I benefici di un cuore spezzato che puoi ottenere a seguito di una rottura

Chi avrebbe mai pensato che dietro la tristezza di un cuore spezzato, ci sarebbero stati buoni benefici per te in futuro? Questa sensazione che provi è il modo in cui il corpo comunica il dolore che sta ricevendo.

Non è facile provare vari sentimenti spiacevoli dopo una rottura. Ma se i sentimenti ei benefici del crepacuore sono gestiti correttamente, possono portare a emozioni migliori, più creative, più forti e più felici. Allora, quali sono i vantaggi di un cuore spezzato che si possono ottenere?

I benefici del crepacuore per il tuo bene

1. Hai provato qualcosa per maturare

Elizabeth Gilbert, una scrittrice di un famoso film Mangia Prega Ama diciamo, se hai il cuore spezzato hai trovato qualcosa di nuovo. Questo vale anche se la tua relazione non funziona o cade a pezzi, almeno hai provato a viverla.

È vero che tu o il tuo partner potreste essere feriti, ma poi avete imparato molte cose nuove man mano che maturate. Questa maturazione dipende da come ti comporti e pensi al dolore che stai provando.

2. Diventi più forte

Uno dei vantaggi del crepacuore è guadagnare forza dalla tristezza e dalla delusione che ne derivano. La resilienza viene acquisita indirettamente in modo che tu sappia anche che sei in grado di superare l'ostacolo del crepacuore. Quindi, la prossima volta che proverai di nuovo la stessa cosa, che è un cuore spezzato, almeno sarai in grado di riprendersi dal tuo crollo.

3. Impari qualcosa per riflettere su cosa è andato storto

Quando la tua relazione finisce, è inevitabile che ci sia un senso di sé che può svilupparsi e ci sono alcune domande per stimolare un'ulteriore autointrospezione. Ad esempio quali domande su di te, l'impatto di uno stile di relazione, sui principi l'uno dell'altro che puoi migliorare in futuro.

Dopo aver indovinato pensando a cosa migliorare da te stesso in futuro, è bene decidere di imparare e cambiare ciò che pensi non sia buono. Quindi, quando inizi a cambiare il tuo comportamento e crei una nuova persona, hai ancora la speranza che la prossima relazione funzionerà meglio.

4. Sii grato per tutto, inclusa la presenza del tuo ex partner

Tutto ciò di cui puoi essere grato, incluso sentire i benefici di un cuore spezzato dopo una rottura prendendo un po 'di gratitudine. Quando la tua relazione precedente porta e presenta la sua saggezza. Ad esempio, puoi saperne di più sulle relazioni o scoprire dove hai sbagliato quando eri in una relazione seria. Lascia che sia se le persone del tuo passato fanno parte della tua storia di vita.