Sommario:
- La causa della frattura o della frattura che devi conoscere
- Lesioni o traumi
- Movimenti ripetitivi
- Osteoporosi
- Cancro alle ossa
- Fattori di rischio che possono essere la causa della frattura
- Età e sesso
- Fumo
- Bere alcolici
- Farmaci corticosteroidi
- Artrite reumatoide
- Altri disturbi cronici, come la celiachia, il Crohn e la colite ulcerosa
- Ho avuto una frattura
- Storia famigliare
- Carenze nutrizionali
- Meno attivo
Le ossa rotte o fratturate non solo possono causare sintomi dolorosi, ma possono anche portare a complicazioni di altre malattie. Infatti, nei casi più gravi, le fratture possono causare invalidità e morte nel malato. Tuttavia, sai cosa causa fratture o fratture? Ci sono alcuni fattori che aumentano il rischio di fratture di una persona? Ecco la recensione per te.
La causa della frattura o della frattura che devi conoscere
Fondamentalmente, le ossa sono rigide, forti e robuste, il che può sostenere il corpo e aiutare gli esseri umani a muoversi. Tuttavia, questo tessuto rigido e forte può rompersi in qualsiasi momento, causando vari sintomi di frattura.
Generalmente, la causa di una frattura è la pressione sull'osso che è molto forte, che supera la forza dell'osso stesso. In questa condizione, l'osso non può sopportare la forza di questa pressione, causandone la rottura, la rottura o la rottura, fino a quando non viene spostato o separato dalla sua punta.
Ma non solo, la causa della frattura può essere anche alcune condizioni che indeboliscono le ossa. In questa condizione, le ossa diventano soggette a fratture e possono diventare gravi anche se sono solo sotto una leggera pressione. Ecco alcune condizioni che possono causare fratture in una persona:
Lesioni o traumi sono la causa più comune di fratture. Questa condizione può essere causata da cadute, incidenti in moto o in auto, lesioni durante lo sport o colpi diretti e impatti sul corpo. Questa causa può capitare a chiunque, sia fratture nei bambini che negli adulti, compresi anche quelli che si sentono sani.
I movimenti ripetitivi o l'uso troppo frequente della stessa parte del corpo, come correre o saltare, possono esercitare pressione sulle ossa in quella zona del corpo, provocandone la rottura o la frattura. Questa condizione provoca comunemente fratture della gamba (comprese caviglia e gamba) o fratture dell'anca, nonché alcuni tipi di fratture, vale a dire fratture da stress o fratture. attaccatura dei capelli.
Le fratture dovute a movimenti ripetitivi sono solitamente sperimentate da atleti o membri delle forze armate. Tuttavia, chiunque può provarlo.
L'osteoporosi è una condizione in cui le ossa diventano più fragili a causa di danni alle ossa o bassa densità ossea. In questa condizione, le ossa diventano soggette a fratture anche se sono soggette solo a pressioni minori, come una caduta minore, un impatto leggero o semplicemente facendo movimenti quotidiani, come voltarsi o piegarsi.
La causa di questa frattura si verifica generalmente negli anziani e di solito ha una frattura spinale.
Si dice anche che il cancro alle ossa sia una delle cause delle fratture. Proprio come l'osteoporosi, anche il cancro alle ossa rischia di indebolire le ossa di una persona, rendendole soggette a fratture anche se solo sotto una leggera pressione.
Fattori di rischio che possono essere la causa della frattura
Oltre alle cause di cui sopra, ci sono diversi fattori che possono aumentare il rischio di una persona di avere una frattura. Tuttavia, avere uno o più dei seguenti fattori di rischio non significa necessariamente che avrai una frattura.
Tuttavia, evitare alcuni di questi fattori può aiutare a ridurre il rischio di fratture future. I seguenti fattori aumentano il rischio di frattura o frattura di una persona:
American Bone Health afferma che, come fattore di rischio, l'età e il sesso sono i principali fattori di frattura. Si dice che le donne siano più a rischio di fratture in età avanzata rispetto agli uomini.
Infatti, una donna su due di età superiore ai 50 anni ha una frattura per il resto della vita. Ciò può accadere perché le ossa delle donne hanno una dimensione più piccola e una densità ossea inferiore rispetto agli uomini, anche quando sono ancora giovani.
Inoltre, anche la diminuzione degli estrogeni sperimentata dalle donne in menopausa può essere causa di fratture. D'altra parte, in diversi studi, solo il 25% degli uomini di età superiore ai 50 anni è a rischio di frattura nel resto della loro vita.
Il contenuto di sostanze nelle sigarette può influenzare la densità ossea, ridurre l'assorbimento del calcio e ridurre i livelli di vitamina D, modificare i livelli ormonali e ridurre la massa corporea. Pertanto, qualcuno che fuma ha ossa più deboli, quindi è più a rischio di rottura.
Inoltre, il fumo rallenta il processo di guarigione della frattura, rendendoti maggiormente a rischio di complicazioni. Soprattutto per le donne, il fumo può accelerare l'inizio della menopausa, quindi è anche più probabile che si verifichino fratture.
L'eccessivo consumo di alcol è un fattore di rischio per le fratture. Il motivo è che l'eccesso di alcol può ridurre la qualità delle ossa e aumentare il rischio di perdita ossea o osteoporosi, che è una delle cause delle fratture.
L'uso a lungo termine di farmaci corticosteroidi (steorid) e in dosi aumentate può causare una perdita ossea in una persona. Il motivo è che i farmaci steroidei con determinate dosi possono inibire la formazione ossea, limitare l'assorbimento del calcio e aumentare la rimozione del calcio attraverso l'urina.
L'artrite reumatoide o l'artrite reumatoide possono attaccare le cellule ei tessuti sani intorno alle articolazioni. Questa condizione può provocare una grave perdita di ossa e articolazioni, che è una delle cause di fratture o fratture. Una persona con reumatismi generalmente prende anche farmaci steroidei per curare la malattia, che è un altro fattore di rischio per le fratture.
Proprio come i reumatismi, queste tre malattie generalmente aumentano il rischio di perdita ossea a causa dei farmaci steroidei utilizzati. Inoltre, queste tre condizioni causano anche una diminuzione della capacità del tratto gastrointestinale di assorbire abbastanza calcio per creare e mantenere ossa forti.
Se hai avuto un osso rotto o una frattura, sei anche a maggior rischio di sperimentare la stessa cosa in futuro. In generale, una frattura spinale è una condizione che puoi sperimentare in futuro. Consulta il tuo medico in merito a questa possibilità.
Non tutte le fratture sono causate dalla storia familiare. Generalmente, questo si verifica con il tipo di frattura dell'anca. Se hai un genitore che ha subito una frattura dell'anca, sei a rischio per la stessa cosa in futuro.
La mancanza di calcio e vitamina D nel corpo quando si è giovani può ridurre la densità ossea, aumentando così il rischio di fratture più avanti nella vita. Al contrario, anche il calcio e la vitamina D sono due importanti nutrienti che devono essere presenti nella dieta per chi soffre di fratture, per accelerare il processo di guarigione.
Non solo l'alimentazione dal cibo, il mancato movimento o esercizio fisico possono anche essere un fattore che può causare fratture in futuro. Il motivo è che l'esercizio fisico regolare può rafforzare ossa e muscoli, quindi la probabilità di lesioni dovute alla caduta è inferiore.
