrome dell'intestino irritabile vale a dire il problema delle contrazioni nell'intestino crasso. I muscoli del colon normalmente si contraggono per assorbire l'acqua e ammorbidire la consistenza delle feci. Inoltre, le contrazioni sono utili anche per spingere fuori lo sporco.
Le contrazioni del colon nelle persone che hanno la sindrome dell'intestino irritabile funzionano in modo anormale. Questo fa sì che le contrazioni intestinali siano troppe e frequenti, troppo veloci o troppo lente.
Le contrazioni troppo frequenti possono scatenare la diarrea, mentre le contrazioni troppo poche causano la stitichezza.
Inoltre, contrazioni muscolari irregolari possono causare crampi allo stomaco, bruciore di stomaco o farti desiderare di avere un movimento intestinale.
Fino a poco tempo, le cause dietro l'IBS di grandi dimensioni non erano note con certezza. Tuttavia, il suo sospetto più forte è un problema del sistema nervoso. L'intestino crasso delle persone con IBS è più sensibile e reagisce fortemente ai segnali del cervello.
Cosa aumenta il rischio di sindrome dell'intestino irritabile (IBS)?
Sindrome dell'intestino irritabile è una condizione che può essere influenzata dai seguenti fattori.
1. Problemi psicologici
L'IBS non è effettivamente causata da stress o forti turbolenze emotive. Tuttavia, alcune persone sperimentano questa condizione finché sono sotto stress.
Lo stress può peggiorare le condizioni del cervello, che possono avere un impatto sul sistema digestivo.
2. Infezione di distesa digestiva
Le persone con IBS possono avere differenze nella motilità intestinale o avere problemi con essa ipersensibilità viscerale, infiammazioni e batteri intestinali. Di conseguenza, aumenta il rischio di contrarre l'IBS.
3. Storia genetica
Il rischio che qualcuno venga esposto sindrome dell'intestino irritabile può essere influenzato da fattori genetici. Se ci sono familiari stretti che soffrono di questa condizione, è più probabile che si verifichi la stessa malattia.
4. Genere
Le donne hanno il doppio delle probabilità di sviluppare la sindrome dell'intestino irritabile. Questo sembra essere innescato dagli ormoni legati al ciclo mestruale.
5. Alimenti che innescano i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile
Sindrome dell'intestino irritabile non causato dal cibo. Tuttavia, alcuni alimenti possono scatenare sintomi di diarrea, gonfiore o dolore. I cibi irritanti comuni includono:
- dolcificanti artificiali,
- grasso artificiale,
- cibo a base di latte di cocco,
- tuorlo d'uovo,
- fritte,
- olio,
- pelle e pollame,
- Carne rossa,
- cioccolato solido,
- alcol,
- bevande gassate,
- anche il caffè
- latte.
Una diagnosi di sindrome dell'intestino irritabile
Una diagnosi di IBS può essere fatta solo dopo che un medico si è assicurato che i disturbi digestivi non siano causati da altre malattie o infezioni. La diagnosi è nota come Criteri di Roma o i Criteri di Roma.
Rome Criteri è una procedura basata su criteri che richiede la comparsa dei sintomi una volta alla settimana negli ultimi 3 mesi. Questi criteri stabiliscono anche che i sintomi dell'IBS inizino almeno 6 mesi prima di vedere un medico
Oltre a utilizzare il Criterio di Roma, i medici spesso eseguono diversi test per assicurarsi che non vi siano infiammazioni, infezioni o altre malattie che causano i sintomi.
Altri test che possono aiutare nella diagnosi sindrome dell'intestino irritabile di solito include esami del sangue e analisi del sangue occulto nelle feci.
Altri test che possono essere eseguiti includono coltura delle feci, clistere di bario, sigmoidoscopia e colonscopia.
Una volta che tutto è escluso e non vengono rilevate altre malattie e infezioni, è possibile diagnosticare la sindrome dell'intestino irritabile.
Ai pazienti viene solitamente diagnosticato uno dei tre tipi di IBS, vale a dire:
- diarrea dominante (IBS-D),
- anche la stitichezza dominante (IBS-C)
- abitudini intestinali miste (IBS-M) come stitichezza e diarrea alternate.
Trattamento della sindrome dell'intestino irritabile
L'IBS è una condizione che può essere controllata dai cambiamenti dello stile di vita. I medici generalmente raccomandano di mangiare piccoli pasti, bere abbastanza acqua, fare esercizio fisico regolarmente e ridurre lo stress.
Non dimenticare, ci sono anche diversi farmaci che il medico prescriverà in base a quale tipo di sindrome dell'intestino irritabile è il più dominante. Ecco i farmaci che vengono spesso somministrati.
1. Antidiarroico
Il medico potrebbe suggerirti di provare farmaci contro la diarrea come il subsalicilato di bismuto e la loperamide. Questo farmaco può aiutare a rallentare la diarrea, ma non aiuta con altri sintomi di IBS come mal di stomaco o gonfiore.
