Sommario:
- È vero che l'ereditarietà può causare depressione?
- In effetti, in che modo la depressione influisce sui geni?
- Oltre all'ereditarietà, ci sono altri fattori che causano la depressione
Ci sono varie cause di depressione che possono facilmente colpire una persona. A partire dal vivere un evento traumatico, dal consumo eccessivo di farmaci, al soffrire di gravi malattie croniche. Ma in aggiunta, molti studi hanno collegato le cause della depressione con l'ereditarietà. È giusto?
È vero che l'ereditarietà può causare depressione?
Shizhong Han, Ph.D., professore di psichiatria e scienze comportamentali alla Johns Hopkins Medicine, sostiene che qualcuno che ha un familiare con una storia di depressione ha circa il 20-30% in più di probabilità di sviluppare la depressione.
Questa affermazione è rafforzata dall'esistenza di uno studio che ha esaminato la frequenza con cui la depressione vissuta dai gemelli può influenzarsi a vicenda. I risultati hanno mostrato che i gemelli non identici tendevano a sperimentare una depressione maggiore al tasso del 20%. Nel frattempo, una coppia di gemelli identici, che hanno tipi di geni molto simili, sperimentano la depressione a un livello più alto, vale a dire fino al 50%.
Si ritiene che questa condizione sia dovuta all'effetto di vedere il comportamento dei membri della famiglia che soffrono di depressione. Come riportato da Healthline, quando una persona presta attenzione al comportamento di familiari depressi, allora senza rendersene conto sarà anche più suscettibile alla depressione perché sembra che si senta allo stesso modo.
In effetti, in che modo la depressione influisce sui geni?
Inoltre, ti starai chiedendo come la depressione possa influenzare i geni in una famiglia. In effetti, finora è noto che la depressione è avvertita solo da ogni persona, alias non può essere contagiosa.
Vedete, l'interazione tra membri della famiglia depressi e non depressi renderà le persone che non sono depresse diventeranno più "sensibili" ai vari fattori di stress nel loro ambiente. Ecco perché, quando una persona è più incline a provare stress, è anche più facile per loro sviluppare la depressione.
In modo univoco, Michael J. Meaney, Ph.D., della McGill University ha cercato di esplorare i meccanismi della depressione che hanno avuto origine negli antenati e nell'ambiente di una persona. Questa ricerca entra nel campo dell'epigenetica, che è lo studio del processo mediante il quale l'ambiente o l'esterno è in grado di attivare e disattivare i geni, senza modificare la struttura dei geni nel DNA.
Secondo Michael, c'è una parte del cervello di una persona che è sensibile ai cambiamenti che si verificano nell'ambiente. L'attività in questa parte del cervello può quindi influenzare i sentimenti di una persona per portare alla depressione.
Oltre all'ereditarietà, ci sono altri fattori che causano la depressione
Sebbene l'ereditarietà sembri avere un'influenza significativa, non è il più grande fattore di depressione. Dott. Wade Berrettini, Ph.D., docente presso la Parelman School of Medicine University of Pennsylvania, spiega che per sviluppare la depressione è necessario ereditare dozzine di variazioni genetiche da membri della famiglia che soffrono di depressione, e almeno essere in un ambiente che può innescare depressione.
Quindi, si può dire che la genetica rappresenta solo circa il 40% della causa della depressione, mentre il restante 60% è radicato nel tuo ambiente e stile di vita.
In poche parole, situazioni legate a malattia, perdita del lavoro, morte di una persona cara, pressione dei colleghi e altri eventi possono cambiare istantaneamente il tuo umore, innescando un aumento degli ormoni dello stress e alla fine sfociando in depressione.
Inoltre, fumare e bere abitudini alcoliche possono anche influenzare i componenti dei geni nel corpo, che a loro volta portano a determinati cambiamenti nel cervello. Alla fine, questo processo influenzerà il tuo umore, provocando attacchi di depressione.
