Sommario:
- Benefici
- A cosa serve il rame?
- Come funziona?
- Dose
- Qual è la dose abituale di rame per gli adulti?
- In quali forme è disponibile il rame?
- Effetti collaterali
- Quali effetti collaterali può causare il rame?
- Sicurezza
- Cosa dovrei sapere prima di prendere il rame?
- Quanto è sicuro il rame?
- Interazione
- Che tipo di interazioni potrebbero verificarsi quando prendo il rame?
Benefici
A cosa serve il rame?
Il rame è un minerale che si trova in molti alimenti, specialmente in carne, frutti di mare, noci, semi, cereali integrali, prodotti a base di cioccolato e integratori.
Il corpo immagazzina la maggior parte del suo apporto di rame nelle ossa e nei muscoli, mentre il fegato (fegato) regola la quantità di rame nel sangue.
Il rame è utile per accelerare la guarigione delle ferite e curare l'artrosi e le ossa fragili (osteoporosi). Mentre gli integratori di rame sono spesso usati per aiutare a soddisfare l'assunzione di rame per le persone con anemia e le persone che soffrono di carenza di rame.
Non ci sono prove che le persone che seguono una dieta normale abbiano bisogno di integratori di rame. Anche gli atleti non hanno bisogno di rame extra se hanno un buon apporto nutrizionale.
Come funziona?
Non c'è abbastanza ricerca su come funziona questo integratore minerale. Discuti con il tuo erborista o medico per ulteriori informazioni.
Tuttavia, ci sono alcuni studi che dimostrano che non sono necessari supplementi di rame aggiuntivi perché il nostro corpo ha bisogno solo di una piccola quantità di rame e tracce di minerali possono essere trovate nel cibo. Tuttavia, le condizioni di carenza di rame possono provocare condizioni ematologiche / neurologiche, malattia di Menkes, malattia di Wilson e cancro.
Dose
Le informazioni fornite di seguito non sostituiscono le raccomandazioni mediche. Consultare sempre il proprio erborista o medico prima di prendere questo medicinale.
Qual è la dose abituale di rame per gli adulti?
Il dosaggio di questo integratore può essere diverso per ogni paziente. La dose di cui avrai bisogno dipende dalla tua età, salute e molte altre condizioni. Gli integratori a base di erbe non sono sempre sicuri per il consumo. Discuti con il tuo erborista o medico per un dosaggio adatto a te.
In quali forme è disponibile il rame?
Le forme e le preparazioni di rame sono:
- Tavoletta
- Capsula
Effetti collaterali
Quali effetti collaterali può causare il rame?
Il rame può causare diversi effetti collaterali tra cui danni al fegato e indigestione. Anche così, non tutti sperimentano questi effetti collaterali.
Potrebbero esserci altri effetti collaterali che non sono elencati qui. In caso di dubbi su alcuni effetti collaterali, consultare il proprio erborista o medico.
Sicurezza
Cosa dovrei sapere prima di prendere il rame?
Una cosa che dovresti sapere prima di assumere integratori di rame è di conservare sempre questo integratore in un luogo asciutto e tenerlo lontano dalla luce solare diretta.
Le normative che disciplinano l'uso degli integratori a base di erbe sono meno rigorose di quelle dei farmaci. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinarne la sicurezza. Prima dell'uso, assicurati che i benefici dell'utilizzo di integratori a base di erbe superino i rischi. Consultare un erborista o un medico per ulteriori informazioni.
Quanto è sicuro il rame?
Il rame non deve essere utilizzato a dosi elevate nei bambini, nelle donne in gravidanza e in allattamento o nelle persone con emodialisi e malattia di Wilson. Anche in persone con determinate condizioni ereditarie, tra cui avvelenamento da rame idiopatico e bambini con cirrosi.
Interazione
Che tipo di interazioni potrebbero verificarsi quando prendo il rame?
Questo integratore minerale può interagire con altri farmaci o con qualsiasi condizione di salute che hai. Consultare un erborista o un medico prima dell'uso.
Hello Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