Gli effetti collaterali di questo trattamento includono crampi allo stomaco e gonfiore, insieme a secchezza delle fauci, vertigini e costipazione. Se stai assumendo medicinali contro la diarrea, usa la dose più bassa possibile e non prenderla per molto tempo.
Alcuni farmaci contro la diarrea possono anche contenere simeticone per alleviare il gonfiore dovuto all'accumulo di gas nella digestione ed è considerato sicuro.
2. Antidepressivi
Se il medico consiglia questo farmaco, potresti non essere necessariamente depresso. I farmaci antidepressivi sono prescritti per i malati sindrome dell'intestino irritabile per aiutare ad affrontare i dolori di stomaco che possono essere innescati dallo stress.
I farmaci antidepressivi che vengono spesso prescritti sono l'amitriptilina o la nortriptilina. Ci sono una serie di lievi effetti collaterali che possono verificarsi, tra cui secchezza delle fauci, visione offuscata e costipazione.
3. Antispasmodico
La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una condizione che può essere trattata con antispastici. Questo farmaco agisce rilassando i muscoli digestivi. Alcuni dei farmaci comunemente prescritti sono la diciclomina e la iosciamina.
Tuttavia, alcuni studi non hanno trovato prove chiare che questo farmaco possa aiutare tutti coloro che hanno l'IBS. Gli effetti collaterali di questo farmaco includono diminuzione della sudorazione, costipazione, secchezza delle fauci e visione offuscata.
4. Integratori di fibre
I medici possono anche aggiungere farmaci integratori di fibre come Metamucil. Questo integratore di fibre aiuta con costipazione e diarrea.
Questo medicinale agisce aumentando la quantità di feci, in modo che le feci non siano troppo liquide durante la diarrea.
Gli integratori di fibre possono anche facilitare il passaggio delle feci quando ne soffri sindrome dell'intestino irritabile i movimenti intestinali costipati. Generalmente, la fibra consigliata per la stitichezza è la fibra che non è solubile in acqua.
Le fibre insolubili possono aumentare la quantità di feci, aiutandole a passare più rapidamente attraverso l'intestino. Per questo motivo, consulta il tuo medico quali integratori di fibre sono giusti per la tua condizione di IBS
5. Lassativi per la stitichezza
I lassativi stimolano il movimento del colon per spingere rapidamente le feci nel retto. In questo modo, la frequenza dei tuoi movimenti intestinali sarà più regolare. Tieni presente che questo farmaco non può trattare i sintomi dell'IBS sotto forma di dolore addominale e gonfiore.
È importante sapere quante dosi stai assumendo. L'uso di lassativi deve essere prescritto e sotto la stretta supervisione di un medico. Usarlo troppo spesso quando non è necessario può aumentare il rischio di dipendenza.
Anche le persone con IBS di età pari o superiore a 17 anni possono ricevere linaclotide se altri trattamenti non hanno funzionato. Questo farmaco è disponibile in capsule che devono essere assunte una volta al giorno a stomaco vuoto, almeno 30 minuti prima del primo pasto della giornata.
Trattamento domiciliare per IBS
Ecco alcune cose che puoi fare per controllare le possibilità di una recidiva di IBS.
1. Tieni una voce nel diario alimentare
Persone con IBS generalmente hanno bisogno di stare lontano da cibi e bevande che aggravano la condizione. Pertanto, si consiglia di tenere un diario dei sintomi per scoprire quali alimenti possono essere consumati e quali no.
Ad esempio, quando si verificano sintomi di stitichezza IBS, cerca di ricordare quali cibi hai mangiato prima. Registra i tipi e le quantità di cibo che mangi durante i pasti dopo l'inizio dei sintomi.
2. Gestisci lo stress
In alcuni casi, la sindrome dell'intestino irritabile può essere scatenata da condizioni di stress. Lo stress non è la causa dell'IBS, ma come qualsiasi malattia o disturbo, lo stress può peggiorare i sintomi dell'IBS.
Oltre a usare farmaci o altre terapie mediche, puoi anche ridurre lo stress in altri modi. Ad esempio, con tecniche di rilassamento, yoga o meditazione per aiutare a ridurre i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile.
3. Assumere i farmaci come indicato dal medico
Si sconsiglia di assumere farmaci per la sindrome dell'intestino irritabile quando la condizione non si ripresenta o in dosi eccessive. Questo può rendere la tua condizione ancora più confusa e a rischio di resistenza ai farmaci (resistenza).
Pertanto, devi comunque assumere i farmaci come raccomandato dal tuo medico quando compaiono i sintomi. Se hai domande, consulta il tuo medico per trovare la soluzione migliore per te.
Sindrome dell'intestino irritabile è una raccolta di sintomi di indigestione dovuti a problemi con la funzione del colon. I sintomi sono molto fastidiosi, ma puoi superarli sottoponendoti a farmaci e uno stile di vita sano.