Come affrontare l'eccessiva autostima & bull; ciao sano

Il prestigio può essere definito come l'onore o la dignità che una persona ha. A volte, un sano senso di prestigio può fornire autoincoraggiamento e motivazione per essere migliori. D'altra parte, un prestigio eccessivo può rendere difficile te stesso, così come i tuoi rapporti con le altre persone. Allora, quali sono i modi per controllare e superare l'eccessivo prestigio?

Come affrontare l'eccessivo prestigio?

Il prestigio, se posseduto nella giusta porzione, potrebbe essere vantaggioso per te. Oltre ad essere in grado di aumentare la fiducia in se stessi, il prestigio può costruire una certa forza e identità in se stessi.

Tuttavia, alcune persone hanno spesso un eccessivo senso di prestigio. Secondo Psychology Today, il prestigio è formato dagli umani come la fortezza più esterna per coprire le debolezze e le carenze che esistono in se stessi.

In effetti, non è raro che le persone con un alto senso di prestigio si abituino a mentire come se avessero qualcosa, quando in realtà non lo fanno. Questo è stato fatto esclusivamente in modo che si sentisse meglio degli altri.

Se consentito, il prestigio può danneggiare te stesso e gli altri. Ecco alcuni modi in cui puoi superare o impedire che il tuo senso di prestigio entri in una fase malsana.

1. Rimani te stesso

Fonte: The Commonwealth Institute

Come spiegato sopra, le persone con eccessivo orgoglio a volte non esitano a mentire su se stesse. Ad esempio, mentire su risorse, stato o risultati.

Non è raro che si sforzino sempre di seguire o imitare altre persone, il che non è necessariamente conforme alle loro personalità o circostanze.

Questo di solito viene fatto in modo che siano visti come "di più" e coprano i loro difetti.

In effetti, essere te stesso ed essere sempre grato per quello che hai può avere un impatto positivo, soprattutto sulla tua salute mentale. Il senso di orgoglio che ti fa desiderare più degli altri tende a farti dimenticare di essere grato.

2. Non confrontarti con gli altri

Un senso di orgoglio spesso ti fa sentire inadeguato e vedi sempre quello che hanno gli altri.

Ad esempio, confronti sempre i tuoi successi e risultati con gli altri. Questo tende a farti desiderare che la tua autostima sia sempre più degli altri, in modo da non essere mai soddisfatto di te stesso.

In effetti, l'autostima di tutti è soggettiva e non può essere paragonata tra loro. Questo è ciò che spesso viene dimenticato da persone di prestigio eccessivo.

Pertanto, il modo migliore per controllare e superare il prestigio è sentirsi grati e non confrontare ciò che hai con chi ti circonda.

3. Evita la testardaggine

Un altro modo non meno importante per superare l'eccessivo prestigio è evitare di essere testardi.

Le persone testarde spesso credono che la loro opinione sia la più corretta e rifiutano le opinioni o le opinioni degli altri. A volte, questo ti rende anche difficile accettare le critiche.

Per evitare questo tratto, è meglio se sei disposto a imparare a capire e ad ascoltare le altre persone e ad avere una mentalità più aperta.

4. Non esitate a chiedere scusa e ringraziarvi

Per alcune persone con un prestigio eccessivo, la parola "scusa" denota debolezza. In effetti, "scusa" ti insegna a essere sempre una persona umile.

Quando fai qualcosa di sbagliato, non esitare a chiedere scusa. Scusandoti sinceramente, è un segno che sei incoraggiato ad ammettere ciò che hai fatto di sbagliato e non lo ripeterà più la prossima volta.

Lo stesso vale quando ricevi aiuto da altre persone. Di 'sempre "grazie" quando ricevi gentilezza o aiuto.

Dimostra che dai valore agli altri e puoi dare emozioni positive agli altri ea te stesso.

Se fai sempre i metodi di cui sopra per affrontare il prestigio nella tua vita quotidiana, è garantito che avrai una mente più calma e pacifica.