Suggerimenti per servire il porridge per neonati come primo alimento per bambini & bull; ciao sano

Dopo che il tuo bambino ha 4-6 mesi e mostra segni di prontezza a mangiare cibi solidi, puoi dare al tuo bambino cibi solidi. I cereali per la pappa per bambini possono essere una delle tue scelte.

Perché i cereali per bambini?

Oltre ad essere un porridge, i cereali per bambini serviranno come principale fonte di ferro per il tuo bambino durante il primo anno, e forse per l'anno successivo. I cereali per bambini sono anche abbastanza facili da digerire, relativamente anallergici e di solito ben accolti dall'organismo, rendendo la purea di cereali uno dei primi alimenti consigliati per i bambini.

Quali tipi di cereali per bambini dovrei servire?

È meglio fornire un cereale in grani come riso, farina d'avena o grano. Questo tipo non provoca allergie e consente di introdurre il tuo bambino a uno dei nuovi alimenti (o in questo caso, i cereali integrali).

Come mescolare i cereali per la pappa per bambini?

Puoi usare latte artificiale o latte materno, anche se non fa male se vuoi usare l'acqua. Hai anche la possibilità di acquistare cereali per bambini premiscelati e preconfezionati. Tecnicamente, i cereali confezionati non offrono alcun vantaggio aggiuntivo oltre alla praticità e tendono ad essere piuttosto pastosi, quindi potrebbe essere necessario aggiungere alcuni cereali in più una volta che il bambino si è abituato a deglutire le consistenze.

Dopo che il tuo bambino ha mangiato bene i cereali, puoi anche aggiungere la carne, la frutta e / o le verdure del tuo bambino alla miscela di cereali invece di dar loro da mangiare separatamente.

Quanto è densa la consistenza del cereale?

Per essere chiari, dovremmo rendere la prima porzione di cereali per bambini il più compatta possibile. Quanto è denso dipende da quanto bene il tuo bambino sente la consistenza, poiché ci saranno differenze per ogni bambino nella manipolazione dei solidi. Il tuo obiettivo iniziale dovrebbe essere quello di offrire la miscela con un cucchiaio, simile nella consistenza alla salsa di mele.

Se sei il tipo di persona a cui piace attenersi alle ricette, sarai felice di sapere che ogni scatola di cereali per bambini ha le istruzioni su come mescolare e preparare la prima porzione di cereali del tuo bambino. La maggior parte delle ricette consiglia di mescolare circa 1 cucchiaio di cereali con 2 once o 56,6 grammi di latte artificiale o latte materno.

Se non ti piace misurare le porzioni e preferisci misurare istintivamente, metti semplicemente due o più cucchiai di cereali secchi in una ciotola e poi aggiungi abbastanza liquido per rendere il composto di cereali sottile e acquoso. Quindi lascia che il tuo bambino decida. Troppo liquido? Aggiungi più cereali. Troppo spesso? Aggiungi latte materno o formula.

Quanti cereali dovrei dare?

È probabile che il tuo bambino ti dirà quante porzioni vuole. Se vuole solo qualche boccone, potrebbe rifiutarli e iniziare a darsi da fare. Se sta mangiando molto, significa che devi dare più porzioni.

Se hai bisogno di un numero approssimativo, prova a dare da 1 a 4 cucchiaini all'inizio. Preparati a servire di più, poiché questo numero può aumentare rapidamente in un breve periodo di tempo, anche per diversi giorni.

Perché il porridge di cereali per bambini non dovrebbe essere dato in una bottiglia?

Mentre l'abitudine di aggiungere cereali ai biberon è uno dei modi consolidati per andare, ci sono alcuni motivi convincenti per cui non dovresti farlo a meno che il tuo pediatra non lo consigli.

Pronti o meno. L'apparato digerente di un bambino non è considerato pronto per la lavorazione dei cereali fino a circa 4 mesi di età. Quando avrà impiegato molto tempo per digerire il cereale, dovrebbe anche essere pronto a mangiarlo da un cucchiaio.
Troppo difficile da mangiare. Offrire cereali in una bottiglia (o anche in un cucchiaio) prima che il bambino sia completamente pronto può aumentare la probabilità di soffocare e / o inalare la miscela densa nei polmoni. A meno che non ci sia una ragione medica per darlo prima, non è consigliabile darlo prima.
Attivazione allergica. L'esposizione a cibi solidi prima dei 4 mesi di età può mettere un bambino a rischio di allergia alimentare in un tempo che può ridurre al minimo il rischio semplicemente aspettando 4-6 mesi per il momento giusto.
Porzioni eccessive. Forse il motivo principale per non aggiungere cereali in bottiglia ha a che fare con le porzioni in eccesso. Istintivamente, il tuo bambino sa quanto latte materno o formula bere in volume, non in base alle calorie.

Sebbene sia difficile evitare di nutrire eccessivamente un bambino, è anche difficile somministrare solo latte materno o latte artificiale. Una volta dato il cereale, diventa più difficile, infatti, mettere il cereale in un biberon è visto da alcuni come una forma di alimentazione forzata che può far "overdose" il bambino di calorie.